Sáb, 20 Dec 2008, 23:54
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Anímate OJORDO uqe seguro que hay mucha gente yo si animo a algunos/as de entrenar e Coruña para salir para OPORTO despues de correr en esta carrera allí estaremos un saludo y suerte con la causa.

Dom, 21 Dec 2008, 20:33
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Aunque no pueda acompañaros a correr porque tengo competición por la tarde en Ourense,estaré allí para animaros a tod@s y hacer entrega de los juguetes en nombre de mis hijos y mio propio.
También me ofrezco a haceros de fotógrafa

Lun, 22 Dec 2008, 16:23
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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:=D> Elyana tu labor de fotografa sera agradecida,pero, de la andaina no te libras, te aseguro que "alegre" va a ser...

Admin Gracias por colocar esta humilde reunion de colegas en el Calendario. :=D>

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Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/

Lun, 22 Dec 2008, 21:02
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Como se puede hacer para inscribir?

tenemos varios juguetes para donar y nos gustaría poder estar alli

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Club Atletismo Arteixo

Lun, 22 Dec 2008, 22:53
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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ClubAtletismoArteixo escribió:

Como se puede hacer para inscribir? tenemos varios juguetes para donar y nos gustaría poder estar alli

No es necesaria ninguna inscripcion, la sola presencia es suficiente, al no ser una carrera y por lo tanto NO competitiva, no hace falta inscribirse.


Al llegar alli estara un camion donde podreis dejar vuestras donaciones, habra un stand informativo de la ONG donde podreis saber un poco mas de las labores que lleva a cabo. A la vez que dais los juguetes se os dara una pequeña bolsa del corredor (me gustaria aclarar que al ser una carrera con cararcter benefico no me parecia logico dar camisetas) la misma es conmemorativa de esta I PACHANGA y con una pequeño agradecimiento tanto a las empresas colaboradoras como a los participantes. A la vez se os tomara nota del grupo que deseais salir a rodar.

La idea es que primero salgan los "menos rapidos" e intentar hacer una llegada, todos juntos a meta.

Los punto Km estaran señalados en la tierra, a excepcion de el km 4 que coincide en la subida a la Torre ( no vaya a ser que no la hagan patrimonio de la humanidad por eso ).

Aqui os pongo la hora de salida de los grupos , desde luego aproximada:

RITMO POR KM HORA DE SALIDA

7 10,00 am
6,45 +1,15
6,30 +2,30
6,15 +3,45
6,00 +5,00------aprox. 10.05 am
5,50 +5,50
5,40 +6,40
5,30 +7,30
5,20 +8,20
5,10 +9,10
5,00 +10--------aprox. 10.10 am
4,50 +10,50
4,40 +11,40
4,30 +12,30
4,20 +13,20
4,10 +14,10
4,00 +15--------aprox. 10.15 am
3,50 +15,50
3,40 +16,40
3,30 +17,30----aprox. 10.17 am



La hora de llegada estara proxima a las 10.35 am.

La caminata o andaina saldra a las 10,50 am ...asi los que quieran pueden doblar.

Tendreis a vuestra disposicion los vestuarios del campo de la Torre .

La idea: Pasarlo bien y colaborar a una buena causa y de paso compartin esa aficion que nos une...CORRER.

Os espero.

Aqui pongo el recorrido y su perfil:

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Mér, 24 Dec 2008, 0:40
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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No pasarse mucho con el turron y con el alpiste y asi nos vemos el sabado en el campo de la Torre de Hercules. Aprovecho desde aqui y desear Felices fiestas a todos.

PD: No se me olvida.... Y esas liebres que??

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Xov, 25 Dec 2008, 20:13
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Al final saldré para Oporto por la tarde,así que allí estaremos correlegas,para colaborar por una buena causa,que es sacarle una sonrisa a los más pequeños,que no tienen culpa de nada y de nosostros depende que las cosas sean y esten mejor para ellos el día de mañana. y además poder saludar y charlar un poco con la gente de Correr en Galicia y demás corredores.FELIZ NAVIDAD!!

Ven, 26 Dec 2008, 9:06
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Saludos oJordo, bueno al final por unos pequeños problemillas de salud en la familia en un principio a las 10:00 solo estaré YO (esperemos que a lo largo de la mañana, aunque sea solo para la andaina, aparezcan el resto ...), así que puedes contar conmigo para hacer de liebre, me pongo a tú disposición para ritmos entre 04:00 y 4:30, nos vemos mañana FIERA.

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YA VUELVO A ESCRIBIR EN EL BLOG ....

Ven, 26 Dec 2008, 10:21
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Ya que habrá que cubrir huecos en la lista de liebres, que está muy despejada, me apunto para 5:30

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"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Ven, 26 Dec 2008, 10:24
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Asi me gusta:

Asignado queda:

3,30
3,40
3.50
4.00 Keniatablanco
4.10
4,20
4,30 Tom
4,40
4,50
5,00 Piti
5,10
5,20
5,30 Candido
5,40
5,50
6,00 Nacho s1600
6,15
6,30
6,45
7,00 JESUSB.

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Ven, 26 Dec 2008, 20:20
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Bueno, llego ahora de marcar un poco el recorrido , espero, disfruteis mañana y que el tiempo nos acompañe, ahora mismo hacia mucho viento.
Solo queda esperar que ahora os acerqueis a disfrutar de correr y colaborar los que podais.
Nos vemos..mañana .

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Ven, 26 Dec 2008, 21:31
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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buenas noches!!quería hacer una pregunta un poco,es que toy un poco verde,se lllevan los regalos sin envolver para que veais o que es noo?un saludo y hasta mañana,haga el viento y caiga la que caiga como te lo curras OJORDO,hasta formas parte de esto,vaya filosofía que tienes!!

Ven, 26 Dec 2008, 23:28
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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Finalmente parece ser que eu tamén estarei por ahí dando o callo... mais ben menos que máis, así que andarei entre 5'10'' e 5'20'' o km. Vémonos mañan a iso das 9:45 máis ou menos

Sáb, 27 Dec 2008, 0:46
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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[quote="yonathan26"]buenas noches!!quería hacer una pregunta un poco,es que toy un poco verde,se lllevan los regalos sin envolver para que veais o que es noo?un saludo y hasta mañana,haga el viento y caiga la que caiga como te lo curras OJORDO,hasta formas parte de esto,vaya filosofía que tienes!! ^[/quote

No se si te dara tiempo a leerlo, pero, no es necesario envolverlo.
Unos le llaman filosofia otros locura.....

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Sáb, 27 Dec 2008, 1:00
Asunto: Re: I PACHANGA CORRE A TU RITMO.A CORUÑA 27/12/08

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oído cocina,gracias por contestar.Uno me lo envolvieron y otros tantos estan sin envolver porque pensaba que los separabais,segun fuera paar niño o niña mira que me da el coco sera de correr,antes no era asi hasta mañana!!