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Topic: Trail Series 2018 - ULTRATRAIL DO BARBANZA (Ribeira) 29/4/18
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sampedro
Replies: 96 Views: 23334 |
Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Fri, 09 Mar 2018, 8:08 Subject: Re: Trail Series 2018 - TRAIL DE BEALO (Boiro) 11/3/2018 |
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Séguese a manter a realización da proba? Parece que as previsións son de certo risco: http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/avisos?l=711504&w=pmna |
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Topic: CAMPEONATO DO MUNDO
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sampedro
Replies: 0 Views: 2315 |
Forum: Canicross
Posted: Fri, 01 Dec 2017, 10:15 Subject: CAMPEONATO DO MUNDO |
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Atletas galegos na elite: https://www.lavozdegalicia.es/noticia/arousa/catoira/2017/11/29/tourino-asentase-na-elite-internacional-co-cuarto-posto-mundial/0003_201711A29C9998.htm http://www.farodev ... |
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Topic: XIV Aniversario. Un año más en el tiempo :)
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sampedro
Replies: 43 Views: 8451 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Fri, 24 Nov 2017, 9:07 Subject: Re: XIV Aniversario. Un año más en el tiempo :) |
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Topic: XXXIX CPPS (a pedestre de Santiago) 30 de Outubro
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sampedro
Replies: 76 Views: 18155 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Tue, 01 Nov 2016, 17:34 Subject: Re: XXXIX CPPS (a pedestre de Santiago) 30 de Outubro |
| XoseM, Creo que eso foi na nocturna. | |
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Topic: El presente
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sampedro
Replies: 32 Views: 15093 |
Forum: Colaboradores
Posted: Wed, 31 Aug 2016, 11:28 Subject: Re: El presente |
| Caramba qué sorpresa!! Enhorabuena Jesús!!! Nada volverá a ser como antes, te lo aseguro. | |
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Topic: MediaSan do Camiño 2016 [10 Abril]
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sampedro
Replies: 182 Views: 42338 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Tue, 01 Dec 2015, 9:45 Subject: Re: MediaSan do Camiño 2016 10-04? |
| Que me digáis que una semana antes del maratón no podéis hacer un entrenamiento de 21 Km es para partirse de risa. | |
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Topic: 10 Años Después...
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sampedro
Replies: 90 Views: 17283 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Thu, 07 Nov 2013, 9:33 Subject: Re: 10 Años Después... |
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Qué tiempos aquellos, ¿verdad?. Entretenidos al menos sí lo eran. Saludos y un abrazo Jesús. |
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Topic: Rango medio maratoniano
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sampedro
Replies: 61 Views: 13721 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 30 May 2012, 12:40 Subject: Re: Rango medio maratoniano |
| Yo creo que lo de este rango es un error. | |
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Topic: Y tú ¿dónde corrías entonces?
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sampedro
Replies: 40 Views: 8835 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 03 Nov 2010, 12:36 Subject: Re: Y tú ¿dónde corrías entonces? |
| Qué te voy a contar!!!!!! | |
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Topic: 7 años no son nada. Seguimos correndo xuntos!!
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sampedro
Replies: 93 Views: 21022 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 03 Nov 2010, 12:16 Subject: Re: 7 años no son nada. Seguimos correndo xuntos!! |
| Ya van 7...caramba como pasa el tiempo. Saludos Jesús. | |
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Topic: Semana previa al maratón: Dieta disociada, ¿sí o no?
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sampedro
Replies: 40 Views: 22387 |
Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Tue, 21 Apr 2009, 7:58 Subject: Re: Semana previa al maratón: Dieta disociada, ¿sí o no? |
| Bueno, si es disociada primero los espaguetis y luego un bocata de chorizo..... | |
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Topic: Semana previa al maratón: Dieta disociada, ¿sí o no?
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sampedro
Replies: 40 Views: 22387 |
Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Tue, 21 Apr 2009, 7:57 Subject: Re: Semana previa al maratón: Dieta disociada, ¿sí o no? |
Yo creo que lo mejor son unos espguetis con chorizo  |
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Topic: ¿Qué le cambiarías a Correr en Galicia?
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sampedro
Replies: 59 Views: 11012 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Mon, 06 Apr 2009, 10:46 Subject: Re: ¿Qué le cambiarías a Correr en Galicia? |
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Virgencita, virgencita que me dejen como estoy.......Lo del chat, ni de coña, si aquí se monta un chat olvídate del foro. Si ya a veces funcionan los "hilos" como chats!!!! Nada Sr. Administrador ... |
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Topic: Cómo se debe correr una media maratón ?
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sampedro
Replies: 89 Views: 20684 |
Forum: Entrenamientos y técnica
Posted: Thu, 02 Apr 2009, 12:56 Subject: Re: Cómo se debe correr una media maratón ? |
| Pues tienes trabajo campeón.... | |
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Topic: Cómo se debe correr una media maratón ?
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sampedro
Replies: 89 Views: 20684 |
Forum: Entrenamientos y técnica
Posted: Thu, 02 Apr 2009, 6:38 Subject: Re: Cómo se debe correr una media maratón ? |
| Northern no me toques las narices por favor, ya soy muy mayor para aguantar chorradas. Deja que modere el que tenga que hacerlo, de acuerdo? Has provocado más confusión tú con tu comentario que yo ... | |
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