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TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO-PT)
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luisrn

Montañés
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7/11/11
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Paderne de Allariz
Respostar citando Envío Lun, 27 Xan 2014, 23:37
Asunto: Re: TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO

Porqué hago trail?, por días como este sábado, si en condiciones normales una carrera como Abutres, de trail puro y duro, me hubiese llenado hasta los topes de satisfacción y me estuviese relamiendo hasta ir a otra el fin de semana siguiente, paradójicamente si le añadimos las dificultades que tuve para participar, la convierten en mucho más interesante y gratificante.
Sí, es así, desde que empecé en esto, cada carrera es un aprendizaje, una satisfacción, algo más, aunque salga mal; es más, nunca salen mal, salen de otra manera y como todo en la vida aprendes más cuando los planes no salen como los tenías pensado, primero xq somos así de idiotas los humanos y nos regocijamos más en lo que sale mal que en lo que sale bien y después xq este deporte te da mucho tiempo para pensar, para reflexionar... y generalmente estás muy cerca de acertar en las conclusiones.
Pues esta carrera además de ser del tipo que hicieron que me enamorase de este deporte... xq perdí la cuenta de la cantidad de ríos que tuve que cruzar, de la cantidad de valles que atravesé, de la cantidad de cascadas que admiré, de la cantidad de laderas que ascendí... con las dificultades que llevaba de antemano que casi consiguen que no la terminase, entre ambas cosas harán que se quede en mi memoria entre las recordadas creo que para siempre.

Como decía cuando empiezas vas consiguiendo mejores sensaciones, mejores tiempos, más destreza, luego mayores distancias... ves a gente en directo en carrera que llevan 60 km y les quedan 20 y no te lo crees, y piensas, podré yo hacer eso?, cuando?, y en poco tiempo con esfuerzo pero sin prisa llega... y tu concepción de todo cambia, no sólo en las carreras, en todos los aspectos de la vida, y te das cuenta cuando te dicen: 80 km seguidos???!!!, pero como se puede hacer eso???!!!...pues se puede, con cabeza, con tiempo, con constancia, con progresión... y te das cuenta que las cosas que más necesitan todo esto son las que más recompensan cuando las consigues. Si acabar un maratón de asfalto tiene una satisfacción enorme, imaginaros terminar bien una carrera de 60, de 80, de 100 km... tendría que ser un buen escritor para describir mínimamente lo que se siente, y como cambia tu concepción de estas cosas después, como te comportas ante carreras de esos km, como te pones en la salida de carreras más largas: con respeto pero sin miedo, seguro de ti mismo, pero consciente que muchas cosas pueden salir mal.

Además en el trail no sólo es km y desnivel a superar, está la dureza técnica también, como la de los Trilhos dos Abutres, casi constante en sus 47 km, lo que hace que salga el tiempo más alto para casi todos los corredores en esa distancia. Y si eso le añadimos problemas físicos antes de la carrera...

Pues eso es lo que me pasó a mi el sábado, en el km 5 comienzan los dolores que entrenado me hacían imposible continuar, que creía superados desde la última sesión de fisio. Decido parar, estirar, enterarme bien en que km está el primer avituallamiento y llegar hasta él para retirarme, entre esto pasan todos los conocidos preocupándose por mi estado e intentando ayudar, como muchos otros desconocidos que hacen lo propio. A todos les agradezco que con eso sigan haciendo grande este deporte, les cuento lo mismo y que no se preocupen y a uno, Jesus Enrique Rey Souto , le digo que les diga a mis compañeros de equipo que no me esperen y que no se preocupen.

Así lo tenía pensado hasta que apareció Benigno, Bemarpa, y al preguntarme que qué me pasa me cuenta que eso para él es crónico, que paciencia, que estirar, aguantar el dolor y poco más, me ofrece una de sus rodilleras específicas para el tema, lo que le agradezco pero rechazo xq seguía pensando en retirarme. Desde Bemarpa al primer avituallamiento en el km 9 la cabeza va dando vueltas, intentando correr, pero cada vez que lo intentaba acababa en un pinchazo insoportable en el lateral de la rodilla que incluso llegó a tumbarme en alguna ocasión.

En el avituallamiento estiro, como, me relajo y pienso que he venido tan lejos y dejado en casa a Blanca e Ían para acabar en el km 9?, pues sigo aunque sea andando hasta donde llegue con el tiempo de corte; mi primera carrera con GMTA y abandono en km 9?... todo es un precedente muy malo para el cerebro, por lo menos seguir hasta que pueda andando, llevo ropa de repuesto así que a disfrutar de la zona mientras pueda andar. Así que vuelvo a moverme, sigo dándole vueltas a como Bemarpa puede correr con las dos rodillas así y que si no hay problema de estropear nada y sólo es dolor xq no voy a seguir... lo intento varias veces, de nuevo los pinchazos... estirar y empezar de nuevo despacio... así varias veces.

Y aquí de nuevo lo que me ha enseñado este deporte, sobre todo en las ultras, como me dijo en una maratón Blas Rodriguez Vazquez, no te retires, adáptate a las circunstancias... olvídate del dolor, corre normal, pensé, no intentes que no te duela, corre normal, relajado, obvia el dolor.... y funcionó!!!, al rato estaba corriendo a un ritmo muy suave pero disfrutando, intentando únicamente no hacer movimientos bruscos, y si el terreno era muy técnico, hacerlo andando... todo fue mejorando y llegó un momento en que no hubo más pinchazos, sólo dolor, sólo molestias y en algún momento nada... como valoré esos momentos, que maravilla!!...

Pues por eso hago trail, xq en el km 5 pensar en hacer 48-5 así me parecía imposible, xq un amigo de esto, en un momento me hizo ver, sin quererlo, que sí era posible, xq 9 horas en carrera te da para analizar todo, lo físico, lo mental, y te hace más fuerte que si hubieses abandonado, y la lesión se hace más pequeña que si hubieses abandonado...

Y sobre todo, hago trail, xq la gran satisfacción de los últimos km por haber superado algo que parecía imposible 43 km atrás hizo que llorase de emoción, dolor y satisfacción en cuanto me encontré con los amigos y compañeros tras haber pasado la línea de meta.

Nunca presumí de no haberme retirado de ninguna prueba, pero este fin de semana, la dureza de Trilhos dos Abutres y mi problema en la rodilla me han concedido el honor de decir que así es.

Dedicado a todos los que se superan a si mismos en algún aspecto practicando este deporte.

Del camarógrafo y corredor de pacotilla para todos los que fuisteis a Abutres a poneros delante de la línea de salida, en especial a los Boimorteses, a los Coutadas, a mi paisano Magono, a Rafa, a mis compañeros y amigos GMTA y sobre todo a Bemarpa.

Los enlaces a fotos o vídeos de la prueba en el foro correspondiente.

Fotos y vídeos

Muchas gracias


www.youtube.com/channe...rgq9GMY_bQ
www.youtube.com/user/h...eos?view=0
jpablo

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Respostar citando Envío Mar, 28 Xan 2014, 2:45
Asunto: Re: TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO

Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso :=D Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso





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luisrn escribió:
Porqué hago trail?, por días como este sábado, si en condiciones normales una carrera como Abutres, de trail puro y duro, me hubiese llenado hasta los topes de satisfacción y me estuviese relamiendo hasta ir a otra el fin de semana siguiente, paradójicamente si le añadimos las dificultades que tuve para participar, la convierten en mucho más interesante y gratificante.
Sí, es así, desde que empecé en esto, cada carrera es un aprendizaje, una satisfacción, algo más, aunque salga mal; es más, nunca salen mal, salen de otra manera y como todo en la vida aprendes más cuando los planes no salen como los tenías pensado, primero xq somos así de idiotas los humanos y nos regocijamos más en lo que sale mal que en lo que sale bien y después xq este deporte te da mucho tiempo para pensar, para reflexionar... y generalmente estás muy cerca de acertar en las conclusiones.
Pues esta carrera además de ser del tipo que hicieron que me enamorase de este deporte... xq perdí la cuenta de la cantidad de ríos que tuve que cruzar, de la cantidad de valles que atravesé, de la cantidad de cascadas que admiré, de la cantidad de laderas que ascendí... con las dificultades que llevaba de antemano que casi consiguen que no la terminase, entre ambas cosas harán que se quede en mi memoria entre las recordadas creo que para siempre.

Como decía cuando empiezas vas consiguiendo mejores sensaciones, mejores tiempos, más destreza, luego mayores distancias... ves a gente en directo en carrera que llevan 60 km y les quedan 20 y no te lo crees, y piensas, podré yo hacer eso?, cuando?, y en poco tiempo con esfuerzo pero sin prisa llega... y tu concepción de todo cambia, no sólo en las carreras, en todos los aspectos de la vida, y te das cuenta cuando te dicen: 80 km seguidos???!!!, pero como se puede hacer eso???!!!...pues se puede, con cabeza, con tiempo, con constancia, con progresión... y te das cuenta que las cosas que más necesitan todo esto son las que más recompensan cuando las consigues. Si acabar un maratón de asfalto tiene una satisfacción enorme, imaginaros terminar bien una carrera de 60, de 80, de 100 km... tendría que ser un buen escritor para describir mínimamente lo que se siente, y como cambia tu concepción de estas cosas después, como te comportas ante carreras de esos km, como te pones en la salida de carreras más largas: con respeto pero sin miedo, seguro de ti mismo, pero consciente que muchas cosas pueden salir mal.

Además en el trail no sólo es km y desnivel a superar, está la dureza técnica también, como la de los Trilhos dos Abutres, casi constante en sus 47 km, lo que hace que salga el tiempo más alto para casi todos los corredores en esa distancia. Y si eso le añadimos problemas físicos antes de la carrera...

Pues eso es lo que me pasó a mi el sábado, en el km 5 comienzan los dolores que entrenado me hacían imposible continuar, que creía superados desde la última sesión de fisio. Decido parar, estirar, enterarme bien en que km está el primer avituallamiento y llegar hasta él para retirarme, entre esto pasan todos los conocidos preocupándose por mi estado e intentando ayudar, como muchos otros desconocidos que hacen lo propio. A todos les agradezco que con eso sigan haciendo grande este deporte, les cuento lo mismo y que no se preocupen y a uno, Jesus Enrique Rey Souto , le digo que les diga a mis compañeros de equipo que no me esperen y que no se preocupen.

Así lo tenía pensado hasta que apareció Benigno, Bemarpa, y al preguntarme que qué me pasa me cuenta que eso para él es crónico, que paciencia, que estirar, aguantar el dolor y poco más, me ofrece una de sus rodilleras específicas para el tema, lo que le agradezco pero rechazo xq seguía pensando en retirarme. Desde Bemarpa al primer avituallamiento en el km 9 la cabeza va dando vueltas, intentando correr, pero cada vez que lo intentaba acababa en un pinchazo insoportable en el lateral de la rodilla que incluso llegó a tumbarme en alguna ocasión.

En el avituallamiento estiro, como, me relajo y pienso que he venido tan lejos y dejado en casa a Blanca e Ían para acabar en el km 9?, pues sigo aunque sea andando hasta donde llegue con el tiempo de corte; mi primera carrera con GMTA y abandono en km 9?... todo es un precedente muy malo para el cerebro, por lo menos seguir hasta que pueda andando, llevo ropa de repuesto así que a disfrutar de la zona mientras pueda andar. Así que vuelvo a moverme, sigo dándole vueltas a como Bemarpa puede correr con las dos rodillas así y que si no hay problema de estropear nada y sólo es dolor xq no voy a seguir... lo intento varias veces, de nuevo los pinchazos... estirar y empezar de nuevo despacio... así varias veces.

Y aquí de nuevo lo que me ha enseñado este deporte, sobre todo en las ultras, como me dijo en una maratón Blas Rodriguez Vazquez, no te retires, adáptate a las circunstancias... olvídate del dolor, corre normal, pensé, no intentes que no te duela, corre normal, relajado, obvia el dolor.... y funcionó!!!, al rato estaba corriendo a un ritmo muy suave pero disfrutando, intentando únicamente no hacer movimientos bruscos, y si el terreno era muy técnico, hacerlo andando... todo fue mejorando y llegó un momento en que no hubo más pinchazos, sólo dolor, sólo molestias y en algún momento nada... como valoré esos momentos, que maravilla!!...

Pues por eso hago trail, xq en el km 5 pensar en hacer 48-5 así me parecía imposible, xq un amigo de esto, en un momento me hizo ver, sin quererlo, que sí era posible, xq 9 horas en carrera te da para analizar todo, lo físico, lo mental, y te hace más fuerte que si hubieses abandonado, y la lesión se hace más pequeña que si hubieses abandonado...

Y sobre todo, hago trail, xq la gran satisfacción de los últimos km por haber superado algo que parecía imposible 43 km atrás hizo que llorase de emoción, dolor y satisfacción en cuanto me encontré con los amigos y compañeros tras haber pasado la línea de meta.

Nunca presumí de no haberme retirado de ninguna prueba, pero este fin de semana, la dureza de Trilhos dos Abutres y mi problema en la rodilla me han concedido el honor de decir que así es.

Dedicado a todos los que se superan a si mismos en algún aspecto practicando este deporte.

Del camarógrafo y corredor de pacotilla para todos los que fuisteis a Abutres a poneros delante de la línea de salida, en especial a los Boimorteses, a los Coutadas, a mi paisano Magono, a Rafa, a mis compañeros y amigos GMTA y sobre todo a Bemarpa.

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www.asociaciondeportivacar.com

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bemarpa

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Respostar citando Envío Mar, 28 Xan 2014, 6:43
Asunto: Re: TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO-PT)

Joder(con Perdon)Luis,y despues de leer esto,hablas de corredor de pacotilla?,con lo que has escrito,reflejas incluso,mejor que con la camara,lo vivido,todos tenemos nuestros demonios,unos( como es mi caso), las rodillas,otros los calambres,otros los problemas ante las adversidades tecnicas pero todos,...tratamos de ponernos en la linea de salida y decirnos: "haber quien puede mas hoy",.. Y cuando acabamos(por lo menos es mi caso),nos decimos"en esta ocasion,prueba superada,ahora,...a pir la siguiente",....enhorabuena por rematar la prueba y a recuperarte,....gracias a ti y a todos,pir este especie de " terapia de grupo", en la que se convierte este foro,...al leer estas cosas,..no puedes mas que decir: "ma ca.. En la leche,tengo que darlo todo,luego,que sea lo que dios quiera!!!" Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso
Rafiki76

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Oleiros
Respostar citando Envío Mar, 28 Xan 2014, 13:12
Asunto: Re: TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO-PT)

Luis, ¡que uno se emociona, cabrón! ERES GRANDE. Bravo carneiro. Un abrazo.
guti290971

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Respostar citando Envío Mar, 28 Xan 2014, 13:41
Asunto: Re: TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO

bonito relato, Luis.

nos vemos por Moaña, meu.
o Norris no rio da Fraga non me quita catro horas, je, je

o mais rápido dos gordiños



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bernardo.coruxo

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Respostar citando Envío Dom, 02 Feb 2014, 19:38
Asunto: Re: TRILHOS DOS ABUTRES (24/26 ENERO 2014 - MIRANDA DO CORVO

Crónica de Abutres no noso blog





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