Fri, 30 Jan 2009, 10:11 
no juegues con fuego,si no estas dispuesto a quemarte 
entre os CHISPAS e OS QUE FALTABAN apuesto por OS QUE FALATABAN, porque tienen más nivel,peroooo todo depende de la regularidad,aunque te digo una cosa,si no estuviera lesionado Fraduco apostaría por nossotros RELÁMPAGO CORUÑA 
aún nos reímos un cacho haciendo cávalas,hay que tener humor 
que si noo,un saludo!!
pero se intentará,tenlo por seguro 
nos vemos!! 
Fri, 30 Jan 2009, 11:49 | yonathan escribió: |
| yo te apuesto lo mismo,pero entre tú y yo,a que acabo el circuito por encima de ti,porque eso si que depende de mí y confío en mis posibilidades,pero me lo tendré que currar,que dices? no juegues con fuego,si no estas dispuesto a quemarte entre os CHISPAS e OS QUE FALTABAN apuesto por OS QUE FALATABAN, porque tienen más nivel,peroooo todo depende de la regularidad,aunque te digo una cosa,si no estuviera lesionado Fraduco apostaría por nossotros RELÁMPAGO CORUÑA aún nos reímos un cacho haciendo cávalas,hay que tener humor que si noo,un saludo!! PD:y respecto a lo de medirme a Etuxia y Herniado,Etuxia ya me ganó en Xinzo y en unas semanas no creo que cambien las cosas noo?pero si en esta carrera hacemos el Tándem Poeta-Yonathan y tengo buenas sensaciones no creo que me saque la diferencia de Xinzo y estaré algo más cerca,poco a poco,ahora ya empieza a ser más difícil bajar pero se intentará,tenlo por seguro nos vemos!! |
Thu, 12 Feb 2009, 20:26 
,así que esta semana con dos nuevos equipos en el bombo a ver que pasa y si se cambian las posiciones... 
Nosotros intentaremos entrar en podium,claro está 
iremos Sochas,Joseluis,Repanocha(me imagino que si) y yo,así que bastantes puntitos 
haciendo caja y todo dependerá de los rivales directos:os Que Faltaban,que van 3 me parece y os Escornabois irán 4 me imagino,...a ver si no me engaño mucho y nos ponemos de 3ºs 
y a ver si este domingo hablamos lo de las camisetas y las tenemos listas en Padrón o la Vig Bay,nos vemos sobre el asfalto correlegas
Tue, 17 Feb 2009, 19:16 | yonathan escribió: |
| Enhorabuena!!si seguis con esta regularidad podéis rondar el podium,queda mucho,ánimo!!A tus pies,MOUSAMBANI VAYA CARRERÓN!!de 65 superándome a mi ,a Herniado,Gallego,Vaiamais y Poeta,si señor,yo estaría orgulloso sigue así.Lo mismo `para Beauvais y Mincha que mejorastéis las marcas,y Ian y Safardatxo a animarse y recuperrse,paciencia que los resultados lllegan,un saludo de un correlega,que se rinde a la calidad |
Mon, 23 Feb 2009, 21:51 | yonathan escribió: |
| :roll: un intrusooooo hola correlegas!!entraba para aconsejarle a beauvais que se tome unos dias de descanso por los tibiales,porque yo ando con lo mismo y es muy latoso,cada vez va a más y puedes lleagr a tener una rotura por extres.Yo ultimamente no recupero como antes y tengo molestias por toda la pierna si entreno yo descansaré hasat el domingo más o menos,te recomendaría algo así y despues meterle tres días de entreno progresivo,empezar en algo ligero,por campo o algo paar no sobrecargar,sobre el martes un rodaje de 15km moderado y viernes algo normal o progresivo yo es lo que haré,un consejo ed un correlega, suerte en Padrón ah!!y no te vi por el Cross Ian,un saludo a todos |
Tue, 24 Feb 2009, 20:51 y no te preocupes beauvais que descansando una semana o 10 días prácticamente no lo notas,pierdes la carga de trabajo,sobre todo es una pena porque está la Vig Bay ahí,pero vale la pena correr si molestias antes que arriesgarnos a romper además bicicleta estática aún puedes hacer y con la piscina mantienes perfectamente el tono,enseguida pasa una semana o 10 días y el cuerpo lo agradece,un saludo venga esas ideas
Thu, 26 Feb 2009, 0:48 pero bueno,casi prefería que empatarn al menos,para que el Madrid tuviera más posibilidades en el de vuelta,porque así lo tiene jod... . Yo mañana a estadio a animar al DX a por una remontada como en los viejos tiempos,que algún día volverán un saludo correlega y cuidate de esa lesión que ya sabes como va esto.
Thu, 26 Feb 2009, 9:42 | yonathan escribió: |
| Yo soy de Deportivo,el equipo de mi ciudad,así que no me afecta pero bueno,casi prefería que empatarn al menos,para que el Madrid tuviera más posibilidades en el de vuelta,porque así lo tiene jod... . Yo mañana a estadio a animar al DX a por una remontada como en los viejos tiempos,que algún día volverán un saludo correlega y cuidate de esa lesión que ya sabes como va esto. |
Thu, 26 Feb 2009, 13:14 a ver hoy que pasa,yo iré hoy a por la entrada iremos 6 ó 7 tu de cual eres del Barsa seguro para la semana hago las plantillas y vuelvo a entrenar,tú como andas?
Thu, 26 Feb 2009, 14:42 | yonathan escribió: |
| buah!fuera la ostia,ese dia se me ponia la piel de gallina y muchas veces que lo recuerdo me vuelve a pasar.Todos cantando con las bufandas arriba y llevando al equipo en volanndas hasat el 3-4 me parece que marcara 3 Pandiani.Y también contra el Milán que remontamos un 3-0 de allá y ganasmo 4-0 que sensaciones,que tiempos aquellos,eso no se olvida a ver hoy que pasa,yo iré hoy a por la entrada iremos 6 ó 7 tu de cual eres del Barsa seguro para la semana hago las plantillas y vuelvo a entrenar,tú como andas? |
ahora ya sabes el porque del nombre de mi blog: "un sufridor....."
Tue, 17 Mar 2009, 1:25 aunque sean mejores intentaremos ser regulares y estar ahí al fallo a seguir así equipo y este fin de semana a colaborar con la carrera de Ames y a participar en la del Cuvi,que decís? Además con la nueva llegada de Correlegas In Extremis tampoco podemos aflojar,junto con Os Desconocidos e Os tipos de Interés.Queda mucho aún y no se cual temer más 
un saludo y ánimo al PRG que seguro que pronto vueleven todos y Pedro vuelve a participar en alguna,suerte!!
Sat, 21 Mar 2009, 1:34 
......yo ddespues de la Vig-Bay lo dejo por un mes definitivamente,porque los tibilaes no me paran de doler y le sigo dando algo de caña para la media y parece coma se un rato me estivera roendo a perna y no vale la pena estar así.Prefiero parar y cuando vuelve correr agusto y disfrutar de los rodajes y las carreras, espero que no bajemos de la 8ªposición,forzaré en estas dos últimas carreras según sensciones y a ver que pasa ,un saludo a todos
Mon, 30 Mar 2009, 19:39 
Vilagarcía sí, y alguna antes supongo que también.
Mon, 06 Apr 2009, 11:02
Mon, 06 Apr 2009, 17:17
