Mér, 27 Feb 2019, 11:59
Asunto: Re: ¿Qué é máis "duro"?
El corredor que escribe el artículo analiza el dolor que se siente durante la carrera, pero se olvida de lo que pasa al acabar.
Después de un maratón, una media o un ultra puedes estar una semana o varios días muy disminuido físicamente, con dolores, agujetas, andando como un anciano...
, mientras que pasados 5 minutos del 5K ya estás para otra.
Eso también cuenta.
Después podríamos hablar de si es o no aburrido estar cuatro horas, o más, corriendo seguidas. De hecho el corredor menciona ese dialogo interior, que en el caso del 5k yo no creo que sea tal. Tu mente le exige a las piernas, al corazón, a los pulmones... es algo unilateral, si ese día están por la labor pues fenomenal, y si no, pues no hay nada que rascar, dan todo lo que tienen y ya está....Además, en el propio calentamiento ya sabes lo que hay.
En las carreras largas, medias, maratones, etc, ahí sí que entra la fuerza de voluntad y se verbalizan los objetivos, hay ciertamente un dialogo, todo se negocia y todo es menos imperativo, "a ver si puedo aguantar un poco más", "si paro un poquito a ver si me dejan de doler"..., hay quién se aferra a mantras, es un enfoque totalmente distinto, la mente toma el protagonismo. El auténtico reto es mucho más psicológico y empieza desde el primer momento en que decides participar. Ese dialogo con tu yo más terco y tozudo puede llegar a ser demoledoramente cansino. Y dado que al final no suele haber una recompensa tangible, más allá de la honrilla, como plan para el de fin de semana, pues tal vez sean un poco heavy.
Para mi no cabe duda de que en las carreras largas se sufre mucho más y son menos divertidas.
Homo homini gallicus canis