Sáb, 03 Out 2020, 16:55
Asunto: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark
Hoy corrí la Damhus 5 km.
La carrera empezaba y acababa en el estadio de Rødovre (no intente pronunciarlo en su casa), que queda a unos 6-7 km de mi casa (según la ruta). Así que fui en bici, en plan danés total. Allá donde fueres, haz lo que vieres.
Las previsiones daban viento, y sí, lo hacía. Pero estaba soleado y la temperatura era buena.
Esta carrera, debido a las medidas por el covid, tenía 3 salidas: a las 9, 11 y 13 horas. Límite de 45 plazas para cada una, cubiertas (yo de hecho quería correr a las 9 y no pude, tuve que apuntarme a las 11).
Llego, y veo que ya hay gente preparada para la carrera. Mucho chanante. Reconozco a dos tipos de los que luchan por el podio en las carreras que organiza Sparta. Estaban en un grupo de gente con la camiseta del club Nørebro Runners. Uy, aquí hay nivel. Hoy muchos se tienen que perder para que gane yo (recordemos la carrera de hace tres semanas). Sí, hay nivel, veo varias Vaporfly, y es que últimamente hay mucho zoom-bado y mucho vapor-flypado. En fin, a ver si encuentro una oferta, me las pillo, encuentro un maratón que sí se celebre, y bajo de tres horas (como los Kinder: pero son tres deseos imposibles!!!). Al menos, al tener gente delante, hoy será más difícil perderme o saltarme un cruce.
Salimos desde las pistas del estadio. Veo que se ponen delante, como con ganas de darle caña, veintitantos corredores. Más de la mitad, pues sí que parece que va a haber nivel. Detrás gente que se ve que lo va a tomar con más calma. Dan la salida, y saliendo del estadio (unos 100 metros de carrera), ya veo claro el tema: voy de último en un grupo de, creo que 12 corredores. Viendo el nivelón, ni me planteo tirar para delante en el grupo, y me quedo con un chaval en la cola, unos metros por detrás. Yo me noto que voy a un buen ritmo para mí, y como hoy no voy a luchar por podio ni nada, dejo que se vayan alejando. Llegamos a Damhussengen, bonito sitio para correr, y empieza a notarse el viento. Veo un corredor parado con la mano en la zona de los isquios; bueno, un puesto más. Al alcanzar Damhussøen, el lago, no lo rodeamos si no que pasamos sólo por su "costa norte", y es ahí donde más pega el viento, a mitad de carrera. Volvemos por el otro lado de Damhussengen. El recorrido es muy llanito, y con rectas largas, si no hiciera este viento sería bueno para hacer marca. Km 3, aguantando el ritmo, incluso el cuarto km sale un poco más rápido, y el último, pese a ir en la reserva, creo que el más rápido. El chaval que iba conmigo al principio, lo vi a lo lejos durante toda la carrera, en las zonas rectas, y al final adelantó a dos corredores, pero iban demasiado lejos de mí, no los daba pillado. Una pena también el hecho de correr solo casi toda la carrera, porque los de delante iban demasiado rápido al prinicipio, y lejos después. Los de detrás no me amenazaron en ningún momento. Llego al estadio, recta de meta en la pista, y entro en lo que yo creía 18:39. En la clasificación salgo con 18:41, vale. No había chip, sino como el otro día, un fulano con el móvil apuntando los que llegaban. "Antiguamente" era con papel y boli.
En la llegada, gente tirada, descansando a pocos metros de la meta, y los Nørrebro runner conversando felices, como niños con zapatillas nuevas. Y el speaker que dice que por favor que nos apartemos unos metros de la llegada, que si la distancia, y que no nos quedemos mucho para que no se junte mucha gente.
Bolsa del corredor con medalla, chaleco reflectante, barrita energética y agua.
Al llegar a casa veo la clasificación y resulta que nos han puesto a los de las tres salidas todos juntos. Puesto 19. Supongo que fue el décimoprimero en mi salida, así que claramente me tocó en la más rápida, seguramente hubiera quedado cuarto en las otras dos. Veo que mi colega del fællestræning, Philip, hizo 19:28, puesto 24. No lo vi que él había corrido a las 9.
El resultado no es ninguna maravilla, pero tampoco está tan mal. Sobre todo con el viento que hizo. Si no hiciera ese viento, marca personal no haría, pero unos buenos segundos sí que hubiera bajado.
Ahora, tras haber entrenado como si fuera a haber maratón durante el verano, y correr estas dos carreras en las últimas semanas, toca un pequeño descanso. Lo normal sería que en noviembre empezaran los fællestræning otra vez. La idea es descansar un poco ahora, para empezar con ganas y energía en noviembre la "nueva temporada". Pero ojo, que descansar no significa no entrenar nada.
Hoy no tuve problemas con tramposos a los que tuviera que adelantar varias veces. Paradójicamente, fue una corrida sin Semen.
P.S. : Para los que no sigan habitualmente este diario y estén ojipláticos ante la última frase, les recomiendo que se lean la crónica de la carrera que hice hace hoy tres semanas.