Lun, 08 Ago 2011, 23:11
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

por min perfecto! e ageitos, como que cual jasela si xa queria acabar dunha ves!! xD

Mar, 09 Ago 2011, 9:45
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

tamen vou ser da partida en artes pero este ano solo pa sufrir a miña forma a estas alturas dixa moito que desear por decir algo con chegar comformo

Mér, 10 Ago 2011, 0:00
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

boas a toos. deixobos, pra quen non a coñeza, a proba Do Demo
realizada por un servidor na pasada tarde pra que vexades un pouco o perfil da proba. Decir que é un carreira como xa comentaron, e non se equivocaban, rompepernas de coll..s,
un saudo

dessde xa un 10 para a organización, ainda se ven as marcas na estrada do ano pasado

Mér, 10 Ago 2011, 8:08
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

dakidarria escribió:

boas a toos. deixobos, pra quen non a coñeza, a proba Do Demo realizada por un servidor na pasada tarde pra que vexades un pouco o perfil da proba. Decir que é un carreira como xa comentaron, e non se equivocaban, rompepernas de coll..s, un saudo dessde xa un 10 para a organización, ainda se ven as marcas na estrada do ano pasado

Genial

Mér, 10 Ago 2011, 8:08
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

a todo esrto, cal e mais dura, esta ou a virxe da guia?

Mér, 10 Ago 2011, 9:39
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

esta, es totalmente plana no?, yo ya estoy apuntado

---

Entra en mi web: buenaforma.org

Mér, 10 Ago 2011, 11:16
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

mais dura pa min e a do demo todo o recorido e un sube vaixa rompeche as pernas e o muro que hai contra o final e demoledor corto pero duro pero despois todo vaixada ata o final

Mér, 10 Ago 2011, 14:42
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

juandertaker escribió:

a todo esrto, cal e mais dura, esta ou a virxe da guia?

Como en todas salas "mangado" coma na Guía, todas che van a resultar demoledoras!! Pero vaia, ambas carreiras son engañosas: cortas pero intensas. Esta, aínda que o perfil sobre o papel poda parecer plano (realmente así o parece, excepto, as dúas explosivas subidas a partir do cruceiro -km 5.5-), cando vas correndo ves que sempre vas subindo ou baixando. Na Guía tamén, pero son máis pronunciadas as subidas.
Outro factor a ter en conta nesta do Demo é a data: a mediados dunha mañán calurosa de Agosto, sin unha pizca de brisa, poden caer hasta as moscas!! Coma no inferno, vamos...non podía ser doutro xeito!!

Mér, 10 Ago 2011, 15:01
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

¬¬ eeh eh eh como sabes ti esO de que salin mangado? XD e o de mañan calurosa veremolo eh! o mellor hasta chove co tempo que temos ultimamente


Última edición por juandertaker o Mér, 10 Ago 2011, 15:09; editado 1 vez

Mér, 10 Ago 2011, 15:07
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

juandertaker escribió:

¬¬ eeh eh eh como sabes ti esO de que salin mangado? XD

jaja...son como o "Gran Irmán"...seino todo!!!!!

Mér, 10 Ago 2011, 15:17
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

ehh no no no explicamo!! conosesme??

Xov, 11 Ago 2011, 10:22
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

juandertaker escribió:

ehh no no no explicamo!! conosesme??

juandertaker, pero home , si non me engaño na guia eras o dorsal nº 472 ibas todo de negro salistes coma un fogete ao lado de ramon folgar e diante do que ganou ,e dislle a urko si che conoce ,por favor.......

Xov, 11 Ago 2011, 10:28
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

¿É un circuito completo ou temos que dar voltas a un mais pequeno?gracias ó mellor sumome a foto!!!jejeje

Xov, 11 Ago 2011, 10:41
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

esto e un circuito de 6.666km o que pasa e que no primeiro km pasas por meta e despois xa aranca pola aldea de artes..

Xov, 11 Ago 2011, 14:27
Asunto: Re: IV Carreira do Demo (Artes-Ribeira)

---

certo é o de folgar, pero diante de hassan non salin eh...arreotia, tedesme todos controlado