Mar, 07 Xan 2020, 9:31
Asunto: Re: Diario de Fernando Casal
Martes 7 de Enero
Actualizando que es gerundio. Tras unos días por la bella ciudad de Ourense, retomo el diario.
Peso
86,6 kg
Un poco engañoso, llevo un ayuno de 36 horas.
Competición:
El sábado 4 de Enero fue mi estreno en un pista de atletismo, y que pista, la de Ourense en Expourense es toda una preciosidad. Pasé allí el fin de semana y ese día llegué con tiempo para calentar, ver y empaparme del ambiente, y sentirme como un verdadero atleta
. Más tarde llegaron mis compañeros de la
S.D. Compostela Atletismo, en lo que iba a suponer el debut del club en la pista de atletismo.
Tras aprender como mirar el tema de la cámara de llamadas, probar por primera vez como usar tacos para la salida, me dispuse a competir en los 60 metros lisos.
Me llaman y me dirijo a la pista. La sangre recorre con velocidad todo mi cuerpo y la noto como si tuviera arena en su composición. Me dirijo a la calle 4. Cojo el primer taco, cuento dos pasos y lo coloco. Segundo taco, 3 pasos. Ya estoy listo para probar. Hago una salida, dos, tres, vaya, esto no empieza nunca. Nos mandan, al fin, que nos pongamos en nuestras posiciones, me situo. Coloco las manos. Pienso <<no te adelantes que te descalifican>>. <<No salgas como un loco que besas el suelo>>. Listos.
PUM. Salgo. Mirada al suelo, no levanto la cabeza hasta llevar un tercio. Miro. Voy muy último. He salido como si fueran 60 kilómetros. Aprieto dientes, tengo velocidad. Llego a meta. Ya está. Un suspiro.
Interesante primera prueba. Ni claro tengo que me haya gustado, fue una prueba totalmente distinta a lo que yo conocía en donde hubo muchas cosas a las que atender, nervios y tensión. Finalmente logré una marca de 8:75, que se bien fue la segunda peor de los 60 participantes, sirve para lograr los tres objetivos iniciales, así que satisfecho.
Tras reflexionar mucho el fin de semana sobre si intentar mejorar en pista o no, finalmente me decido a darle caña un mes, con la condición al entrenador de entrenar, al menos, un día a la semana en el estadio de Vero Boquete, tanto la salida como el uso de los tenis de clavos.
Entrenamiento:
Hoy todavía no he ido, pero me toca rodaje de 40 minutos.
Ayer fui a entrenar a la Alameda, y realicé series de 900 metros, y fueron las más rápidas que he realizado nunca, la cuestión es ¿si estoy corriendo con más peso que hace unos meses porque voy más rápido? Puede ser por entrenar con 23 horas de ayuno, puede ser que el ir a pista me va dando un poco de ritmo en las piernas, puede ser que esté recuperando la motivación y la cabeza es un potente esteroide o puede ser todo lo anterior, en una proporción imposible de medir.
Saludos!