Dom, 21 Dec 2008, 15:58
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Xa fun,xa me arrastrei e xa vin.
Mala Carreira a miña como era de esperar..................pésima diria eu. Un quere correr como cando era mozo..........e nada,si non se entrena,está claro que non se pode andar,non.
En resumen,posto 127 con un tempo de 35:52 a 4:21 o kilometro. Pero bueno,eu intenteino.

Dom, 21 Dec 2008, 16:47
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Pois eu fixen 37:11, a 4:30, e pesando 90 kgs non está nada mal.
Recordo que na de Santiago andiven a 5 min/km, polo que vou progresando.
A organización moi ben , un detalle o cacao quentiño, e o percorrido non era tan sinxelo como se decía.
Vémonos na vindeira, meus.

Dom, 21 Dec 2008, 17:59
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Enhorabuena al CarSantiago...

Al Patxín (el boss) que quedó de primero... , a Laura que hizo lo mismo, y a Lento y Aficionado por esos podiums en sus respectivas categorías, de Gallego no digo nada... sólo que hizo un tiempazo.

Joba.... me cae la baba con vosotros.

Dom, 21 Dec 2008, 18:40
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Carreira bonita polo trazado, non e moi sufrida xa que ten subidas boas de levar con moi pouco desnivel, a malloria do trayecto llano, quizais o que si se pode achacar e que o ser de 8km non se puxera un avituallamento, que habia de haber xente que o necesitara. Pero sin dubida o mais impresionante e que nada mais entrar na meta chega un mensaxe o mobil de championchip norte onde xe che sae o posto da xeral, por categoria, tempo de carreira e media por km., unha autentica gozada. Moi bo ambiente e bastantes populares, onde quizas botaronse algo en falta as nosas máquinas do populacho galego, ejemplo: Pedro Nimo, Lolo Penas, Fafa de la Fuente, Elias Dominguez, Marta Fernandez, Mº Jesus Gestido, etc.. Meu tempo 3'43" o km.

Dom, 21 Dec 2008, 18:41
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Erdon tiven un lapsus de escritura non e Fafa de la Fuente, sinon que e Rafa de la Fuente.

Dom, 21 Dec 2008, 19:37
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Boas,

A min o trazado da carreira tamén me pareceu correcto, aínda que a última costa antes de entrar de novo en Boiro (km. 7.5 aprox) pareceume o mesmo Angliru.

Polo demáis unha boa organización e como apuntaba Brasillas un detalle o SMS co teu tempo ó chegar a liña de meta.

Saúdos!

Dom, 21 Dec 2008, 23:12
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Bonita carrera la de Boiro , sin forzar , disfrutando.
Lo postivo: Conocer en persona a Kurty , Aficionado , ver a mi colega nacho_1600 y comerme unas necoras en la I. de Aurousa con mi gente.
Lo negativo: Nada , un dia para recordar , un 10 para hoy.
Saludos.

Lun, 22 Dec 2008, 8:22
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Eu xa voltei a correr,disfrutei coma un neno con zapatos novos,33´44´´,a 4:05,ainda non mo creo despois de tres meses practicamente parado,e por si fora pouco a compañeira do CLUB AT. BERTAMIRANS,Laura gañou a proba en mulleres,con respeto a carreira moi ben en todolos sentidos,incluso habia mais xente da que esperaba,pois todos falaban de Lugo;por outro lado non creo que necesitaramos avituallamento,hai que ter en conta que co frio que habia,un trago de auga a media carreira podia ser fatal,pois estaria fria,en fin,vexo que foi un exito en xeral e iso e o que queremos os que nos gusta disfrutar e ao mesmo tempo sufrir con este deporte,vemonos na proxima.sau2

Lun, 22 Dec 2008, 10:04
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Impecable a carreira de onte, ou polo menos dende o meu punto de vista, eu non botei en falta avituallamento durante a proba, non sei outra xente...
Darlle ánimos a Lestrove (ao que vín un pouco depre... ), xa virán tempos millores home
Saudiños.

Lun, 22 Dec 2008, 10:36
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Gracias Barbanzon polos ánimos.
A verdade que anque queira disimulalo,si estou bastante baixo de forma física,de moral e de gañas. Pero bueno,xa viran tempos mellores.
A organización moi ben...........clasificacións o instante,camiseta moi chula,e un chocolate quentiño moi apetitoso.
Enoraboa pois pola soberbia Carreira que conseguíchedes organizar en Boiro.

Lun, 22 Dec 2008, 13:12
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Antes de nada NORABOA a organización, cando as cosuas se fan ben.. que menos que comentalo.. Saida puntual, persoal en todos os cruces, perfectamente delimitada.. camiseta, bebida, chocolate, sorteos.. en fin que mais podemos pedir..

sau2 e bo nadal

mino_a

CAB

Lun, 22 Dec 2008, 13:18
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Hola a tod@s!
A carreira moi ben organizada, lastima que me confundin e pensaba que a saida era as 12 e e realidad foi as 11...deume tempo de sair do coche naaa mais chegar a boiro, deixarlle as chaves a un colega q veu conmijo, coller o chip que afortunadamente xa me collera un colega antes e ala! a correr!!!,jajajaja, co dorsal na man, o movil noutra...para mais inri se me desata un cordon da zapa no primer km....naaa, logo procurando non tropezar con ningun meniño....ao final tomeino con filosofia e como un entreno "raro", obxectivo chegar a meta, o tempo xa era o de menos...4.30 o km...pa todo o que me pasou....camiseta chula ao chegar, chocolate quentiño....moi ben, o ano que ben dende logo non faltarei a esta proba pero xa hora e media antes estarei....
Animovos a todos a correr a carreira solidaria da Toxa o 28 de decembro que se celebra no meu pobo.
Saudos

Lun, 22 Dec 2008, 13:44
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Unha carreira moi bonita e moi ben organizada, o meu tempo 36.06, a 4.23 o km, creo que fun un pouquiño máis lento do que pensaba, deben de ser as vacacións. Vémonos na Toxa.

Lun, 22 Dec 2008, 18:26
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Me sumo a las felicitaciones a la organización. Todo transcurrió como la seda, hizo buen tiempo, saludamos a algunos foreros y otros amigos (enhorabuena Aficionado, estás hecho un chaval) y para remate mi mujer quedó tercera de la general (y primera de su categoría), corriendo a 4'34'' que no está mal. Eso sí, yo puse mi granito de arena haciendo de liebre y claro, al ir más relajado el circuito no me pareció tan duro como el año pasado. De todas formas, aunque el recorrido está muy bien, sigo pensando que no es una carrera "llana".

Lun, 22 Dec 2008, 18:47
Asunto: Re: IV Carreira Popular Mar de Boiro

---

Unha carreira, que ó meu parecer, cada ano está mellor organizada.
Saudei a uns cantos foreiros, coñecín a Linkinpark (encantado) quentando e coincidín con él nunha parte da carreira.
Respecto a miña carreira, moi ben de sensacións, dosifiqueime e fun de menos a máis (dende o Km. 3 non me adiantou ninguén) e fun collendo algúns corredores nos últimos Kms.
Rebaixei a miña marca en 30" nesta prova saindome a 3'48" o Km. Agora non vou facer nada ata a S. Silvestre de Noia. Na que retomarei os entrenos.