Sáb, 30 Nov 2013, 15:33
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

bueno teoricamente o país das paxareiras xa está representando por min jjajajajahaha.... apunteime onte. haber se confirmo o luns por teléfono que estou apuntado que de negreira a pobra e unha tirada.
saúdos

Dom, 01 Dec 2013, 19:49
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Lemacial escribió:

bueno teoricamente o país das paxareiras xa está representando por min jjajajajahaha.... apunteime onte. haber se confirmo o luns por teléfono que estou apuntado que de negreira a pobra e unha tirada. saúdos

Desde Negreira también salgo yo.

Dom, 01 Dec 2013, 22:40
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Alguien quiere compartir coche desde coruña o alrededores?

Lun, 02 Dec 2013, 12:54
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

CesGti escribió:

desdelogo eu tamen preferia polo monte pero bueno. creo recordar que se facia (descoñezo si ainda se fai) unha carreira similar de ascension o IROITE pola carretera que vai desde a aldea de RUNS. e mais,si non recordo mal era unha carreira que se facia a mañan do dia 1 de enero. estou no certo ou soñei todo esto??

Sí Manolo facíase a Subida ó Iroite tódolos 1/1, pero o ano pasado xa non se fixo. Eu fun dous anos. Estaba moi ben, ao final brindábamos arriba con chocolate quente e champán e celebrábamos o primeiro de ano. Un ano voltamos un grupo, polo monte, facendo un pouquiño de "turismo campestre" por un veterano que coñecía ese monte moi ben, ja,ja.ja.

Lun, 02 Dec 2013, 14:48
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

MIOTE escribió:

ao final brindábamos arriba con chocolate quente

buena sugerencia...

---

www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Lun, 02 Dec 2013, 21:48
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

MIOTE escribió:

CesGti escribió: desdelogo eu tamen preferia polo monte pero bueno. creo recordar que se facia (descoñezo si ainda se fai) unha carreira similar de ascension o IROITE pola carretera que vai desde a aldea de RUNS. e mais,si non recordo mal era unha carreira que se facia a mañan do dia 1 de enero. estou no certo ou soñei todo esto?? Sí Manolo facíase a Subida ó Iroite tódolos 1/1, pero o ano pasado xa non se fixo. Eu fun dous anos. Estaba moi ben, ao final brindábamos arriba con chocolate quente e champán e celebrábamos o primeiro de ano. Un ano voltamos un grupo, polo monte, facendo un pouquiño de "turismo campestre" por un veterano que coñecía ese monte moi ben, ja,ja.ja.

explicalle ti a jefa (que a coñeces ben) que non salo en fin de ano por correr na mañan de aninovo.

dame amin que esa e a ultima explicacion que lle fago.

Mar, 03 Dec 2013, 2:37
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Hola, hoxe fun facer a subidiña esta...bua 35mnutos dende a rotonda do poligono.
O mais duro, para min foi o principio, donde a santa bueno na curva seguinte, ainda q algun descansiño fai, todo é subida no km 5 hai un par d curvas q fan daño, camiñei
uns metros, nas rampas finais donde cambia o asfalto, creo q està a peor parte, pero
ver a meta tan preto fai q te esquezas e so pensas q xa remata, coidado nos ultimos 100
m, as forzas flaquean e asubida empina mais, eso pareceume a min.
Ahora ben, o que tira para atras creo q son os escalons do final, como teñamos q subir hasta a casetiña...os peldaños fan pupa e ademais teremos que ver onde pisamos que
non estan ben rematados e podese tropezar facilmente.
Perdoade polo tocho que me saleu.
ah, coidado cando pisedes no '' paso canadiense'' son uns tubos de ferro no chan , cando
subia non notei gran cousa pero o baixar moveuse un dos ferros e pensei que torcia un
pé.
Sorte o domingo, vémonos.

Mar, 03 Dec 2013, 9:47
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

moitas gracias por poñer o perfil. As escaleiras subense ainda que sea a gatas... vese que ahí na Pobra gustan os finales de infarto, non se me olvida a pedazo de pedra que subimos a última vez...

saúdos e vémonos aló

Mar, 03 Dec 2013, 10:19
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

pichichi escribió:

moitas gracias por poñer o perfil. As escaleiras subense ainda que sea a gatas... vese que ahí na Pobra gustan os finales de infarto, non se me olvida a pedazo de pedra que subimos a última vez... saúdos e vémonos aló

a min tampouco se me olvida jajaja subin a gatas....vémonos domingo espero que faga menos frioooo

Mar, 03 Dec 2013, 10:30
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

tiojuan escribió:

...bua 35mnutos dende a rotonda do poligono.

Pois saleuche a una media de 5'/km. Aprox.

(Tendo en conta que é "todo parriba"),
eu firmaba ahora mismo!! 45min.

Mar, 03 Dec 2013, 10:38
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Me gustaría bajar corriendo por caminos desde la llegada en A Curota hasta la salida en el polígono industrial. En wikiloc he creado una ruta manualmente guiándome por las fotos del satélite de Google maps:

es.wikiloc.com/wikiloc...id=5723218

No conozco la zona, por lo que no se si será la mejor forma de bajar. Salen solo 4, 3 km.

Mar, 03 Dec 2013, 10:45
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Kilómetro vertical permanente no Courel , Track: es.wikiloc.com/wikiloc...id=5663598

Mar, 03 Dec 2013, 10:48
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Kilómetro vertical permanente no Courel , Track: es.wikiloc.com/wikiloc...id=5663598

Mar, 03 Dec 2013, 14:22
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Gracias por las indicaciones, Juan. Parece de esas carreras que, por su dureza, realmente no lamento correr. Nos vemos el domingo.

Mar, 03 Dec 2013, 21:29
Asunto: Re: I carreira Vertical A Curota (8-12-2013)

---

Pero a meta donde é???,donde está o bar e o mirador da Curota,ou arriba de todo donde están as antenas???