Lun, 02 Xuñ 2008, 16:50
Asunto: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Ayer mi salió una carrera floja, fue en Pontedeume, solo hice 1:17,50 y fue bastante peor que el año pasado y eso no puede ser. He decidido ir a Toral de los Vados en pleno verano, con un montón de trabajo y unas oposiciones de por medio, pero es lo que hay. Quiero venganza y revancha en el buen sentido de esta frase. Saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Lun, 02 Xuñ 2008, 16:51
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Hoy por la mañana me he metido 11 km. y ahora salgo otra vez.
Arre carallo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Lun, 02 Xuñ 2008, 21:36
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Bueno: hoy en total 18 km. con dolor en las piernas, pero es el precio que hay que pagar, jeje, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mar, 03 Xuñ 2008, 7:38
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

sigo buscando aloxamentos recomendados cerca de toral (xa que por alí está todo ocupado)

Mar, 03 Xuñ 2008, 8:15
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Chacal escribió:

Bueno: hoy en total 18 km. con dolor en las piernas, pero es el precio que hay que pagar, jeje, saludos

Chacal... tio tomatelo con calma, que tú no vives de esto, no vaya a ser que te lesiones y que luego tengas que ir con muletas atodos tus conciertos veraniegos ... ...
De todas maneras SUERTE en TORAL.

---

YA VUELVO A ESCRIBIR EN EL BLOG ....

Mar, 03 Xuñ 2008, 9:32
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

42195 escribió:

sigo buscando aloxamentos recomendados cerca de toral (xa que por alí está todo ocupado)

Sigue buscando amigo, el año pasado estube en el Bierzo durmiendo, este voy en coche el mismo día

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mar, 03 Xuñ 2008, 9:33
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Tom escribió:

Chacal escribió: Bueno: hoy en total 18 km. con dolor en las piernas, pero es el precio que hay que pagar, jeje, saludos Chacal... tio tomatelo con calma, que tú no vives de esto, no vaya a ser que te lesiones y que luego tengas que ir con muletas atodos tus conciertos veraniegos ... ... De todas maneras SUERTE en TORAL.

Gracias, no vivo de eso, pero tú y otros habéis provocado esta decisión tan drástica, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mar, 03 Xuñ 2008, 14:44
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Chacal escribió:

Tom escribió: Chacal escribió: Bueno: hoy en total 18 km. con dolor en las piernas, pero es el precio que hay que pagar, jeje, saludos Chacal... tio tomatelo con calma, que tú no vives de esto, no vaya a ser que te lesiones y que luego tengas que ir con muletas atodos tus conciertos veraniegos ... ... De todas maneras SUERTE en TORAL. Gracias, no vivo de eso, pero tú y otros habéis provocado esta decisión tan drástica, saludos

Sé que lo que me dices es de forma CARIÑOSA ; que sepas que no eres mí estilo me van más las "tias" y es por ello que como ya me estoy cansando de ver siempre tú trasero en las carreras ... he tomado la decisión que dentro de " muy poco" me tendrás que ver tú a mí mis HERMOSOS GLUTEOS. ...

---

YA VUELVO A ESCRIBIR EN EL BLOG ....

Mar, 03 Xuñ 2008, 15:50
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Ojalá amigo, así repartiremos premios. Trofeos, dinero, etc..,, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mér, 04 Xuñ 2008, 8:29
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Ayer 14 kmos. suaves, las piernas no me iban mucho, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mér, 04 Xuñ 2008, 16:15
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Hoy 19 kmos. muy suaves en 1:24, no podía más, no iba bien, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Ven, 06 Xuñ 2008, 1:12
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Hoy fueron casi 32 kmos.; en total 2:20,45 , 1:12 de ida y casi 1:09 de vuelta, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Ven, 06 Xuñ 2008, 10:01
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

La inscripción es hast ael 17 de junio, por cierto, así que pronto habrá que hacerlo, hoy haré poco, tengo choio y me salió una ampolla jo.... de tanto correr, jeje, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Ven, 06 Xuñ 2008, 19:25
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Estou tan nervioso polo de mañan que lei:

"Me salio una gran pol.." logo caseque escacho coa risa...

Si non morro desta pode que me inscriba para facer dende Toral ata a miña casa (polo menos) ou tentar rematala en 4 ou 5 horas.

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Ven, 06 Xuñ 2008, 20:10
Asunto: Re: Toral de los Vados. Mi venganza

---

Kandpalleiro escribió:

Estou tan nervioso polo de mañan que lei: "Me salio una gran pol.." logo caseque escacho coa risa... Si non morro desta pode que me inscriba para facer dende Toral ata a miña casa (polo menos) ou tentar rematala en 4 ou 5 horas.

Ampolla jeje amigo, saludos

---

Trabajar y entrenar

www.mijailmoriatov.com

www.musicaengalicia.com


1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011