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Objetivos IV Maratón Coruña42 2015
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mateotn

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A Coruña
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 18:26
Post subject: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Como hasta ahora nadie se había animado, abro el hilo con mi objetivo:

Acabar aunque no cumpla mis expectativas siempre será un resultado aceptable. He entrenado para 3:15 y me voy a pegar a la liebre hasta que el cuerpo aguante, aunque daré por buen resultado bajar de 3:20.

Venga!!! Que no queda nada!!! Ánimo! !!
nandopr

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Cambados
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 18:38
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

O meu obxectivo nesta miña terceira maratón e baixar de 4 horas. A ver, si por fin o consigo Rezar Rezar Rezar

Sorte e animo a todos os maratonianos.
helsinki

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o barco
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 19:18
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Pues en esta mi 95 maratón, mi objetivo, como siempre, es disfrutar de una de las cosas que más me gusta. Saldré el último, como es habitual y a partir de ahí, si el cuerpo me deja, iré remontando y si me acerco a las cuatro horas, pues fantástico, y si no, pues a terminar y no hacerme daño.
Suerte para todos
BaoEs

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O Barco de Valdeorras (OURENSE)
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 19:27
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

helsinki escribió:
Pues en esta mi 95 maratón, mi objetivo, como siempre, es disfrutar de una de las cosas que más me gusta. Saldré el último, como es habitual y a partir de ahí, si el cuerpo me deja, iré remontando y si me acerco a las cuatro horas, pues fantástico, y si no, pues a terminar y no hacerme daño.
Suerte para todos

Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso
BaoEs

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29/11/07
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O Barco de Valdeorras (OURENSE)
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 19:36
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Amigos: Yo estaré en las 2 Fotoquedadas, a las 8,15 y a las 8,45
Competiré en el C-10.000, y os animaré a todos
Es lo que nos queda al estar "jubilado" Silbar Rolling Eyes Aplauso
martin_lsp

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Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 19:37
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Pois esta é a miña terceira. Igual que na segunda, dame a sensación de que esta é a primeira. O meu obxetivo é non cagarme encima. Polo resto, disfrutar e baixar de 3h15.

Saúdos e sorte!!!
zico1977

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a coruña
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 19:56
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Esta será mi tercera, y mi objetivo es 3:45, espero tener fuerzas para conseguirlo. Rezar Rezar Rezar
tabo

Novo foreiro
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Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 20:22
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

1ª Marathon. Obxetivo: acabar. Menos de 4 horas estaría moi ben.
Albergg

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Burela/Celeiro
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 20:36
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Segunda maratón. En la primera (Barcelona, el año pasado, hice 3h47m). El domingo voy a por 3h30.

Suerte a todos!
carges

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vigo
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 21:00
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Para mi sera la primera , intentare bajar de 3:25
kadembruk

Foreiro Veterano
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24/10/08
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Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 21:05
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Primera Maratón: objetivo 3.45...... se intentará, pero bajar de cuatro es el objetivo real... Desconozco las sensaciones a partir del 31..... será todo nuevo.

Suerte a todos y mucho ánimo!!!!!

CITIUS ALTIUS FORTIUS!!!!!!!!!
lolamarta

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Esteiro
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 21:10
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Baixar das tres horas e media ou si non chejar
sonsuso

Colaborador Circuíto
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Vigo - Compostela
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 21:23
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Acercarme todo o que poida ás 3.13 do ano pasado tamén na Coruña.
Pero sobre todo resarcirme dos problemas que tiven en Porto en novembro e volver a disfrutar nesta terceira maratón.
NICOBOHEMIO

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La Coruña
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 21:28
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Mi tercera maratón, mi preparacion? ser mozo de almacen !!... 4hs 23min la primera (Coruña) y 3:43 la segunda (Porto)me gustaria seguir arañando minutos aunque sea sin prepararme suerte a todos !!
pazolesky

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Fenés de adopción, pero de Ferrol
Reply with quote Post Fri, 17 Apr 2015, 21:44
Post subject: Re: Objetivos IV Maratón Coruña42 2015

Mi segunda maratón, en la primera en noviembre en Porto 3:34, perdí esos 4 minutos respecto al globo de 3:30 por el bajón de los últimos 4 fatídicos kilómetros. Espero mejorar ese tiempo, aunque al estar hace poco con tratamiento de antibióticos desconozco como será mi rendimiento a partir del km 30 y pico. Ante todo disfriutar y llegar





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