Ven, 29 Ago 2008, 5:33
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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para a semana avísote pra ir entrear algún día (xoves e venres inclusive xD)vémonos en Maside non? Vai ser dura, domingo as10 da maña...a quen se lle ocorre...tiñan que facelas de tarde pra que os que temos moitas ocupacios deamos feito jeje

Ven, 29 Ago 2008, 7:22
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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para a semana avísote pra ir entrear algún día (xoves e venres inclusive xD)vémonos en Maside non? Vai ser dura, domingo as10 da maña...a quen se lle ocorre...tiñan que facelas de tarde pra que os que temos moitas ocupacios deamos feito jeje

Ven, 29 Ago 2008, 8:43
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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xa se pode inscribir un nesta proba??

Ven, 29 Ago 2008, 11:59
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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pero konde, conto contigo pa Pontevedra non sí???Temos que sacarnos a espina da media de Ponferrada caraio!!!Asi que xasabes, a adestrar meu, queda 1 mes, tempo de sobra!!!

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www.jeffxavi.blogspot.com

Dom, 07 Set 2008, 19:20
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Hola que tal foreros,queria añadir en esto de los tiempos que tengais paciencia.Que un corredor hasta que lleva 7 - 8 años corriendo no saca lo mejor de si.Yo empece a correr hace 5 años,hice la vig-bay en 1:38 y este año la hice en1:22 y para la semana que viene cumplo 40 tacos.Antes de empezar a correr nunca habia hecho deporte y fui fumador casi 20 años.O sea que hay que ir mejorando poco a poco no pasarse entrenando que puede pasar factura y lo digo por experiencia.En estos 5 años me lesione solo 2 veces y he aprendido a que es mejor no ponerse limites ni obsesionarse con los tiempos que luego al lesionarse y tener que quedarte en casa varias semanas sin salir a entrenar de verdad que se pasan canutas.

Dom, 07 Set 2008, 20:10
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Estou contigo kñero a verdade que é millor non obsesionarse coas marcas, sobretodo nos os populares, é difícil controlarse, sobretodo xente coma nos que fixemos deporte de competición, e non nos acordamos cando entrenabamos nos nosos deportes, a dificultade que tiñamos para millorar, pero isto vai na sangre.
Kñero logo vemonos en Pontevedra, seguro que ti si que fas unha gran marca, soamente millorar a de Vigo xa é a reostia, pra min facer un par de minutos mais ca ti en Vigo xa sería .
Herniado non te pases que me dixeron que tiñas os camiños de Castrelos escarallados de tanto entrenar.
Un saudo

Lun, 08 Set 2008, 8:20
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Alguén podería confirmar a data desta proba. Grazas.

Lun, 08 Set 2008, 11:02
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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El domingo 5 de octubre.
Alguien sabe si el circuito es el mismo de todos los años. desde monteporreiro hasta marin y volver al estadio de la juventud o lo van a cambiar.
Es que no se si me han dicho q lo iban a cambiar.

Lun, 08 Set 2008, 11:41
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Hace poco llamé a la Gimnástica para que me dieran información. Me confirmaron tanto lo de la fecha (domingo 5-Oct - 11:00 horas), como lo del cambio de recorrido, aunque tampoco me dieron muchos detalles.

Serán 2 vueltas a un circuito de aproximadamente 10.5 Km por las calles del casco urbano, con salida y llegada en la plaza de la Peregrina.
Lo que ocurre es que está todavía pendiente que la policía local dé el visto bueno.

Esta semana esperaban abrir el plazo de inscripción, así que habrá que estar atentos a la web de Championchipnorte, que será quien lo gestione.

Lun, 08 Set 2008, 14:57
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Madre mía unha media por recorrido urbán!!! Espero que se moderen, porque si non pode sair unha criatura dura, dura, dura...
Ti tranquilo etuxia, que castrelos xa o tiña jastado de antes, je,je, non vou dicir que entreno pouco porque é mentira, pero de momento seime controlar bastante, ademáis se non houbera que traballar aínda bueno, pero é que iso do choio cansa...non teesqueces que temos que facer grupeta!!!!!!!!

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pra pescar o rodaballo, hai que molla-lo carallo!!

celtaatletismo.es/blog/

Lun, 08 Set 2008, 16:15
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Jeff escribió:

Hace poco llamé a la Gimnástica para que me dieran información. Me confirmaron tanto lo de la fecha (domingo 5-Oct - 11:00 horas), como lo del cambio de recorrido, aunque tampoco me dieron muchos detalles. Serán 2 vueltas a un circuito de aproximadamente 10.5 Km por las calles del casco urbano, con salida y llegada en la plaza de la Peregrina. Lo que ocurre es que está todavía pendiente que la policía local dé el visto bueno. Esta semana esperaban abrir el plazo de inscripción, así que habrá que estar atentos a la web de Championchipnorte, que será quien lo gestione.

Siendo como soy de Pontevedra, no creo ni de broma que el circuito sea por las calles del casco urbano y menos que la salida/meta sea en el "embudo" de la Peregrina. Si la Organización "ha perdido la cabeza" espero que no la pierda la Policía Local. Los problemas logísticos y de trafico para un evento de ese tipo serían momumentales. ¡al tiempo!

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Friends forever

Lun, 08 Set 2008, 18:57
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Estoy de acuerdo, Corroseguro.
Seria un caos, organizar la carrera todo por el casco urbano. Ya es un caos, por la semana, imaginate 1000 o 2000 personas corriendo por Pontevedra, ni en la feira franca...
No entiendo el cambio de circuito, pero creo que como bien dice Jeff esta confirmado, algun rebote habria con Marin, pq no lo entiendo. La verdad que era un peligro lo de la autovia, pero bueno, podrian hacerlo por la carretera de placeres y listo, ademas asi nos librabamos del viento de la autovia.
Supongo que se hara en el perimetro urbano por el que todos corremos diariamente q, por cierto, cada dia hay mas peña metida en esto. Que locura. Bueno, habra que preguntar a los veteranos, ellos sabran mucho mas que nosotros. No me voy a meter en temas de atletismo, para eso estan los de toda la vida.

Mar, 09 Set 2008, 7:49
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Cachofoucellas:como quieres la opinión de veteranos, yo soy un "superveterano", soy de Pontevedra, entreno por las zonas habituales de Pontevedra, conozco palmo a palmo y corriendo toda la ciudad y alrededores, y reitero mi opinión : me parece una "barbaridad" y...... una "temeridad" lo que se pretende.

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Friends forever

Mar, 09 Set 2008, 8:20
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Coincido con la opinión de corroseguro y CACHOFOUCELLAS sobre el caos que supone hacer un circuito urbano en una ciudad como Pontevedra. Sin embargo, creo que merece la pena el esfuerzo. Si se consigue, la prueba va a ganar en espectacularidad y ambiente, sobre todo si se corre por parte de la zona monumental (que me imagino que sí, porque 10.5 Km dan para recorrer muchas calles).

Habrá que buscar la forma de que el tráfico se resienta lo mínimo posible, y sobre todo dar una buena información los días previos a la carrera para que nadie se lleve la sorpresa el mismo día. Ya se hace así con la cabalgata de Reyes, con el desfile de Carnavales o con la Batalla de Flores y nunca llega la sangre al río. Todo se trata de que la gente se acostumbre a dejar el coche por unas horas y se dedique a pasear disfrutando de la carrera, o si no que sepa por lo menos lo que hacer en caso de que no tenga más remedio.

Espero que entre los organizadores y la Policía Local encuentren una buena solución, y si no es posible… pues mala suerte, lo importante es correrla, aunque sea por el antiguo trazado.

A ver si pronto tenemos noticias.

Mar, 09 Set 2008, 14:39
Asunto: Re: Media maratón de Pontevedra

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Vendo o recorrido urbano que fixeron na San Silvestre pois mellor pensar noutra media maratón para facer marca por que si non os marcados podemos ser nos. Máis de un se comeu algún coche a parte do mobiliario urbano. Vendo como fixeron co circuíto de carreira da Copa de Europa de Triatlón celebrada en Pontevedra supoño que será o que teñen en mente.
circuito carreira

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Practicando apredese