Lun, 27 Out 2014, 21:57
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

yo tampoco entiendo este cambio de recorrido,porque lo que modifican respecto al año pasado,no afecta para nada,pero bueno.............

---

" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador

Mar, 28 Out 2014, 20:03
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

La prevision del tiempo para el domingo es de bastante lluvia...hay bastantes posibilidadesde que algunas zonas se conviertan en un barrizal si no me equivoco...

Mar, 28 Out 2014, 20:26
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Pero, pola zona que se pode converter en barrizal, vamos pasar dúas veces igual que outros anos

Mar, 28 Out 2014, 21:46
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Yo no veo que haya diferencia de movilidad con respecto al año pasado, lo único que la carrera termine 10 minutos antes, ya que la vuelta grande del circuito el año pasado se hacia dos veces y este año se da una vuelta pequeña y la grande.
La pena que no podemos comparar nuestros tiempos respecto al año pasado ya que cambia el recorrido y la distancia, es una pena, es lo malo de estos cambios, pero alguna razón tendrán si no seguramente no lo harían.
Malo será que nos llueva sobre todo por la carrera de los chavales.

Mér, 29 Out 2014, 9:41
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Bos dias! Son nova no foro, de feito e a primeira vez que escribo, pero levo lendovos varias semanas. O meu nome e Alba, levo menos dun ano correndo e a verdad e que non sei si e moda... Ou que esto de verdad engancha... Seña o que seña.. Mola!
Escribo para contar que hoxe pola mañan fixen o recorrido, e bastante ben,non son unha crack en tempos... Pero conformome con acabala! Jjajaja.
O que me preocupa algo e que o Domingo chova.. Que seguramente o faga. Vai ser un pouco barrizal todo... Cando e asi.. Levades algun tipo de roupa diferente ou algo? Ou corredes exactamente igual que condo non chove? Pregunta totalmente de novatilla eh! Jajjaja
Gracias de anteman e tamen polo foro.. Porque a verdad e que axuda moito os que non controlamos tanto de running.
Poñovos aqui o recorrido que fixen hoxe coa informacion que me deu o Garmin.
Bicosssss

---

image.jpg
Descrición:
Nome do arquivo:	image.jpg
Descargado:	1458 veces

Mér, 29 Out 2014, 9:45
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Mais informacion....

---

image.jpg
Descrición:
Nome do arquivo:	image.jpg
Descargado:	1430 veces

---

image.jpg
Descrición:
Nome do arquivo:	image.jpg
Descargado:	1426 veces

Mér, 29 Out 2014, 10:38
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Albarinha escribió:

Bos dias! Son nova no foro, de feito e a primeira vez que escribo, pero levo lendovos varias semanas. O meu nome e Alba, levo menos dun ano correndo e a verdad e que non sei si e moda... Ou que esto de verdad engancha... Seña o que seña.. Mola! Escribo para contar que hoxe pola mañan fixen o recorrido, e bastante ben,non son unha crack en tempos... Pero conformome con acabala! Jjajaja. O que me preocupa algo e que o Domingo chova.. Que seguramente o faga. Vai ser un pouco barrizal todo... Cando e asi.. Levades algun tipo de roupa diferente ou algo? Ou corredes exactamente igual que condo non chove? Pregunta totalmente de novatilla eh! Jajjaja Gracias de anteman e tamen polo foro.. Porque a verdad e que axuda moito os que non controlamos tanto de running. Poñovos aqui o recorrido que fixen hoxe coa informacion que me deu o Garmin. Bicosssss

Hola albarinha si no hace frio como es el caso vamos igual que siempre yabque corriendo da igual mojarse al no hacer frio. Si quieres ya que a muchos corredores nos fastidia mucho es mojarnos antes de correr esto se soluciona con una bolsa de basura cortada por la cabeza y poco antes de la salida la quitaa y la tiras.
Pero cada cual tendra sus gustos y preferencias ya que cada uno es un mundo.
Lo peor nobes para nosotros si no para las carreras de los niños que estes si que si llueve mychos debellos no correran sobre todo los mas peques.
Suerte en la carrera

Mér, 29 Out 2014, 17:39
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Hola, querría preguntar si alguien sabe donde se recogen los dorsales.

Mér, 29 Out 2014, 17:44
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

En el polideportivo de novo mesoiro . El sábado los entregan o si no el domingo hasta 1h antes de la carrera

Mér, 29 Out 2014, 19:47
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

A los que estáis anotados al circuito de Coruña Correo os llegó el mail de confirmación de participación en la carrera?
Es que leo que debería llegar pero a mí no me llegó nada. Aparezco en la lista de inscritos en Cahmpionchip pero no sé si hay que confirmar tb con el citado mail. A todo esto, el dorsal es el mismo que en la de Los Rosales no?
Gracias!

Mér, 29 Out 2014, 20:53
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Quiquevich escribió:

A los que estáis anotados al circuito de Coruña Correo os llegó el mail de confirmación de participación en la carrera? Es que leo que debería llegar pero a mí no me llegó nada. Aparezco en la lista de inscritos en Cahmpionchip pero no sé si hay que confirmar tb con el citado mail. A todo esto, el dorsal es el mismo que en la de Los Rosales no? Gracias![/quote Tienes que entrar en championchip y como si fueras a apuntarte te pregunta si confirmas, primero has de marcar tu usuario y contraseña. Pero a estas alturas creo que cerraron el plazo de inscripción y por lo tanto no se puede confirmar, pero compruébalo de todas m

Mér, 29 Out 2014, 21:30
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Albarinha escribió:

Escribo para contar que hoxe pola mañan fixen o recorrido, e bastante ben,non son unha crack en tempos... Pero conformome con acabala! Jjajaja. O que me preocupa algo e que o Domingo chova.. Que seguramente o faga. Vai ser un pouco barrizal todo... Cando e asi.. Levades algun tipo de roupa diferente ou algo? Ou corredes exactamente igual que condo non chove? Pregunta totalmente de novatilla eh! Jajjaja

Tomando en cuenta la imagen que dejaste, tienes un mejor ritmo de carrera que muchas personas que llevan años en esto. Tú no te preocupes, que seguro acabarás bien, y no serás de las últimas.
Respecto a tu pregunta, cuando llueve yo suelo ir con la misma indumentaria, e incluso prefiero camisetas sin mangas, ya que luego la ropa mojada me resulta un poco incómoda. De todos modos, hay gustos como colores. Tú ve como te sientas más cómoda. Si usas chubasquero y no te incomoda sigue con él.

Quiquevich escribió:

A los que estáis anotados al circuito de Coruña Correo os llegó el mail de confirmación de participación en la carrera? Es que leo que debería llegar pero a mí no me llegó nada. Aparezco en la lista de inscritos en Cahmpionchip pero no sé si hay que confirmar tb con el citado mail. A todo esto, el dorsal es el mismo que en la de Los Rosales no? Gracias!

La confirmación no se hace por email. Tal y como te dijo Javier, tienes que ir a Championchipnorte y buscar el evento de Novo Mesoiro. De ahí entras a la lista de inscritos, buscas tu nombre y das clic en él. Te saldrá un recuadro donde pondrás tu DNI y confirmarás tu asistencia.
Cuando ya lo hayas hecho, tu nombre ya no saldrá en color rojo sino en negro.
En cuanto al dorsal, si estás inscrito en el circuito Coruña Corre es el mismo para las seis carreras. Hay que cuidarlo.

Saludos.

Sáb, 01 Nov 2014, 12:55
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

He ido esta mañana a por el dorsal. Una pequeña cola pero en 5 min tema despachado.
He consultado la previsión del tiempo y parece que para la hora de. La carrera mejora un poco...eso sí, a partir de las 11.00 lluvia para aburrir...pobres peques...

Sáb, 01 Nov 2014, 20:35
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

Buenas ...

finalmente ... ¿cual va a ser el perfil de la carrera?

Me interesa saberlo porque no conozco la zona y necesitaría gestionar bien la carrera ya que decís que va a ser tan dura.

Sáb, 01 Nov 2014, 22:11
Asunto: Re: IV Carreira Popular Novo Mesoiro,CoruñaCorre (02/11/14)

---

salem_luis escribió:

Buenas ... finalmente ... ¿cual va a ser el perfil de la carrera? Me interesa saberlo porque no conozco la zona y necesitaría gestionar bien la carrera ya que decís que va a ser tan dura.

De lo que recuerdo del año pasado es más o menos así, si miras por el mapa:

La salida (en azul y blanco) comienza en bajada hasta la curva a la izquierda y luego es subida.

Después se continúa por la línea "rojigualda", que es subida hasta la rotonda, donde se desvía hacia la derecha, comenzando entonces una fuerte bajada (illa de Sálvora) hasta la curva B. Ahí comienza el tramo de tierra, que es más bien llano hasta donde está marcado en el mapa el km 5, donde hay una rampa en tierra un poco chunga que enlaza con la avenida Novo Mesoiro(punto A), donde comienza la subida larga (yo diría 1,2 km) hasta el punto C.
Luego vuelve a bajar (Ribeira Sacra) hasta la rotonda anterior y vuelve a illa de Sálvora, repitiendo el trayecto de tierra para volver a meta. Es sprint final es por tanto en cuesta arriba, pero breve .

Espero que te haya servido.
Un saludo

---

mesoiro.png
Descrición:
Nome do arquivo:	mesoiro.png
Descargado:	966 veces