Mér, 13 Dec 2006, 17:19
Asunto: Prueba de esfuerzo
Hola a todos , en el rodaje de hoy con un compañero de fatigas y hablando de todo un poco , me comentaba que seria conveniente una prueba de esfuerzo o algo parecido , en plan chequeo general , no se si me explico ; desde hace algun tiempo , estamos algo "picaos" con esto de las carreras populares (en parte gracias a vosotros y a vuestro foro)y algo preocupao me ha dejado el comentario , por lo que si alguien me aconseja se lo agradeceria.
El deporte forma parte de mi vida , me gusta estar en forma y sentirme bien fiscamente , pero ahora los años no perdonan y a lo mejor hay que bajar un poco de nivel.
Un saludo y salud para todos.