Lun, 02 Mar 2009, 21:03
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Buenìsimo Jesùs, un saludo y ya nos vemos en pròximas carreras, aparte felicitarè a tu padre personalmente..un crack y tu tambièn que coño!!!!

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Lun, 02 Mar 2009, 22:05
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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mrdixie, el crak es él, cuando nos veamos en alguna carrera ya tomaremos los tres un cafetito...

saludos

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Mar, 03 Mar 2009, 1:10
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Qué grande eres Julián Bernal!!

Mar, 03 Mar 2009, 13:06
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Hoy sale Julián Bernal en la portada de "Marca", nada menos.

Mar, 03 Mar 2009, 17:03
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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QUE GRANDE BERNAL felicidades todo un orgullo compartir carreras con BERNAL padre e hijo,un ejemplo :=D>

Mar, 03 Mar 2009, 19:58
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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pietropuki, Nacho-r, billa, acabo de trasladar vuestras felicitaciones a mi padre y os lo agradece

ya hablará con vosotros en próximas carreras

saludos,

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Mar, 03 Mar 2009, 21:46
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Para mi que el periodico tiene un error en en vez de poner a los mercenarios de los futbolistas tendría que poner al señor Bernal en el centro de la portado.

Mér, 04 Mar 2009, 11:04
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Saudos a todos, o equipo Pato Blanco de Celanova querevos dar a noraboa por ise record e polo gran exemplo q nos das a todos.
Dende eiquí queremos invitarvos a q participedes iste ao na nocturna de Celanova q se celebra no mes de Xunio,sería todo un honor para nos.

Mér, 04 Mar 2009, 12:22
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Anda!! Si tenemos un fotógrafo forero en la portadda del Marca. Enhorabuena!!

Mér, 04 Mar 2009, 17:35
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Bekeleblanco, Equipo Pato Blanco de Celanova, Cecebre, le he trasladado a mi padre vuestras felicitaciones y os lo agradece

la participación en la carrera Celanova depende si la fecha en que se celebre coincide con el campeonato de España en pista al aire libre que es en Junio o que tuvieramos una carrera comprometida previamente

¿ya teneis la fecha?

saludos,

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Mér, 04 Mar 2009, 21:40
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Bueno JesusB, la felicitación era para Nacho-r por la foto que le publica el Marca, nada más.

Lo tuyo con tu padre ya hace tiempo que no lo entiendo. Al principio me parecía muy loable y un ejemplo a seguir por más gente, pero después de verlo llegar en algunas carreras y ver su participación casi obsesiva ya me fue gustando menos y ahora me da pena. Como entrenador y chófer eres bastante responsable de esta situación.

A tu padre lo he visto vomitando en una milla, corriendo medio cojo una San Silvestre, totalmente desorientado al llegar a meta varias veces, casi sin aliento del esfuerzo, tiritando de frío, calado hasta los huesos... y tú tan tranquilo animando "Venga papá, que aún puedes mejorar tu marca...", "Sigue, sigue..." Supongo que para muchos es un ejemplo de superación este sufrimiento y así se consiguen los récords del mundo, pero sinceramente a mi me parece una especie de "explotación" deportiva, porque a su edad (e incluso a la mía), me planteo el deporte de otra manera.

Este año, el día del Cross de Galicia fui de los pocos que tuve la desgracia de ver la llegada de tu padre a meta, e incluso tengo un vídeo sacado con el móvil que por respeto a él no subo a internet. Para quien no lo sepa, el pobre señor llegó arrastrándose malamente por el barro, cogido por dos miembros de Cruz Roja (cada uno por un brazo) para que no se cayera, a pocos metros de la meta se agarró a un árbol para no irse al suelo y el hijo a su lado "Ya queda poco, papá, ya queda poco..." . Lo que te llamaron ese día varios miembros de la comunidad atlética y de la Cruz Roja no lo puedo reproducir en el foro, pero supongo que te acordarás aunque te importe más bien poco. Varios foreros estábamos allí y no dijimos nada supongo que por respeto a tu padre, pero es que ya no me lo puedo callar.

Si tú dices que disfruta y lo pasa bien pues será cierto, pero a mi ya me cuesta creerlo. Siento ser así de sincero pero supongo que no es la primera vez que lo oyes y lo digo desde el cariño a tu padre y por su bien.

Pues nada, mucha suerte y que sepas que si en vez de en 100, participa sólo en 40 populares muchos te apreciaremos más y si en vez de en 8 participa en sólo 2 pruebas en el Mundial y no bate ningún récord lo mismo. Saludos.

Mér, 04 Mar 2009, 23:33
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Cecebre, estas muy equivocado si piensas que obligo a mi padre a que corra y mucho menos le fuerzo a ello. Ni tan siquiera le obligo a apretar como tu dices "explotarle" no es cierto, siempre hablamos antes de cada carrera de las dificultades que tiene y es él quien decide si quiere participar o no y de que manera. Yo me limito a aconsejarle. Soy el primero que siento que llegue a meta cansado o con frío y mis voces no son para que consiga tal o cual marca sino para darle ánimos en esos metros que le faltan, porque él tiene gran fuerza de voluntad y sacrificio, de manera que aunque sea andando siempre le gusta llegar a meta, pero nunca le he obligado. El día que vomitó en la milla de Coruña, fué por un corte de digestión, no porque estuviese enfermo, y antes de participar le dije que si no se encontraba bien no la corriese. En el cross de Galicia hizo bien toda la carrera excepto los 150 metros finales, no antes, fué esa "pajara" que le da a cualquier deportista y fuí yo quien le aconsejé que se apoyara en el árbol para recuperar.

Yo me alegro cuando consigue algún logro pero nunca costa de que pudiera verse afectado en su salud pues como hijo prefiero que no consiga nada antes de que algo le pueda perjudicar, pero también debo respetar su voluntad y si quiere hacer determinada carrera le digo las dificultades que tiene y él toma la decisión definitiva.

Que si disfruta, pues no te lo puedes imaginar, las carreras son su mayor ilusión y el frío, el barro y el cansancio son secundarios, y aunque no se aprecie exteriormente, para él cada carrera supone una renovación de su espíritu jóven.

En cuanto a participar en mas o menos pruebas del Mundial, por ejemplo, en el anterior de Italia, hace 2 años, solamente participó en los 5000 y cuando batió hace unos días el récord mundial, ni se forzó él ni yo intenté que fuera a una velocidad mayor que su ritmo en las populares. No te quepa duda que si corriera al límite de lo que puede hacer, le hubiera sacado otro minuto más al mencionado record.

También va a ser difícil que participe en menos pruebas populares, no le puedo quitar esa ilusión, y mientras pueda y quiera hará, no las que quiera yo, sino las que quiera él. Yo le apoyaré y acompañaré en todas aquellas carreras que por la distancia o dificultad así lo requieran.

Para finalizar, entiendo que tus comentarios los has hecho de buena fe y yo te he respondido con la misma actitud.

Por cierto, Nacho Rego es un gran fotografo.

saludos,

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Xov, 05 Mar 2009, 9:33
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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Pois eu opino dun xeito semellante a Cecebre. Paréceme excesivo o número de carreiras e a distancia das mesmes. O do Record do Mundo é un mérito que non teño reparos en recoñecérllelo pero en ocasións teño sido testigo de actuacións aparentemte pouco saudables.
Unha dúbida da que non agardo resposta por ser algo persoal ¿qué opinón lle merecerá o seu cardiólogo esta constante presenza nas carreiras?
Apesares de todo agardo que todo vos siga indo tan ben coma ata agora.

Xov, 05 Mar 2009, 10:08
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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A mi me gustaría dar mi opinión desde el profundo respeto,cariño y admiración que le tengo a D. Julián.
Yo también considero que debe dosificar su participación en carreras y elegir en que carreras participar. A nivel esfuerzo físico no es lo mismo una carrera llana que una que es un continuo sube y baja y que vá a requerir más esfuerzo cardiaco,y no tenemos que olvidar que su corazón ya tiene 90 años y, por lo tanto aún siendo como supongo un corazón "sano" ,es un corazón que tiene el desgaste propio de la edad.
Otro tema que me preocupa es que en las entrevistas que se le han hecho estos días creo haber leido que desde que empezó a correr ya no vá al médico, espero que se refiera por enfermedades y no a que no esté haciéndose revisiones periódicas. Y llegados a este punto lo que voy a decir va para todos los foreros que hacen fondo no sólo para D. Julián. Es recomendable hacerse un análisis de sangre cada 3 meses para detectar la presencia de anemia,que es de origen multifactorial (en mujeres es recomendable ya en mediofondistas), y a parte mínimo un electrocardiograma en reposo una vez al año, y un test de esfuerzo bianual (a partir de los 70 años considero que debería ser anual).

También me preocupa el que se sitúe muy adelante en las salidas. Todos sabemos que en las salidas multitudinarias hay percances (empujones,pisotones.. ), y una caida a su edad puede traer consecuencias fatales ,no debemos de olvidar que su calcificación no es la misma que hace 50 años y que haciendo fondo se pierde masa ósea.

Entiendo los beneficios sicológicos que le aporta el participar en carreras,pero creo que tú por ser su hijo y su entrenador,lo mismo que le dosificas el entreno,por mucho que él se empeñe en correr más carreras debes ser el que le ponga freno y limitaciones.

Escribo esto,repito ,por el cariño y admiración que le tengo a D. Julián, y porque me gustaría que siguiera muchos años en este deporte, con records mundiales o sin ellos, y no tener que leer un día o ser testigo de primera mano de que ha tenido un percance fatal en una carrera.

Saludos

Dulce María Fernández Mariño

Xov, 05 Mar 2009, 13:16
Asunto: Re: JULIAN BERNAL RECORD DEL MUNDO DE 3000 ML M-90

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muchas gracias juanca y Elyana por vuestras opiniones y consejos

quiero puntualizar que, SÍ va a su médico de cabecera con regularidad, que le conoce perfectamente e incluso le recomienda correr, en las entrevistas se refería a que no tiene enfermedades que requieran ir, pero cuando va, le toman las pulsaciones, auscultan y revisan.

nunca se ha hecho un test de esfuerzo, pero posiblemente le gestionaré uno en fechas próximas

lo de ponerse delante en las salidas también lo estoy solucionando, especialmente en las carreras del correconnos y otras multitudinarias donde hay premios en metalico

voy a tener en cuenta en especial los consejos de Elyana y entre las carreras que haya le invitaré a elegir aquella que mejor se adapte a su edad, aunque hay alguna a la que tiene especial cariño, pero bueno, cabe la excepción

en Zaragoza, cuando consiguió el record Mundial, en ningún momento le dije que apretara (hay testigos), él fué a su ritmo habitual, lo que él mismo reconoce en todas las entrevistas y por supuesto, si llega a apretar, hubiera rebajado ampliamente su marca.

saludos,

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