Dom, 22 Feb 2009, 17:00
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Siento lo tuyo JEFFXAVI, paciencia y que vuelvas a participar en las carreras lo más pronto posible.

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No es más feliz el que hace lo que quiere, sino el que quiere lo que hace

Mar, 24 Feb 2009, 11:10
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Mucho ánimo y que vuelvas lo antes posible. Un abrazo.

Mér, 25 Feb 2009, 22:51
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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hola Jeffxavi,
agora dedicate a todas isas cousas que deixaches a un lado por dedicarte a correr a entrenar e a entrenar, vai ser longo e penoso pero si te pasas por aqui xa veras como o tempo pasa tan rapido que xa estaras nas populares dando caña no menos do que ti pensas.

por certo a ver que tal se che da o da fotografia

sds

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xanrunning.blogspot.com/
cronicasdelcarma.blogspot.com/

Ven, 27 Feb 2009, 10:39
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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JEFFXAVI escribió:

Con muchisima pena Un abrazo para todos os aprecio un montón,

Un abrazo fuerte y que te mejores.

Ven, 27 Feb 2009, 20:26
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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La lesiones siempre llegan en el momento mas inoportuno, lo fundamental es tener la calma y tranquilidad suficiente como para esperar a recuperarse del todo.

Un saludo y animo CAMPEON

P.D. aunque no te conozco personalmente, seguro que como eres un tio de P. M. no nos vas a dejar tirados en este foro y de vez en cuando seguiremos teniendo noticias tuyas.

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www.facebook.com/Picouto

Sáb, 28 Feb 2009, 1:48
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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hola Jeffjavi:
muchisimo animo. recuperate pronto porque te esperamos de vuelta cuanto antes
saludos

Sáb, 28 Feb 2009, 14:54
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Ánimo Jeffxavi.......pero co "castrón" que ti es (dito dende o aprecio que te teño ), aínda te vexo calzando as zapas e presentando en Padrón, Monforte, na Vig-Bay e todo o que che poñan por diante . E si é que non participas, dedícate a outro tipo de "deportes" como o esquí de fondo (ti xa sabes do que falo ). Un saúdo meu e a coidarse!!!

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Se eu puiden, ti tamén...

Dom, 01 Mar 2009, 15:00
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Moito ánimo jeffxavi. Só tiven oportunidade de falar contigo en Lugo, pero xa me caiches ben, aparte de todo o que falas no foro.O tempo que teñas que pasar parado, disfrútao da mellor maneira, e cando te deas conta, xa estarás dando caña nas carreiras, o cal acojona bastante, porque vas sair cunhas ganaaas,jeje. O dito meu, ánimo e a recuperarse ben!Un saúdo

Dom, 01 Mar 2009, 18:51
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Como vai a lesión?

Un saúdo

Sáb, 11 Abr 2009, 20:18
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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JEFFXAVI escribió:

Con muchisima pena os comunico que durante unos meses he de dejar de correr.De nuevo ha echo acto de presencia la condromalacia rotuliana, y el parón es obligado.Hoy he salido a "rodar" con etuxia después de 2 sesiones de "fisio" y 5 días parado, pero no soporto el dolor. Asi que me tocará hacer de fotógrafo en las carreras de Padrón y VigBay. Pero no dudeis que volveré con más fuerza que nunca , como el Ave Fenix, que resurge de sus cenizas Un abrazo para todos, que sepais que os aprecio un montón, pero tengo que desconectar del foro y el mundillo de las carreras porque sinó seré incapaz de superar esta recaída.

, un abrazo para ti tb.
Saludos

Mar, 14 Abr 2009, 21:33
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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animo compañeiro!!

Volveras con moitas mais ganas despois de recuperarte!!

Forza compañeiro!

Mar, 14 Abr 2009, 22:09
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Corredor_negreira escribió:

animo compañeiro!! Volveras con moitas mais ganas despois de recuperarte!! Forza compañeiro!

Iso xa é historia. Jeffxavi xa anda coma un canón.

Ven, 17 Abr 2009, 8:20
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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Buenos días, no soy forero habitual, pero he leído por casualidad este tema, y me he sentido con la obligación de comentarte mi humilde experiencia. La condromalacia se produce en un 90% de los casos por una mala alineación de la rotula, que en un alto porcentaje de los casos, se puede paliar corrigiendo la pisada. Conozco varios casos de condromalacia que no se solucionaban ni con fisioterapia ni con medicación, durante meses, y que han desaparecido por completo con una plantillas que corrigen el apoyo en carrera. Por eso mi consejo es que te hagan un estudio de la pisada en carrera, donde verán si esa mala alineación de la rótula se puede corregir con unas plantillas. Si te animas, te comentaré el sitio donde les hicieron el estudio a todos los casos que conozco, son unos grandes profesionales. Espero haberte podido ayudar. Un saludo.

Sáb, 30 Mai 2009, 16:04
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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hola JEFFXAVI lo siento y espero quete recuperes pronto mediste la bievenida al foro hace poco asi que yo ahora espero dartela a ti cuidate y un saludo ....

Sáb, 30 Mai 2009, 20:06
Asunto: Re: lo dejo...durante unos meses

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rula escribió:

hola JEFFXAVI lo siento y espero quete recuperes pronto mediste la bievenida al foro hace poco asi que yo ahora espero dartela a ti cuidate y un saludo ....

...no es por nada....pero la fecha con la que se puso este post es de : 21 de febrero 2009 ......