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Topic: Penedos do Lobo - 4ª Edición (2009)
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Sun, 13 Sep 2009, 3:06
Subject: Re: Penedos do Lobo - 4ª Edición (2009)
Pues hala, suerte a todos y a pasarlo pirata.
Topic: grandes duelos Berlín 2009
tontxumuyayo

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Post Forum: Atletismo en pista
Posted: Fri, 14 Aug 2009, 19:11
Subject: Re: grandes duelos Berlín 2009
Y te dejas la que espero que sea la más espectacular final de longitud masculina en muchos años (desde los mundiales de tokio)
Topic: Maratona Porto 2009
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Tue, 11 Aug 2009, 8:52
Subject: Re: Maratona Porto 2009
[quote="beauvais"]Si no disfrutaste no sería por la compañía Mr. Green Razz Mr. Green ¿Dónde te metes que no se te ve el pelo? y no precisamente por ser corto Mr. Green Mr. Green Mr. Green
...
Topic: Maratona Porto 2009
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Fri, 07 Aug 2009, 7:56
Subject: Re: Maratona Porto 2009
Pues yo me apunto, justo empecé a prepararla esta semana (benditas cuestas). Yo voy con el objetivo de disfrutarla de principio a fin, que es lo que tenía que haber hecho en mi primera maratón. Án ...
Topic: LA SUFRIDA 101KM EN RONDA
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Wed, 20 May 2009, 13:54
Subject: Re: LA SUFRIDA 101KM EN RONDA
Enhorabuena [b]killoke[/b], [b]Obelix[/b] y [b]Tiseive[/b] por semejante hazaña. Cuando leo vuestras crónicas entre admiración y envidia no puedo evitar pensar que algún día...
Topic: Sobre el sistema de puntuación
tontxumuyayo

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Post Forum: O Circuito 2008/09
Posted: Thu, 14 May 2009, 13:00
Subject: Re: Sobre el sistema de puntuación
Si os parece bien así, perfecto. Yo entiendo que iguala a los corredores y pase lo que pase yo me apuntaré el año que viene, pero ahí va otro ejemplo.
Cogiendo mi mejor ritmo en una media 4´21´ ...
Topic: ¿Límite de carreiras para conseguir puntos no Circuito?
tontxumuyayo

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Post Forum: O Circuito 2008/09
Posted: Thu, 14 May 2009, 8:11
Subject: Re: ¿Límite de carreiras para conseguir puntos no Circuito
Pues yo estoy a favor del límite y no soy sospechoso de querer ascender puestos, porque ni soy rápido ni jamás me acercaría a las 24 carreras (llevo 5 este año). Además, que haya un límite no i ...
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Sat, 02 May 2009, 9:04
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
Gracias por la foto, Mincha.Pero tendrías que haber salido tú también.
Yo me encontré en este enlace, suerte y paciencia.
http://www.forofosdelrunning.com/index.php?pid=83
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Tue, 28 Apr 2009, 9:50
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
Ahí vamos..

Me levanto sobre las seis, no digo despierto porque desde las tres tengo un dolor de la hostia en la baja espalda que me llega hasta la "espalda más baja".Será la cama, los nervios.. ...
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Mon, 27 Apr 2009, 13:01
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
También espero noticias de mis dos compañeros durante 27KM Jeff y Beauvais (muchas gracias por todo) y de Ian (creo que eras tú) gracias por los ánimos cuando me pasaste,pero yo no estaba para muc ...
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Mon, 27 Apr 2009, 12:36
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
[quote=mrdixie]Antonio (no me acuerdo tu seudòn) amìgo de rastas, ¿còmo terminaste papà???[/quote]
Terminé bien jodido, con las patas de palo en 3h 35´52´´ ¿y tú que? cuando me pasaste iba ...
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Fri, 24 Apr 2009, 8:16
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
Gracias a todos por los ánimos. Me voy para el aeropuerto, espero veros a las ocho el domingo, si alguno no viene pues ¡¡mucha suerte!!
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Thu, 23 Apr 2009, 0:10
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
Muchas gracias Pedro, en estas cosas demuestras que además de un crack como atleta lo eres como persona. En mi debut no voy a acercarme ni de lejos a tu marca pero con acabar con una pizca de la sens ...
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Wed, 22 Apr 2009, 23:48
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
A las ocho en correos pues. En cuanto a geles yo voy a seguir los consejos que me han dado y no es momento para experimentos. Eso sí, puede que haga lo que dice eps_twin y lleve una barrita o frutos ...
Topic: MARATON POPULAR MADRID
tontxumuyayo

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Post Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Wed, 22 Apr 2009, 12:38
Subject: Re: MARATON POPULAR MADRID
Pues si hay un hueco para mí me apunto al grupo

[b]ankara...................3h 55m
Barbanzon
beauvais ................3h 27m
bekele....................3h 15m
Donas....................3h 40m
I ...
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