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Media Maratón Alas de Vida / 21-Aug-2015
Presentación da proba "Alas de Vida" pola Asociación Cultural Fanto Fantini:

/ Carreiras "Alas de Vida" no foro

Carreiras solidarias "Alas de Vida"
26-27/9/2015
Non corras, voa!

Chegas á casa, canso de todo o día. Deixas as cousas e sentas no sofá. Antes de estomballarte pensas se ir correr. Levántaste, pos algo cómodo, calzas as zapatillas e mentres das as primeiras zancadas plantéxaste por qué saes a correr...
Polo ruxido da area en cada pisada que vas deixando atrás
Para liberar a mente, relaxarte e poñer a tua vida en forma
Porque eres unha muller independente
Porque pode ser que chegue o día que non podas
Porque un día viche a Gebrselaissie pola tele
Pola satisfacción de chegar de volta
Porque sempre haberá alguén máis rápido
Para sentir o vento, o nordés, o silencio, a natureza, o frío... e conectar coa liberdade
Para que non che de un infarto con 40 anos
Para pasar máis tempo con ela
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Carreira e Andaina de San Ramón / 19-Aug-2015
Carreira e Andaina do San Ramón, Monte Xalo
Segunda edición dentro das festas de Castelo

/ Regulamento da proba

/ Carreira do San Ramón no foro

Asociación Castelo Deporte:
"Castelo Deporte organizará unha carreira e unha andaina polo Xalo dentro da programación das festas de Castelo.

Será o domingo 23 de agosto, o segundo día das festas da parroquia cullerdense, e contará cun percorrido de 6 km. polas pistas e sendeiros do monte.

A inscrición, que ata o xoves 20 se pode realizar en www.castelodeporte.gal, inclúe ración de paella na festa que terá lugar ao remate da proba deportiva. Todos os participantes recibirán ademais un agasallo, e contarán cun seguro de accidentes.

Culleredo, 14 de agosto de 2015
A parroquia de Castelo, en Culleredo, prepárase para unha nova edición das súas festas, que durante dúas fines de semana manterán ocupados aos seus veciños cunha completa programación que, por segundo ano consecutivo, inclúe unha proposta deportiva da que participa a asociación Castelo Deporte.
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Resultados: Carreiras 15 e 16 de agosto / 17-Aug-2015
Carreira da fin de semana
Días 15 e 16 de agosto

Enlaces directos aos comentarios, fotos e resultados das probas disputadas esta fin de semana. Para envío de resultados ou calquera outra consulta, usade a sección de 'Contacto'.

Sábado, 15 de agosto

/ Carreira Popular de Corrubedo - Fotos (grazas a Sisi83)

/ Carreira Popular de Cambre - Fotos (grazas a Cuarzorosa, Jmdobarro e Suka)

/ Run Foz Run

/ A Mezquita

Domingo, 16 de agosto

/ Milla de Sada - Fotos (grazas ao Clube Atetismo Sada e Cuarzorosa)

/ Nigrán Area - Fotos (grazas a Xinzo)

/ Sanvi, Carrera el Pirata - Fotos (grazas a Xabi14)

/ Popular de A Veiga

/ Maratón do Norte

Este post írase actualizando a medida que chegue máis información sobre as probas.

Correr en Galicia
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Historias de adelgazamiento / 16-Aug-2015
Historias de adelgazamiento
Comparte tu experiencia

¿Has empezado a correr para perder peso? ¿Llevas tiempo corriendo y no bajas esos kilos de más? Lee las experiencias de otros corredores y comparte la tuya en este tema empezado por Feexenio. Ten siempre en cuenta que cada persona es un mundo y no todo funciona igual en cada cuerpo.

/ Historias de adelgazamiento

Algunos de los comentarios de los foreros:

Xb74
"...Visto que me gustaba esto e daba resultados decidín dar un paso máis e fun a unha dietista, díxenlle que non me puxera dietas estrictas que a min gustame comer. O que fixo foi educarme á hora de comer, deume unhas pautas e controloume os primeiros meses. Con esto fun perdendo kgs case sen darme conta..."

Jesusb
"Para reducir el peso, haz los entrenamientos y carreras a un ritmo bajo para obligar al organismo a quemar la grasa, efectúa ejercicios de fortalecimiento muscular y abdominales y, si puedes, combina con otro deporte en el que intervengan muchos grupos musculares, como la natación o el baloncesto. En cuanto a la alimentación, come principalmente..."

Correr en Galicia
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Resultados: CorreSán Ruta de la Plata, Angrois / 07-Aug-2015
CorreSán Ruta da Prata, Angrois
Crónicas, fotos y resultados

El pasado sábado se celebró la segunda prueba del CorreSán, el circuito de carreras populares de Santiago, en el lugar de Angrois. En esta prueba, denominada la Ruta de la Plata, resultaron vencedores Vanessa Lafuente y Víctor Riobó.

/ Resultados prueba absoluta

/ Comentarios sobre el CorreSán Angrois

/ Fotos (gracias a Runphotos)

Y aquí os dejamos la crónica de la prueba del forero Gefreiter, que puedes leer también en el diario que lleva en el foro de 'Diarios de entrenamiento'.

"1 de agosto: 2ª carrera del circuito Corresán, en Angrois. Calor, pero soportable gracias a que la salida se fijó a las nueve. Muy buen ambiente y organización. Con respecto a la edición del año pasado se eliminó la peor cuesta de todas, aunque el recorrido sigue siendo un rompepiernas con subidas y bajadas constantes y una distancia aproximada de 5,2 km.

Salvo por lesión o enfermedad me cuesta imaginar cómo podría llegar a una carrera en peores condiciones, porque llevaba tres sesiones de entrenamiento desde que puse fin al descanso el lunes 27. En este deporte hay pocos milagros y hoy no iba a ser el día. Lo bueno es que fui totalmente relajado, hasta puede que demasiado, porque no tenía dudas sobre mi actuación.
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Actualización: Carreiras no Barbanza / 06-Aug-2015
Carreiras no Barbanza
Corrubedo, Artes, A Pobra e Riveira

Este mes de agosto ven cargado de probas pola península do Barbanza. Case todas as fins de semana haberá algunha carreira na que participar. Dende a segunda edición da carreira de Corrubedo con saída dende o porto, pasando por unha nova edición da Carreira do Demo en Artes cos seus 6.666 metros de percorrido ata a Carreira Pedestre da Pobra, que este ano rinde homenaxe a Jesús Huerta (Mostoles73).

/ Corrubedo (15/8) - Regulamento - Consultas e comentarios

/ Carreira do Demo (23/8) - Regulamento - Consultas e comentarios

/ A Pobra do Caramiñal (30/8) - Regulamento - Consultas e comentarios

E para rematar, o primeiro sábado de setembro a Andaina Popular de Riveira con 3 percorridos posibles de 35, 50 ou os 58 quilómetros do 'Xtrem', cun desnivel positivo superior aos 1.200 m.

/ Andaina de Riveira - Regulamento - Consultas e comentarios

Animádevos a participar nalgunha... ou en todas elas...

Correr en Galicia

" Todo lo que se ignora, se desprecia." Antonio Machado.
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Estadísticas - Julio 2015 / 04-Aug-2015
Estadísiticas mes de julio
Gracias a todos por vuestra participación

Hacía ya tiempo que no comentábamos nada sobre las estadísticas de la web y os agradecíamos vuestra participación en los foros y en el calendario. Pues bien, en el mes de julio y a pesar del buen tiempo que tuvimos, Correr en Galicia tuvo más de cien mil visitas y aumentó, una vez más, el número de seguidores en las redes sociales.

Para los amantes de las estadísticas y los números os dejamos las cifras de julio:

597.073 Páginas consultadas.
110.232 Visitas a la web.
16.305 Forerxs.
4.140 Seguidores en Facebook.
1.930 Seguidores en Twitter
.

Muchas gracias a todxs por hacer de este pequeño proyecto, independiente y autofinanciado, una de las webs españolas más importantes en el mundillo de las carreras populares y hacer que esta gran familia siga creciendo.

Correr en Galicia
"La ciencia se puede aprender de memoria, pero la sabiduría no". Lawrence Sterne.
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Resultados: Carreiras 2 de agosto / 03-Aug-2015
Primeiro domingo de agosto
Cabanas, Mesía, A Arnoia e Cedeira

Neste primeiro domingo de agosto tamén tivemos boas carreiras para desfrutar da fin de semana. Se participaches nalgunha delas comenta como che foi no tema correspondente do foro, facendo clic no nome da proba.

/ Cross Popular de Cabanas - Resultados - Fotos (grazas a Jmdobarro, Lobeiras e Suka)

/ Careira Popular de Mesía - Resultados - Fotos (grazas a Jorafa)

/ 8000 Varas de Arnoia - Resultados - Fotos (grazas a Erikalfonso)

/ Acuatlón de Cedeira - Resultados

Para os organizadores comentarlles que se queren que publiquemos as clasificacións das súas probas, só teñen que envialas ao correo que aparece na sección de "Contacto" da web, moitas grazas a todos eles por organizar carreiras populares.

Correr en Galicia
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Carrera: Carreiras populares agosto / 01-Aug-2015
Primeiras carreiras de agosto
Baños de Molgas, CorreSan Angrois, Marín, Ares, A Guarda

Este primeiro de agosto temos moitas carreiras onde participar, con variedade de lugares e distancias. E para que non lle chegue con correr tamén está a travesía a nado de Cedeira, a "previa" o acuatlón que se celebrará mañán.

/ Baños de Molgas
/ CorreSan Angrois, Santiago
/ +10 de Marín
/ Milla de Ares
/ Festas do Monte Trega, A Guarda

/ Travesía a nado Cedeira

Se participas nalgunha das probas comenta como foi a experiencia, o que máis che gustou dela e se cambiarías algo para mellorala de cara a vindeiras edicións.

Correr en Galicia
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Dopaje en el deporte / 31-Jul-2015
Dopaje en el deporte popular

El dopaje es una lacra que, por desgracia, afecta al deporte profesional en muchas de sus disciplinas. La recompensa económica es, en la mayoría de los casos, la motivación del tramposo que destruye las ilusiones de los deportistas limpios y se autoengaña con sus acciones. En el deporte popular también encontramos casos de dopaje, en un mundo donde no debería ni plantearse su existencia.

/ Dopaje en el deporte popular y profesional

La opinión de Gonzalorq:

"Vou facer duas reflexións ó respecto deste tema:

- Carreiras populares. En fin, como comentades, debaixo da camiseta de tiras e o dorsal hai unha persoa, e hainas de tódolos tipos como en tódolos ámbitos da vida. Comportamentos incívicos vense a montes nas populares, ainda que as veces non queiramos velos, a propia competición incita en certo modo o "todo vale". Eu non penso que o problema sexan os premios (cuestionables por outros motivos), de feito non penso que sexan os que gañan estas carreiras os que máis precisan da dopaxe para facelas suas marcas. Penoso poñela saude en risco sin ningún tipo de xustificación pero a min persoalmente non me doe que un dopado ou un non dopado chegue diante miña nunha carreira. Si que me doe que alguén empurre (incluso a un neno), que tire lixo na cuneta ou no monte, etc, eso o vexo en casi todalas carreiras.

- Profesionais. A cuadros quedo coas conclusións que saco de varias mensaxes. E decir, que non se xustifica a dopaxe pero si se entende que a nivel profesional exista por motivos económicos. Esa é exactamente a causa da existencia da dopaxe, esa especie de pseudo xustificación. Si ningún atleta pensase así non existiría esta lacra. Paréceme moi grave que dende o punto de vista de aficionados o deporte o vexamos así. Sancións de por vida para os dopados."


Lee todas las opiniones y únete al debate en:

/ Dopaje en el deporte popular y profesional
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