Foros ›
Author
Message
Domarco

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/12/08
0 Carreiras
454 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 0:55
Post subject: Re: Previa San Martiño

Eramos pocos pero muy buen ambiente. El domingo va la de verdad! Que ganas tengo!

Un placer compartir kilometros con todos los locos del running de ourense y con los correlegas de ponteareas
OSCAROURENSE

Maratoniano
Maratoniano
8/09/08
0 Carreiras
6674 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 1:05
Post subject: Re: Previa San Martiño

gran salida en grupo , si señor..
de paso conocimos a dos amigos de Ponteareas, una migo de Pipe y a Domarco, un placer conocerlos a todos, y tambien rodar con el resto de conocidos y esprintes , incluido Xabi, que ......
para que lo sepas ese km que tanto te gustaba .. nos salioa 4.30, para una previa no esta mal jejeje
un placer de verdad
elproximo año más----
pero de momento el Domingo , como dice Domarco, la de verdad

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Pájaro-Azul

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
9/05/09
0 Carreiras
1696 Posts
Esprintes inde nai
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 8:24
Post subject: Re: Previa San Martiño

Bonita carrera y algunos tramos para ser de trote le llegó de carallo. Una pasada que hayan venido Rama y Carballido.

Ahora está todo el trabajo hecho así que el domingo a gozar de la carrera-

Taluego
Pipe

Mods
Mods
8/01/09
0 Carreiras
6287 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 10:48
Post subject: Re: Previa San Martiño

Efectivamente, sólo me queda congratularme por la PREVIA de ayer, por la asistencia que, aunque poca, de calidad Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso
Hemos abierto una puerta a eventos como éste en el futuro y vamos "cuajando" día a día un grupo de entrenamiento entre correlegas como somos los Esprintes inde nai.

AGRADECIMIENTOS:
A Pájaro-Azul por tener la idea de organizar la previa a la San Martiño.
A los galgos que ayer supieron aguantar (más o menos) un ritmo tranquilo para que los demás pudiésemos disfrutar corriendo con ellos (Xabi, Domarco...).
A Rama y ¿Carballido?de Ponteareas por unirse a la iniciativa de estos locos orensanos.
A los conductores, por dejarnos pasar en la mayoría de los cruces.
A Ourense, por tener una carrera y un recorrido tan bonito.

HASTA EL DOMINGO!

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es
menatodo

Maratoniano
Maratoniano
26/10/09
0 Carreiras
61 Posts

Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 10:59
Post subject: Re: Previa San Martiño

¿Cuánto tardastéis en hacer todo el recorrido?
Rama

Foreiro Senior
Foreiro Senior
18/08/09
0 Carreiras
659 Posts
Ponteareas
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 11:09
Post subject: Re: Previa San Martiño

Saludos a todos los compañeros que nos invitaron a participar en la Previa de la San Martiño. Un placer correr por Ourense con ellos y ya nos direis a cuanto tocaba, ya que pagamos a escote una noche con temperatura, clima, buen ambiente ... como la de ayer.

Gracias y hasta una nueva PREVIA.

Saludos de Rama y Victor desde Ponteareas
sito

Foreiro Senior
Foreiro Senior
5/06/09
459 Carreiras
563 Posts

Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 11:10
Post subject: Re: Previa San Martiño

para o proximo ano, si podo, eu tamen me animo
OSCAROURENSE

Maratoniano
Maratoniano
8/09/08
0 Carreiras
6674 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 12:06
Post subject: Re: Previa San Martiño

menatodo escribió:
¿Cuánto tardastéis en hacer todo el recorrido?

50'20" (pero hicimos unos 10.100, por aquello de alguno zig zag.... vamos a 5' el km (con tramos mas rapidos)

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Pipe

Mods
Mods
8/01/09
0 Carreiras
6287 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 13:24
Post subject: Re: Previa San Martiño

OSCAROURENSE escribió:
menatodo escribió:
¿Cuánto tardastéis en hacer todo el recorrido?

50'20" (pero hicimos unos 10.100, por aquello de alguno zig zag.... vamos a 5' el km (con tramos mas rapidos)

Que cabritos... y eso que habíamos quedado en no llegar a ese ritmo!!!
Bueno... yo hice algo más que vosotros.

ME DUELEN LAS PATAS!!!
Ahora a descansar hasta el domingo.

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es
toledano

Super Veterano
Super Veterano
4/07/08
0 Carreiras
2241 Posts
OURENSE
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 13:47
Post subject: Re: Previa San Martiño

Un honor haber compartido la Previa con:

Xabi, Pataruco, Rama, Victor, Domarco, Rober, Pájaro-Azul,Pipe, Osacarourense y Zeusourense.

Espero que el próximo año no sea capaz de nombrarlos a todos, por falta de espacio.

Los coches nos dejaron pasar en todos los cruces. Incluso recibimos gritos de ánimo.

Estresante no, INTERESANTE.

SALUDOS.

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.
OSCAROURENSE

Maratoniano
Maratoniano
8/09/08
0 Carreiras
6674 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 13:48
Post subject: Re: Previa San Martiño

Pipe escribió:
OSCAROURENSE escribió:
menatodo escribió:
¿Cuánto tardastéis en hacer todo el recorrido?

50'20" (pero hicimos unos 10.100, por aquello de alguno zig zag.... vamos a 5' el km (con tramos mas rapidos)

Que cabritos... y eso que habíamos quedado en no llegar a ese ritmo!!!

A MI NO ME MIRES

Bueno... yo hice algo más que vosotros.

ME DUELEN LAS PATAS!!!

Ahora a descansar hasta el domingo.

TE DUELEN precisamente de ir trotando Mr. Green Mr. Green
el Domingo le imprimes un pelin de nada de ritmo, y ademas de bajar de 48 fijo (y puede algo mas.) no te doleran Satisfecho

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Pipe

Mods
Mods
8/01/09
0 Carreiras
6287 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 13:52
Post subject: Re: Previa San Martiño

Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto Muerto

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es
Pipe

Mods
Mods
8/01/09
0 Carreiras
6287 Posts
Ourense
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 14:00
Post subject: Re: Previa San Martiño

Me acaba de decir Rober que salimos en la Voz de Galicia... ¿alguien la tiene?

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es
bardallas

Foreiro Senior
Foreiro Senior
10/03/09
93 Carreiras
454 Posts
O Burgo, Culleredo
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 14:11
Post subject: Re: Previa San Martiño

Algo aparce en la edición on line...que mediáticos sois en Ourense!!

www.lavozdegalicia.es/...103574.htm

Suerte el domingo.

"Cuando no puedas correr, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas!". Madre Teresa de Calcuta.

bardallas.blogspot.com/
pataruco

Foreiro Senior
Foreiro Senior
25/04/07
0 Carreiras
412 Posts
OURENSE
Reply with quote Post Fri, 13 Nov 2009, 15:36
Post subject: Re: Previa San Martiño

Un verdadero placer haber "rodado" con todos . Puede que seamos los pioneros y que esta previa tenga continuidad en un futuro. Ahora a darlo todo el día D a la hora H y que todos cumplamos nuestros objetivos. Saludos correlegas

"CORRER ES VIVIR"





You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum