Mér, 21 Nov 2012, 23:31
Asunto: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

Aqui vos vai o reglamento da carreira.


VIII CARREIRA POPULAR DE VEDRA
DOMINGO 02 DE DECEMBRO

INFORMACIÓN DA PROBA


CARREIRA ABSOLUTA 7500 metros 11:00 horas

CATEGORIAS

V3 Veterano/as III, nados en 1956 e anteriores
V2 Veterano/as II, nados entre 1966 e 1957
V1 Veterano/as I, nados entre 1977 e 1967
SM Sénior masculino, nados entre 1990 e 1978
SF Sénior femenina, nadas entre 1990 e 1978
PM Promesa masculino, nados en 1991,1992 e 1993
PF Promesa femenina, nadas en 1991, 1992 e 1993
JM Junior masculino, nados en 1994 e 1995
JF Junior femenina, nadas en 1994 e 1995

CARREIRA CADETE XUVENIL 3000 metros 12:00 horas

CM Cadete masculino, nados en 1998 e 1999
CF Cadete femenina, nadas en 1998 e 1999
XM Xuvenil masculino, nados en 1996 e 1997
XF Xuvenil femenina, nadas en 1996 e 1997

CARREIRA ALEVÍN INFANTIL 2000 metros 12:30 horas

AM Alevín masculino, nados en 2002 e 2003
AF Alevín femenina, nadas en 2002 e 2003
IM Infantil masculino, nados en 2000 e 2001
IF Infantil femenina, nadas en 2000 e 2001

CARREIRA BENXAMÍN 1000 metros 12:50 horas

BM Benxamín masculino, nados en 2004 e 2005
BF Benxamín femenina, nadas en 2004 e 2005

CARREIRA PREBENXAMÍN 200 metros 13:10 horas

PBM Prebenxamín masculino, nados en 2006 e posteriores
PBF Prebenxamín femenina, nadas en 2006 e posteriores


Os dorsais recolleranse a partir das 9 da mañá do domingo 02 de decembro no lugar habilitado ó efecto.
Inscripcións: Para a carreira absoluta realizaránse a través de www.cronotec.es , o custe da inscripción e de 4€.
Se o pago se produce despois do dia 25 de novembro pasará a ser de 12€
A inscripción para as carreiras de menores será gratuita e terán que facerse a través do correo electrónico: inscri.menores @ gmail.com indicando o nome, apelidos, data de nacemento e clube. Pódese adxuntar una taboa Excel con varios inscritos


As inscripcións pecharanse as 24:00 do Luns 26 de novembro. Non se admitiran baixo ningún concepto inscripcións o día da proba, nin se devolveran o importe das mismas.

Haberá camisetas para tódolos atletas da carreira absoluta e trofeo para os tres primeiros clasificados absolutos masculinos e femininos e para os tres primeiros clasificados/as de cada categoría. Os trofeos non son acumulativos. NON HABERÁ PREMIOS ECONÓMICOS.

A entrega de trofeos será as 13:30 horas. Tódolos premiados deberán estar presentes na entrega de trofeos, en caso contrario perderán o dereito ó mesmo

Xov, 22 Nov 2012, 8:04
Asunto: Re: Carreira Popular Vedra

---

Juanki, quitalle a , o enlace de cronotec, que si non non funciona.

Saudos

Xov, 22 Nov 2012, 9:46
Asunto: Re: Carreira Popular Vedra

---

Alguien sabe cómo es el perfil de esta carrera? Estoy pensando en apuntarme, pero me gustaría saber algo más...también cómo se llega desde Coruña, porque sólo indica desde Santiago y Orense...

Gracias.

Xov, 22 Nov 2012, 13:24
Asunto: Re: Carreira Popular Vedra

---

PequeñaCriatura, el perfil es bastate durillo, con varias subidas y bajadas, cruces etc etc, con un recorrido bastante bonito.
Para llegar desde coruña, sales en la última salida de la autopista de Santiago, la que indica Ourense, y luego sigues las indicaciones como si fueras desde Santiago, si vienes por carretera nacional , es la que va a Ourense.

Xov, 22 Nov 2012, 13:45
Asunto: Re: Carreira Popular Vedra

---

mac-ray escribió:

PequeñaCriatura, el perfil es bastate durillo, con varias subidas y bajadas, cruces etc etc, con un recorrido bastante bonito. Para llegar desde coruña, sales en la última salida de la autopista de Santiago, la que indica Ourense, y luego sigues las indicaciones como si fueras desde Santiago, si vienes por carretera nacional , es la que va a Ourense.

Muchas gracias!!! creo entonces que esta no es para mí de momento...

Un saludo...

Xov, 22 Nov 2012, 15:21
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

bueno,pues sino hay novedad,alli estare

Xov, 22 Nov 2012, 16:46
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

otro más si no me surge nada

Xov, 22 Nov 2012, 17:24
Asunto: Re: Carreira Popular Vedra

---

mac-ray escribió:

el perfil es bastate durillo, con varias subidas y bajadas, cruces etc etc, con un recorrido bastante bonito. .

Eu penso que o que se di durillo non é. Ten algunhas subidas, pero son moi tendidas e levanse bastante ben. Eu non consideraria o perfil desta carreira duro, polo menos comparado con outras moitas das que temos en Galicia.

Xov, 22 Nov 2012, 18:51
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

Home, o pouco da salida hay unha baixada considerable, e volves a recuperar a altitude rapidamente subindo, despois recordo que na parte de dous carriles de carretera nova, a volta faise toda subindo, unha subida non moi forte pero si moi longa, logo hai varios deniveles máis, unha vez que se pasa pola carballeira preto da meta, cando se xira a esquerda hai unha subida que para min é moi dura, e logo uns 200 metros antes de meta outra subida importante tamén, pero non moi longa. para min ten a dureza de ordes ou negreira por exemplo, pero evidentemente a dureza marcaa cada un según o seu ritmo e condicións.

Xov, 22 Nov 2012, 20:37
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

mac-ray escribió:

Home, o pouco da salida hay unha baixada considerable, e volves a recuperar a altitude rapidamente subindo, despois recordo que na parte de dous carriles de carretera nova, a volta faise toda subindo, unha subida non moi forte pero si moi longa, logo hai varios deniveles máis, unha vez que se pasa pola carballeira preto da meta, cando se xira a esquerda hai unha subida que para min é moi dura, e logo uns 200 metros antes de meta outra subida importante tamén, pero non moi longa. para min ten a dureza de ordes ou negreira por exemplo, pero evidentemente a dureza marcaa cada un según o seu ritmo e condicións.

que a carreira de Vedra ten adureza de Negreira? Ostia, enton puden ir a Negreira en vez de quedar na casa acojonado

Xov, 22 Nov 2012, 20:41
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

Bueno pois eu estarei na parrilla de salida, si dios quere eu e mais o meu fillo, que vai ser a sua primeira carreira, por fin o din convencido, pois cos 17 anos????? sa sabedes a eda do pavo, pero en fin espero que este debut lle guste para poder seguir con el en outras carreiras venideras , vemonos un saludiño Sherif

Xov, 22 Nov 2012, 21:39
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

juandertaker escribió:

mac-ray escribió: Home, o pouco da salida hay unha baixada considerable, e volves a recuperar a altitude rapidamente subindo, despois recordo que na parte de dous carriles de carretera nova, a volta faise toda subindo, unha subida non moi forte pero si moi longa, logo hai varios deniveles máis, unha vez que se pasa pola carballeira preto da meta, cando se xira a esquerda hai unha subida que para min é moi dura, e logo uns 200 metros antes de meta outra subida importante tamén, pero non moi longa. para min ten a dureza de ordes ou negreira por exemplo, pero evidentemente a dureza marcaa cada un según o seu ritmo e condicións. que a carreira de Vedra ten adureza de Negreira? Ostia, enton puden ir a Negreira en vez de quedar na casa acojonado

Con ver os tempos nas clasificacións de negreira xa se ve claramente que non é tan dura, pero vaia, será por carreiras duras, negreira, ordes, moraña, meaño,todas as do corre san de este ano, santiago, etc etc
Sempre quedarán as pistas de atletismo para quen non lle gusten as costas.

Xov, 22 Nov 2012, 21:57
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

mac-ray escribió:

para min ten a dureza de ordes ou negreira por exemplo, pero evidentemente a dureza marcaa cada un según o seu ritmo e condicións.

Home, é a tua opinión, pero desde logo , para min non ten nada que ver a dureza da carreira de Vedra con Negreira nin con Ordes. Conozco ben o recorrido da de Vedra (son de ali), e levo participado varias veces nas de Negreira e Ordes, e para min estas son con diferencia bastante mais duras....pero como ben dis.....a dureza marca cada un co seu ritmo e condicion

Xov, 22 Nov 2012, 22:14
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

mac-ray escribió:

juandertaker escribió: mac-ray escribió: Home, o pouco da salida hay unha baixada considerable, e volves a recuperar a altitude rapidamente subindo, despois recordo que na parte de dous carriles de carretera nova, a volta faise toda subindo, unha subida non moi forte pero si moi longa, logo hai varios deniveles máis, unha vez que se pasa pola carballeira preto da meta, cando se xira a esquerda hai unha subida que para min é moi dura, e logo uns 200 metros antes de meta outra subida importante tamén, pero non moi longa. para min ten a dureza de ordes ou negreira por exemplo, pero evidentemente a dureza marcaa cada un según o seu ritmo e condicións. que a carreira de Vedra ten adureza de Negreira? Ostia, enton puden ir a Negreira en vez de quedar na casa acojonado Con ver os tempos nas clasificacións de negreira xa se ve claramente que non é tan dura, pero vaia, será por carreiras duras, negreira, ordes, moraña, meaño,todas as do corre san de este ano, santiago, etc etc Sempre quedarán as pistas de atletismo para quen non lle gusten as costas.

jajaja a verdad e que eu prefiero a pista as costas, non obstante.. dase a casualidad de que nunca fun a ningunha das carreiras que mencionas solo a de Vedra e bueno, ainda que non corrin demasiado ben aquel dia, teñoas visto peores


Última edición por juandertaker o Xov, 22 Nov 2012, 22:17; editado 1 vez

Xov, 22 Nov 2012, 22:15
Asunto: Re: VII Carreira Popular de Vedra (02/12/12)

---

sherif escribió:

Bueno pois eu estarei na parrilla de salida, si dios quere eu e mais o meu fillo, que vai ser a sua primeira carreira, por fin o din convencido, pois cos 17 anos????? sa sabedes a eda do pavo, pero en fin espero que este debut lle guste para poder seguir con el en outras carreiras venideras , vemonos un saludiño Sherif

bueno, nunca é tarde. Eu fixen a miña 1ª en abril (ou marzo) do 2011 con 16 anos