Dom, 12 Xul 2009, 22:43
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Por certo gracias Montxo por conseguirme a mochila valorada en 75€
Ja ja ja.... bouna usar mais que o vale

Lun, 13 Xul 2009, 7:30
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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yonathan escribió:

Bueno,ya comentaré la carrera porque ahora mismo estoy muy enfadado no aparezco en las clasificaciones,hay que jod...se esto es increible,menos mal que es el campeonato gallego

yonathan descalificado por hacer el moon-walk en meta. , je, je.

Lun, 13 Xul 2009, 8:20
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Buenos días compañer@s, sin duda esta es una de las carreras más completas y bonitas que he podido disfrutar. Es dura, pero esta dureza la marcamos un poco nosotros que queremos llegar arriba cuanto antes cuando la montaña hay que subirla amodiño y con calma. El recorrido es precioso, ojalá haya fotos porque atravesamos senderos rodeados de naturaleza. En uno de los tramos, al lado de un espeso pinar, incluso apenas se veía la luz, era como si fuera de noche.
Quiero felicitar a la organización, han estado de 10, chapeau!!!!!
En cuanto a lo personal, muy contento, bajé por poco de la 1:30´ Como era mi primera carrera de montaña empecé muy tranquilo y me vino genial porque el tramo final, los últimos 3 Kms son una pasada de duros.
Un placer conocer a nuevos foreros y saludar a los ya habituales. En especial agradecerle a Bibi que, sin saberlo, me sirvió de referencia y motivación para llegar arriba, junto con un pequeño grupo de corredores (entre ellos un chaval muy joven), que siempre fuimos juntos intercambiando posiciones entre nosotros.
Disfruté mucho, una gran mañana de domingo.
Qué fría estaba el agua de las duchas!!!!!!!!!! Brrrrrrrrrrrrr
Por último agradecer a Yonathan y Ezeq su compañía en el viaje, estais muy fuertes, seguid así.
Yonathan, espero que se arregle lo de la clasificación, seguro que sí.

Lun, 13 Xul 2009, 11:15
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Hola queridos,

Madrugón para llegar a tiempo y al terminar la prueba, volver a Vigo por un entierro.
¡¡¡¡Joer, no consigo nunca quedarme!!!!(*,)

Llegué temprano y pude tomar café con chema, saludar a Montxo e Irdan (perdón a los dos por no dar los buenos días primero),Jeffxavi,Tartarugo , charlar con Jonathan (bienvenido de nuevo y seguro que se soluciona lo de la clasificación) con Ezequiel (buena carrera), conocer a repanocha (encantado) y a otro forero que no recuerdo el nombre (perdón).
Bajando en el microbús compartí impresiones con german (saludos).
Saludiños a Tara y Ardillaroja que no las llegué a ver.
Saludos también a todos los foreros que participaron.

Carrera dura y bonita como han relatado en el foro, pero, pero... seguro que la repito.
La parte final tiene delito!!!
Salí con Runnervago .Fuimos unos trayectos juntos pero luego se escapó. Desde aquí lo felicito.

Estupenda la organización. de lujo!!

Lun, 13 Xul 2009, 13:01
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Al final te acostumbraras a estas subidas Fonsinho.Un 10 a la organizacion que no descuido ningun detalle,comida incluida, y un cero a los que siembran el monte de botellas, plasticos de barritas etc..Por cierto?al acabar los corredores antes que los andarines y estar esperando a mi pareja en un punto de la andaina comprobe que gran parte de los participantes hacen el recorrido corriendo,curioso no?.........

Lun, 13 Xul 2009, 14:41
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Hoy ya respiro más optimismo ya hablé con la federación,me dijeron que hubo problemas con el dorsal,varios corredores con el mismo número,pero está arreglado me dijo y en breve apareceré ne la clasificación a ver si es verdad
Antes de la carrera vamos a recoger los dorsales y empezamos a ver a los colegas del foro:Fonvigo,Jeffxavi,Lois,Runnervago,Domarco,Cabuxa,Tartarugo,Bibi(compartir un rato de charla que siempre enriquece las carreras y el ambiente),Guiller,...
Salida,empieza la carrera,salgo con [color=blue]Jeffxavi y veo a Domarco(vaya salida,se te ve muy fuerte,sigue así.Aún le dije a Jeffxavi que no sabía si intentar seguirte,pero salir a 4:30 y subir el ritmo con todo lo que quedaba por delante y desisti).Empezaron la subidas y enseguida se fue JEffxavi,muy fuerte también y me fueron pasando corredores,también Miguelanxo...Empezaba mi estrategia,ir de menos a más,quedaba demasiado,empezaba a ver la dureza de la montaña y su dificultad,ESTO SON PALABRAS MAYORES.Con el paso de los kms. me di de cuenta de que ésta no era un carrera para iniciar la temporada,tras 2 semanas de entreno me rendí ante la dureza del trazado,en las cuestas duras decidí subirlas andando,sobre unos 600 metros calculo que los hice andando,no me quise arriesgar a no acabar,apretaba en llano y nada más.Esto era un rodaje para la subida al Aloia y tener una idea de lo que puede ser esta subida,allí habrá que forzar la máquina y nada de andar,espero;)acabé sobre 1h 19'
Un saludo para todos los que vi despues de la carrera:Irdam,Montxo,Tara y Ardillaroja(encantado).Y también tengo que decir que vaya ojazos que tienen nuestras niñas:Ardillaroja,Tara Y Cabuxa,que sepáis que no se nos pasan desapercibidos y mis felicitaciones a Manute por ese segundo puesto,vaya clase y a mi compañero de equipo Eleuterio 9º como mejoraste,si señor!!
Y un 10 para la Organización y colaboradores por su entrega,buen rollo y ganas,a seguir así,gracias por la comilona,para el año repito seguro,pero espero tenerla preparada,Gracias por todo
Y no me quiero despedir sin agradecerle a un señor con el que formabamos un grupo de carrera muy interesante de tres desde la mitad de carrera,vaya ritmo que llevábamos,cuando me caí y el señor me tendió su mano y me ayudó a levantarme me quedo con el gesto y también con el corredor,vaya ritmo de carrera aún me caí una vez más y me clavé los pinchos en al mano,pero no me hice daño,menos mal y me levanté como si nada.Gracias por estos gestos y un saludo a todos


Última edición por yonathan o Lun, 13 Xul 2009, 19:42; editado 2 veces

Lun, 13 Xul 2009, 14:52
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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amiga no te enfade que no vale la pena y recupera para el sabado que tal las piernas ?animo campeona nos vemos

Lun, 13 Xul 2009, 15:22
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Haber si es cierto chema de que me acostumbraré, jaja.
yonathan, me alegro de que todo se haya solucionado.
Nos veremos en el Aloia.

Lun, 13 Xul 2009, 15:51
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Bueno, el día después me encuentro sin una sola molestia, ni agujetas ni na. Me sorprende porque terminé la carrera al límite para tratar de bajar de 1:15:00 y lo conseguí en esta mi segunda carrera de montaña en mi vida (lo mío en monte hasta hora eran las andainas de 50 Km, donde puedo confirmar que sí se corre, a pesar de no ser competitivas). Desde luego acabé mucho más perjudicado el día de Tangaraño por el propio perfil de esa carrera .

Me alegró ver allí a los que aquí posteais y muchos otros/as .

La organización de 10, especialmente bajando a mi grupo en todo-terreno (no el de protección civil, jejeje, que como iba), ya que la gente poco menos que se abalanzó sobre los micros, y claro, los que somos más templaos siempre quedamos rezagaos, porque lo mío es correr en las competiciones y no para ganar un asiento en el bus (ya me entendeis) .

Y lo mejor, la comilona. Excelente.

El año que viene, si nos respetan las lesiones, allí estaremos, pero si puede ser un poco más entrenados para la ocasión y no así a pelo como en esta ocasión (carajo con los 2 últimos km)...

PD: bendito el día que nos acompañó, porque si llega a petar el sol...

Lun, 13 Xul 2009, 16:32
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Decir que é unha carreira pra apuntar no calendario pola dureza e polo ben que nos tratou a organización.
Manda carallo pra paparota que nos derón con cerveza incluida que tomen nota outras carreira i todo DE BALDE.
Pola miña banda saudar os foreiros novos que coñecin Fonvigo, Domarco, Tartarugo i outros que non me acordo; Folgoso Xeffxavi, Tara, Ardilla Roja, Tonio i outros, vemonos pro ano.
A miña carreira foi de menos a máis, sain no furgón de cola saudando a compañeiros i adiantando corredores, mentrás durarón as forzas, fixen 20 minutos menos que o ano pasado, fecha do meo debut no atletismo de "élite dominguero" cun tempo de 1h 15´ 48 i posto 38 que me deixou bastante satisfeito ainda que podría baixar algún minutiño máis, je, je, aburiño.

Lun, 13 Xul 2009, 17:02
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Felicitaciones a todos los que terminásteis,que envidia ver las crónicas
otro año será...

Lun, 13 Xul 2009, 17:57
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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...E o final deron de comer a fartura, alí había de todo,en cantidad e moi rico, pero antes pegueime un baño na piscina que me prestou moito, eso si despois de baixar en "taxi" cunhos cuantos corredores de cachondeo e co chofer facendo de guía turístico da zona....e sen por un can!
Cando o conto xa me dicen que asi calquera vai as carreiras !!
GRACIAS OS ORGANIZADORES E VOLUNTARIOS! merecen as nosas felicitacións.
En canto a carreira pois reservón sabendo que o final estaba o peor, pero moi contento coa miña case hora e media para facer 13km!
Definitivamente gústanme estas carreiras a próxima Penedos do lobo ( media ou maratón enteira...? xa veremos..)

Lun, 13 Xul 2009, 18:26
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Primeiro de todo felicitar á organización, noraboa.....o sufrimento compensa cando todo o que rodea a carreira está ok, especialmente esa tremenda cuchipanda do final, que rico estaba todo...bufff

En canto a carreira en si pois a cousa non empezou ben pois a que ia ser a miña compañeira de sufrimento Tara no meu debut en montaña, non apareceu, co cal se me viu un pouco o mundo enriba pensando en sufrir todos aqueles km eu só .....así que un pouco acojonado tomei a saída pero podo dicir que a pesar da soidade (salvo un trociño o principio coa muller de Germanmd), dos kms e da dureza dos mesmos rematei moito mais que satisfeito ...... Os kms ata o primeiro avituallamento e o paso polo mosteiro son espectaculares en canto a paisaxe e leveinos bastante ben, xa que pasei polo km4 en 28' e sufrin mais nas baixadas (polo medo a pisar mal e quedar no sitio ) que nas propias subidas e fun correndo a maioria do tempo ...... na outra parte do percorrido alternei as costas duras andando e o resto correndo relativamente ben ( o cal me sorprendeu pois hai tempo despois das costas quedaba baldado e non era capaz de arrancarme a correr de novo ), pasei polo km 10 en 1h 25' (mellor do que esperaba) e nos tres ultimos km sufrin de lo lindo coas duas subidas matadoras, a de antes da capela e o último cortafuegos que era unha auténtica putada despois de todo o que levabas nas pernas , debe ser un espectáculo ver os primeiros correndo por esa parede , guau!! E remate en 2h 1' (mais ou menos o que calculaba) con 2 lebres de luxo, primeiro Montxo e na derradeira subida Yonathan.....ah!! e gracias polo tremendo aplauso ó paso pola zona de avituallamento , espectacular !!!! A sensación o chegar foi de satisfacción, de haber superado todas as dificultades e unha inxección de moral para o sábado no monte Aloia (a verdade é que Esgos é diferente e na miña opinión moitisimo mais dura, nada que ver!!).

Un par de apuntes mais...o avituallamento na cima xenial, a min encantame comer froita o rematar e os platanos e laranxas souberon a gloria (tamén estiveron ben colocados os avituallemntos liquidos o longo da carreira). E os primeiros da andaina porqe non se anotaron á carreira ?? se total cando nos cruzamos ian correndo bastante mais rápido ca min ....E tamén dicir que o tempo nos acompañou, ogalla tivera sempre esa climatoloxia, eu sería feliz e para rematar ....que pesadas as moscas !!! eu creo que algunha fixo os ultimos 5km comigo .....coñazo!!

E unha vez que te baixaban en bus te dabas contas da tremenda toleria que acababas de cometer, ata donde acababas de chegar só coas tuas perniñas!!! Menos mal que o que había abaixo compensaba todo, ñam ñam ñam ñam que rico e abundante todo (xamon asado, tortilla, empanadas, ensaladilla, pan, cervexa, chourizo, embutidos....), evidentemente xa non comin nada o chegar a casa ...... Lástima non poder quedar o sorteo pero fixoseme tarde, ainda que supoño que non tocou nada.......

E como sempre o mellor de todo aparte do aplauso arriba foi saudarvos/coñecervos e conversar con vos Montxo, Irdam, o home de nejro, Repanocha, Yonathan, Ezeq, Fonvigo, Tartaruga, Lois, Jeffxavi, Germanmd e esposa, e moitos outros que me deixo atrás pero a memoria falla un pouco logo do esforzo de onte.... e mención especial para Tara e ArdillaRoja que o final si viñeron , sairon un cuarto de hora tarde, remataron a proba e pasárono xenial.....noraboa campioas !!!!

E o sabado a seguir facendo o cabra ó Aloia !!!!!

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Se eu puiden, ti tamén...

Lun, 13 Xul 2009, 23:10
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Mi debut en carreras de montaña sin saber a lo que me enfrentaba... esos últimos 2 km fueron un bofetón psicológico para mí , a pesar de que físicamene iba muy bien, después de ver al muro mi cabeza dijo "ya es suficiente... " y fui andando hasta el avituallamiento final donde emprendí de nuevo el trote. Al acabar sinceramente no estaba contento, porque no tenía ni p.i. de que el final era así de duro...Pero pasadas las horas he de reconocer que ha sido una experiencia formidable y que espero repetir .
Encantado de compartir carrera especialmente con Fonvigo (más de la mitad y en muy grata compañía en esas dificultades por esos montes de Dios...), Repanocha (que kamikaze en las bajadas), Ezeq (que hizo la última subida excepcional), Tartarugo (todo un crack como siempre) y otros tantos.
La organización sencillamene perfecta y eso que al final no me quedé a los pinchos pues me quedaba una larga tirada hasta casa.
Mención especial para Yonathan y su vuelta a los ruedos y Jeffxavi (que después de un carrerón bajó corriendo . Estos ourensanos deben tomar el caldo galego de la marmita de Obelix... ).
En fin, fenomenal carrera, paisaje extraordinario (volveré en plan tranqui para hacer senderismo), y gente magnífica.
Al Aloia aun no sé si iré pero supongo que después de esto será pan comido...y ahora me estoy planteando hacer en Penedos la Media con un par...

Mar, 14 Xul 2009, 8:55
Asunto: Re: III Subida Rocas-Eirado

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Runnervago escribió:

Encantado de compartir carrera especialmente con Fonvigo (más de la mitad y en muy grata compañía en esas dificultades por esos montes de Dios...), Repanocha (que kamikaze en las bajadas), Ezeq (que hizo la última subida excepcional), Tartarugo (todo un crack como siempre) y otros tantos. :

La verdad es que se me da bastante mejor el bajar que el subir, jajaja. De hecho por lo que he leído, en las carreras de montaña es importantísimo el saber bajar rápido y bien porque se puede recuperar tiempo o incluso sacarlo fácilmente. Sí, era yo el que bajaba lanzao, me encanta aunque a punto estuve de fallar una pisada y pegarme la gran leche. Me lo pasé genial.
Un placer conocerte Runnervago y Fonvigo