Sáb, 08 Nov 2025, 10:22
Asunto: Re: Diario de Yomismo
Bueno, lo primero de todo mención especial Don Jesús Bernal, QEPD, acabo de hacer en el foro de carreras populares un pequeño recordatorio que pienso se lo merecía y le gustaría. Buen viaje amigo!!!
Gefreiter razón no te falta jajaja
Corneira pois estaría ben jaja, nesas condicións nin ti me ganabas jajaja que teño moita experiencia nese tipo de situacións jajja
La verdad esto no es de ahora, sino algo que ha sucedido en toda mi vida. Se puede decir que he fracasado rotundamente en el intento permanente de llevar una vida de deportista sano, y no será porque llevo toda la vida intentándolo
Mi tendencia natural es llevar hábitos sanos pero en mi vida siempre hay quien disfrazado de diablo me tienta y me lleva por el mal camino
Aprovecho para contar otra batallita antes de actualizar entrenos
Con 19 años me regalaron una bici de carretera, yo hacía bastante deporte y estaba en forma ya que acababa de pasar las pruebas del INEF con todos 10 (en la prueba de 2000 hice 6'30'', que era lo que me pedían para el 10)
En verano un amigo de mi padre exciclista me propuso un reto, hacer la etapa Peñíscola-Morella (185 km), cuando yo en mis paseos no había pasado de 30 km. Pues bien, fuimos una grupeta de 5 y quedaron absolutamente alucinados en como iba, de hecho tenía que frenar para no dejarlos atras a cada rato cuando en teoría era el inexperto. Me dijjeron que me dedicara a esto que podría competir y hacerlo muy bien, que tenía potencial. Bien, pues desde ese momento quedé atrapado en la bici, fue mi ilusión y empecé a "soñar" y a estar extramotivado, a salir todos los días y entrenar a tope. Pero cuando mi entorno de amigos, los más chuzas de Villagarcía, detectó que estaba a punto de irme por el mal camino del deporte pusieron todo su empeño en no permitirlo y yo que me cuidaba por la semana y entrenaba como un pro,para el domingo salir en la grupeta de Villa y demostrar mi poderío
acababa enredado en una noche loca con nose cuantos cacharros entre pecho y espalda. Salía igual a la bici aunque fuera sin dormir y aún así rendía porque estaba fuerte, pero vamos, literalmente me arrastraban de casa mis amigos cada sábado no vaya a ser que me diese por ser deportista y los dejase solos y desamparados
Bueno valga todo esto para argumentar lo que ha sido toda mi vida, en la que he ido forjando una voluntad débil, tanto en la juventud como ahora, que tengo un círculo que como dije parece que se les va acabar la vida cada día
Ahora ya no tiene remedio jaja, ni merece a pena luchar más
Ayer sin ir más lejos fue la excusa de un cumpleaños para acabar tomando unos mojitos,
. Si, yo me dejo llevar está claro pero siempre me lían
Bueno vamos con el entreno de hoy que me voy por las ramas.
Viernes 7 fueron 40 minutos de trote
Sábado 8. Quise hacer un entreno o test específico de cara a la media de Villa, en la que ya dije que tenemos un evento gourmet de larga duración que no me va a permitir ir en condiciones a la media.
24 km en 1h47'40'' o sea a 4'29'' de media. Empecé a 4'40'' y acabé con cierta exigencia, apretando al final. La verdad el dia era perfecto para correr, fresco y sin viento. Bueno, eso quiere decir que muy mal debería estar el domingo para no bajar de 4'30'' en la media, incluso de 4'25''. Así que cuento con ir, que al menos valga para quemar los azúcares fermentados
(O meu récord está en 56) Por si che sirve de motivación... 
