| Author | Message |
|---|---|
Topic: En que categoria corro ??
|
|
|
benitin
Replies: 2 Views: 1774 |
Forum: O Circuíto 2016-17
Posted: Thu, 13 Oct 2016, 23:36 Subject: Re: En que categoria corro ?? |
|
Muchas Pedralonga,como diría un buen periodista ,claro,rápido y conciso,, Hasta domingo que por allí andaremos !!! Animo!!! |
|
|
Topic: En que categoria corro ??
|
|
|
benitin
Replies: 2 Views: 1774 |
Forum: O Circuíto 2016-17
Posted: Thu, 13 Oct 2016, 1:20 Subject: En que categoria corro ?? |
|
Muy buenas a todo@s.- Es que aunque soy algo mayor,jijiji,llevo poco tiempo el el gran descubrimiento que hice con esto de correr o como se diga . Próxim ... |
|
|
Topic: XXXIX Carreira Pedestre Popular San Martiño 2015, Ourense
|
|
|
benitin
Replies: 184 Views: 51709 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 07 Oct 2015, 22:45 Subject: Re: XXXIX Carreira Pedestre Popular San Martiño 2015, Ouren |
| Los que nunca corrimos la San Martiño Orensana,no tenemos derecho a elegir cajón ??? | |
|
Topic: Votar a una corredora gallega como portada de Runner´s Word
|
|
|
benitin
Replies: 68 Views: 12185 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Tue, 06 Oct 2015, 20:35 Subject: Re: Votar a una corredora gallega como portada de Runner´s |
| Otro + | |
|
Topic: Temor a no poder correr más
|
|
|
benitin
Replies: 16 Views: 5532 |
Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Thu, 02 Jul 2015, 23:25 Subject: Re: temor a no poder correr mas |
|
Para resumir un poco,no es igual operarse de menisco interno que esterno (mas necesario es el externo). Después depende de la cantidad que te extraigan y de que parte,cabeza,rebordes o parcialmente ... |
|
|
Topic: *** SPAM ***
|
|
|
benitin
Replies: 7 Views: 2965 |
Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Sun, 08 Feb 2015, 22:11 Subject: Re: Reduzca peso desde hoy |
| correr e follar que non ten contraindicacios ¡¡¡¡¡sacar esa basuraaaa¡¡¡ | |
|
Topic: Entrenador en Orense
|
|
|
benitin
Replies: 6 Views: 2090 |
Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Thu, 24 Apr 2014, 11:06 Subject: Re: Entrenador en Orense |
|
Gracias obelix por tu ayuda;si alguien tiene problemas con run 004 que los solucione. un cordial saludo. |
|
|
Topic: Entrenador en Orense
|
|
|
benitin
Replies: 6 Views: 2090 |
Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Wed, 23 Apr 2014, 18:17 Subject: Entrenador en Orense |
| Muy buenas a tod@s,el motivo de la siguiente consulta es que estoy entrenanando un monton y quisiera hacerlo de forma organizada y sacarle el mayor rendimiento posible,entonces necesitaria un entrenad ... | |
|
Topic: SAN SILVESTRE VAIECANA 2013
|
|
|
benitin
Replies: 12 Views: 2885 |
Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Thu, 26 Dec 2013, 12:25 Subject: Re: SAN SILVESTRE VAIECANA 2013 |
| MEU COLEGA MAS EU. | |
|
Topic: Medio maraton
|
|
|
benitin
Replies: 6 Views: 3857 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Thu, 19 Dec 2013, 18:52 Subject: Medio maraton |
|
Muy buenas a tod@s,necesitaba buscar una media maraton para 26/01/2014 y si no para 02/02/2014;mejor me gustaria la 1ºfecha. Yo ya encontre alguna pero son lejos;lo que busco tiene que ser por Gali ... |
|
|
Topic: ALESANDRA AGUILAR
|
|
|
benitin
Replies: 17 Views: 5397 |
Forum: Atletismo en pista
Posted: Sat, 10 Aug 2013, 17:02 Subject: Re: ALESANDRA AGUILAR |
| +1 | |
|
Topic: Necesito entrenador
|
|
|
benitin
Replies: 9 Views: 3373 |
Forum: Tríatlon e Duatlon
Posted: Thu, 27 Jun 2013, 23:41 Subject: Necesito entrenador |
|
Muy buenas a tod@s me dirijo a todos vosotros ya que me gustaria contar con un entrenador para poder correr con mas fundamento. Si alguin sabe de alguno si me puede dar datos para contactar con el y ... |
|
|
Topic: media maratón san sebastián - 19 de mayo
|
|
|
benitin
Replies: 4 Views: 2048 |
Forum: Carreiras fóra de Galicia
Posted: Sat, 13 Apr 2013, 10:51 Subject: Re: media maratón san sebastián - 19 de mayo |
|
Yo tambien la voy hacer despues de casi 18 meses de pelear con mi rodilla. El recorrido es muy parecido al maraton que yo ya hice y te puedo decir que tanto recorrido,ambiente y organizacion son de ... |
|
|
Topic: Entrenador online en Coruña
|
|
|
benitin
Replies: 7 Views: 2190 |
Forum: Entrenamientos y técnica
Posted: Fri, 08 Mar 2013, 23:35 Subject: Re: Entrenador online en Coruña |
| donde puedo contactar con fran costoya o bien con javier roibal.gracias | |
|
Topic: Geletina
|
|
|
benitin
Replies: 5 Views: 800 |
Forum: Zapatillas y material deportivo
Posted: Thu, 25 Oct 2012, 20:39 Subject: Geletina |
|
Hola a tod@s.- llevo ya tiempo con dolor en las rodillas y al final es lo que me temia, desgaste articular, ya se que no se cura,pero quisiera seguir corriendo aunque fuera de fo ... |
|
| Page 1 of 4 |
Go to page 1, 2, 3, 4 Next All times are GMT |