Xov, 22 Set 2011, 11:14 | yonathan escribió: |
Yo creo que por ahí andaré también,no creo que bajé de 52,espero correr a sobre 4'15" o 4'20" si me levanto más o menos bien y puedo descansar,sino lo dejaré para otro día,lo de hacer buena marca,pero para Coruña 10 si espero bajar de 40' y lo haré seguro  nos vemos por Arteixo el domingo,gormitti a ver si gana tus peques por ti  ahí también se disfruta,hay momentos para todo,a recuperarse. |
Xov, 22 Set 2011, 13:50
Xov, 22 Set 2011, 14:00
Xov, 22 Set 2011, 15:48 | yonathan escribió: |
| Yo creo que por ahí andaré también,no creo que bajé de 52,espero correr a sobre 4'15" o 4'20" si me levanto más o menos bien y puedo descansar,sino lo dejaré para otro día,lo de hacer buena marca,pero para Coruña 10 si espero bajar de 40' y lo haré seguro nos vemos por Arteixo el domingo,gormitti a ver si gana tus peques por ti ahí también se disfruta,hay momentos para todo,a recuperarse. |
Xov, 22 Set 2011, 20:03 | Cecebre escribió: |
| Creo que Chacal se lo conoce como la palma de la mano, a ver si él te puede dar una indicación detallada! |
;): km 1 llano, km 2 llano, km 3 ligera subida, km 4 única subida dura y corta de 30/35 metros, km 5 ondulado, km 6 llano, km 7 ligera subida, km 8 llano, km 9 bajando algo, km 10 ligera bajada, km 11 llano y km 12 llano. En total son 11.800. Saludos
Xov, 22 Set 2011, 20:33
Xov, 22 Set 2011, 20:51
Xov, 22 Set 2011, 21:17
Xov, 22 Set 2011, 21:40 | ROV3R escribió: |
| 551 personas apuntadas para esta carrera!! Que exito no?? será porque es de las pocas que quedan gratuitas? Quien sabe, pero es practicamente el doble de los llegados a meta el año pasado.... |
Xov, 22 Set 2011, 21:43 | gormitti escribió: | ||
... pero incluye también a las categorías de menores (benjamin, alevín, infantil, cadete,...). Igual en la absoluta se quedan en 400, que no sería mal número tampoco. |
Ven, 23 Set 2011, 10:58 | ROV3R escribió: | ||||
En championchip sólo se pueden apuntar los de categorías adultas, los benjamin, alevín, etc... van por otro lado como en las demás carreras, creo... Los 551 son en championchip.(adultos). |
Ven, 23 Set 2011, 12:22 | Sioux escribió: |
| Buenas: La carrera vuelve a su distancia habitual de 11.900 metros, ya que la salida y la meta vuelven a ser a la altura de la piscina de Arteixo, por lo que serán 400 metros a mayores que las dos últimas ediciones. Os recordamos los horarios: PRE-BENXAMIN: 10.20 horas (NO necesitan inscripción previa) BENXAMIN-ALEVIN; 10.30 horas (1.000 mts.) INFANTIL-CADETE-JUVENIL: 10.45 horas (2.000 mts.) JUNIOR EN ADELANTE: 11.00 horas 11.900 metros Saludos a tod@s |
, la de los años pasados!
Ven, 23 Set 2011, 16:09
Ven, 23 Set 2011, 22:23 | gormitti escribió: | ||||||
Los niños que tienen DNI se tenían que inscribir a través de CCN. Se lo consulté a la organización, y así me lo indicaron. |
Sáb, 24 Set 2011, 14:24 
Desfrutade da carreira. Que envexa, cona!
