Sáb, 07 Feb 2009, 11:08
Asunto: Entrenamientos por el río Mero

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Para quien no lo conozca cerca de Coruña tenemos un estupendo sitio para entrenar, el paseo fluvial del río Mero que empieza en el puente del Burgo y acaba en la presa de Cecebre con unos 10 km de recorrido por pistas de tierra en su mayor parte. Y además, casi no hay cuestas.

Mañana domingo, quedamos a las 10:30 h en el puente del Burgo:
Fema
Cecebre

Si alguien más se anima que se apunte. Eso si, nosotros vamos a ir a ritmo lento.

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Nature by numbers by Cristóbal Vila, Etérea Studios

Dom, 08 Feb 2009, 11:31
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Cecebre escribió:

Para quien no lo conozca cerca de Coruña tenemos un estupendo sitio para entrenar, el paseo fluvial del río Mero que empieza en el puente del Burgo y acaba en la presa de Cecebre con unos 10 km de recorrido por pistas de tierra en su mayor parte. Y además, casi no hay cuestas. Mañana domingo, quedamos a las 10:30 h en el puente del Burgo: Fema Cecebre Si alguien más se anima que se apunte. Eso si, nosotros vamos a ir a ritmo lento.

¡Eso se avisa con más tiempo!

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Dom, 08 Feb 2009, 14:30
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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De acuerdo con Khene, avisar como minimo una semana antes para yo ir saliendo antes y llegar mas o menos juntos ....saludos

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Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/

Dom, 08 Feb 2009, 18:24
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Pues lo siento

La verdad es que cuando pasábamos a la altura de la Barcala, nos acordamos de ti (Khene).

Otra vez espero que estés presente. Al final, Cecebre, Krkrktpillo y yo nos dimos una vuelta por el Mero, entre Garzas reales, y demás.

Muy agradable y un ritmo que me gustó. Esperemos repetir

Saludos,

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HALA UNIÓN, siempre estarás en mi corazón. Unión sólo hubo una. corunacomarca.blogspot.com.es/

Lun, 09 Feb 2009, 18:39
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Pues si, una pena no haber avisado con más tiempo para que se animara más gente. Ojordo, a la próxima ven que no vamos tan rápido como piensas.

La mañana quedó muy bien, sin lluvia ni viento, y el poco barro que había los sorteamos sin problemas.

Lun, 09 Feb 2009, 19:48
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Otro día que vayais me apunto si puedo. Por cierto, qué tal de barro?

Un saludo.

Mar, 10 Feb 2009, 11:21
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Hola!

A ver si para la próxima podemos estar ahí...

Saludos,

Jose

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JoShItO = Joseluisquintelajulian
Equipo: Los Perros del anuncio (en la foto sale Pepita, una boxer adorable que ya no está... )
Seguimos corriendo

Mar, 10 Feb 2009, 14:35
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Me encantaría conocer esa ruta ¿sólo la hacéis los fines de semana?

Si para la próxima me coincide bien intentaré apuntarme .

Un saludo.

Mar, 10 Feb 2009, 17:39
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Repanocha, de barro bien, el terreno está blando perfecto para correr y sólo en algunas zonas hay un poco de agua que se da pasado en dos zancadas o bordeando por la hierba.

Jeff, cuando quieras acércate, ahora en invierno con las tardes tan cortas es difícil ir por ahí porque, por suerte, no está iluminado. Las garzas tienen que dormir

Si al final no voy a ninguna carrera, espero repetir ruta el fin de semana. Saludos.

Xov, 19 Feb 2009, 10:20
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Este fin de semana vamos a quedar otra vez por el Mero. Sábado, domingo o ambos días, está por decidir la hora.

También me gustaría proponer que en vez de quedar en el puente del Burgo, lo hiciéramos directamente en la Barcala y así nos ahorramos el primer kilómetro de correr al lado de la fábrica y por cemento. Cerca de la gasolinera hay sitio para dejar el coche.

Xov, 19 Feb 2009, 13:12
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Si vais el domingo, me apunto

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Xov, 19 Feb 2009, 14:59
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Este fin de semana no me puedo apuntar, pero el martes igual me decido a conocer ese circuito por la mañana, que hay que aprovechar que no se curra .

Si alguien más va a ir ese día me puedo a adaptar a cualquier hora, por eso de ir con alguien que conozca donde se esconden las garzas .

Un saludo.

Ven, 20 Feb 2009, 0:21
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Hola, muy buenas !!

Este fin de semana estaré por LaCoruña por lo que me apuntaría - si todavia teneis un hueco - para un entrenamiento por el rio Mero. En principio me da lo mismo el sabado o domingo y si haceis doblete igual me apunto los dos dias.

Ya estaré pendiente de lo que acordeis por aqui. De todas formas llamaré a FEAMA el viernes por la noche para que me cuente los detalles.

Nos vemos.

Ven, 20 Feb 2009, 9:10
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Yo este fin de semana no puedooooooooooooooooo

el sábado trabajo por la mañana, por la tarde tampoco y lo que es peor, el domingo voy al cross de la Torre, disfrazado de corredor (espero no estorbar).

Michael, lo siento, para una vez que te puedo servir de anfitrión


En cuanto al martes, en principio Jeff, cuenta conmigo, aunque todavía no sé si tocará trabajar (espero que no)

Un saludo y a potenciar la senda del Mero.

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HALA UNIÓN, siempre estarás en mi corazón. Unión sólo hubo una. corunacomarca.blogspot.com.es/

Ven, 20 Feb 2009, 13:10
Asunto: Re: Entrenamientos por el río Mero

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Vaya.... - lo siento FEMA.....

Así que se suspende la salida por el rio Mero ???

Cecebre, Khene..... que planes teneis ????