Dom, 25 Mai 2025, 21:42
Asunto: XII CARRERA POPULAR LOS ROSALES

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Un año más y nuevo recorrido totalmente distinto de cualquiera de los anteriores. Lo más positivo es que, al menos, este año pasamos unos pocos minutos por el barrio que da nombre a la prueba y del que nos habían echado. La prueba es durísima en su primera fase, con una subida brutal de 550 metros por Simon Bolivar a cambio de esquivar la que es, para mi, la más dura del circuito, que es la que arranca del cruce del Portiño.
Dejo aquí un vídeo que hice hoy del recorrido. Pido perdón porque ha salido algo de los dedos en algunas fases ( estaba manejando el móvil y el reloj donde tenía grabada la ruta).

youtu.be/S0waT8yhzws?s...YaIQDXYUJq

Lun, 26 Mai 2025, 19:09
Asunto: Re: XII CARRERA POPULAR LOS ROSALES

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A mi me parece que a los principiantes se les va a atragantar la primera mitad si o si.

En cuanto a los que vayan a por resultados creo que es un recorrido en el que es muy difícil de gestionar el esfuerzo por los radicales cambios de ritmo en los diferentes tramos (subidas muy pronunciadas y bajadas para volar sin solución de continuidad en los primeros 3,5 km. y un último tercio muy rápido pero duro con subida suave pero constante), pero esa es la salsa del circuito Coruña Corre, recorridos variados y desafiantes.

Un saludo.

Mar, 27 Mai 2025, 14:56
Asunto: Re: XII CARRERA POPULAR LOS ROSALES

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Artabro escribió:

(...), pero esa es la salsa del circuito Coruña Corre, recorridos variados y desafiantes. Un saludo.

¡Mooola!