Dom, 01 Xan 2017, 23:05
Asunto: Objetivos 2017

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No puedo evitarlo, es un hilo este de los objetivos del año que me gusta, así que lo abro a ver si nos animamos.

Dom, 01 Xan 2017, 23:09
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Yo el primero:

- un tópico pero siempre estará en mi número uno, tener salud para seguir disfrutando de este mundillo y de los que lo comparten conmigo.
- tener ilusión por seguir entrenando y corriendo los domingos
- correr dos maratones e intentar mejorar mi marca, así sean unos segundos.
- bajar de 39 en un 10k y de 1:26 en una media.
- hacer algún triatlón para no atocinarme en verano jaja

Lun, 02 Xan 2017, 8:07
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Mis objetivos.
Primero tener la salud que no tube en el 2016.
Segundo continuar con la fuerza mental para seguir corriendo.
No lesionarme.
Y el más grande de todos ser maratoniano, si no hay novedad debutare en la C42.

Lun, 02 Xan 2017, 9:00
Asunto: Re: Objetivos 2017

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1.- Salir de la lesión del piramidal que me está matando

2.- Poder entrenar con regularidad

3.- Tener la cabeciña suficiente para (si se dan las dos premisas anteriores) ir volviendo poquito a poco

Lun, 02 Xan 2017, 11:56
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Mis obejetivos

- mejorar mi marca en 10km (47:20)

-mejorar mi marca en media maraton (1h48min35seg)

- Superar mi record de 143km en 24horas.

- Lograr correr 2000km mínimo este año y 4500km en bici.

- Tener voluntad y participar de nuevo en alguna ultra de 100km.

- Debutar en una maratón de la mano de C42

- No lesionarme y disfrutar de este deporte.

Lun, 02 Xan 2017, 12:24
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Ya que no pude cumplir los objetivos que me propuse en el 2016, repito los mismo, y ESTE AÑO SI LOS SUPERO:
-Superar las participaciones de 2015 (13).
-Superar las participaciones de 2015 en MM (1).
-Bajar de 50´en 10k.
-Superar los 600 km de 2015.
-Y las más importante, no lesionarme.

Lun, 02 Xan 2017, 12:47
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Obxetivo solo un: poder correr sin lesionarme. A partir de ahi todo o que veña.

Lun, 02 Xan 2017, 12:48
Asunto: Re: Objetivos 2017

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1. Ter saúde para correr
2. Seguir tendo constancia coma este ano
3. Participar en Porriño, Baiona e San Martiño
4. E se podo...nalgunha outra máis...

Saúde e kilómetros para todos !!

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Se eu puiden, ti tamén...

Lun, 02 Xan 2017, 13:10
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Disfrutar y divertirme en todas y cada una de las carreras en las que participe

Lun, 02 Xan 2017, 18:07
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Este año se cumplen 20 años desde que empecé a correr allá por 1997 siendo infantil con 12 añitos, y repasando lo qué han sido estos 20 años en esta faceta como atleta popular (que no runner) para este año sólo tengo el objetivo de correr, correr y correr. Llevo 3 años con altibajos y sin constancia e incluso con pérdida de motivación, por suerte a día de hoy la he recuperado y estoy recuperando la constancia y poco a poco la forma, quiero que la motivación me acompañe todo el año (y los que vienen).
En cuanto a objetivos numéricos, voy a intentar recuperar mi mejor versión e intentar mejorar alguna marca sea de 10.000 ó 21km, ambas se quedaron congeladas en 2013. Aunque no es la prioridad.

Lun, 02 Xan 2017, 19:04
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Disfrutar todavía más que el 2016, que fue mi primer año como "corredor". Debutar en Media Maratón en A Coruña, y buscar bajar mi récord de 10K por debajo de los 47. Aunque lo importante es que pueda correr lo máximo, que ya los tiempo llegarán cuando tengan que llegar.

Lun, 02 Xan 2017, 19:54
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Por mi parte los objetivos para este año son, principalmente, que las lesiones no me impidan correr (cosa que si pasó en todo el 2016). Poder participar en la VIG-BAY , LA PASCUA de Padrón, la PEDESTRE de Santiago...

Lun, 02 Xan 2017, 21:10
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Mi mayor objetivo e ilusión de este año 2017 sería, poder correr la XXXIII Carreira Popular de Meaño el 10 de setiembre y asi completar 15 años consecutivos sin faltar ni uno solo, todos seguiditos aunque para ello necesite salud y estar bien físicamente e intentar mejorar marca (muy difícil pero no imposible)

Y también por pedir, y aqui no me voy a cortar , me gustaría mejorar marca en
400m (1m12seg)
800m (2m46seg)
1000m (3m12seg)
1500m (4m54seg)
5000m (17m55seg)
10000m (36m56seg)
21097m (1h21m23seg)

A ser posible, mejorar todas estas distancias este año ya que para el próximo necesitaría volver mejorarlo

Y aquí resumo mi objetivo y también hago eco de mi pie de pagina donde dice: Dios dea salú, que sobra onde destrajala

Salud para tod@s y que ojalá podáis alcanzar vuestras metas y objetivos con la mayor satisfacción y bienestar.

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Lun, 02 Xan 2017, 21:56
Asunto: Re: Objetivos 2017

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xoixe escribió:

Mi mayor objetivo e ilusión de este año 2017 sería, poder correr la XXXIII Carreira Popular de Meaño el 10 de setiembre y asi completar 15 años consecutivos sin faltar ni uno solo, todos seguiditos aunque para ello necesite salud y estar bien físicamente e intentar mejorar marca (muy difícil pero no imposible) Y también por pedir, y aqui no me voy a cortar , me gustaría mejorar marca en 400m (1m12seg) 800m (2m46seg)...

A marca de 800 poñeriala mal ou? Cambioche uns segundos das miñas desas cortas por uns minutos das tuas nas largas

Lun, 02 Xan 2017, 22:17
Asunto: Re: Objetivos 2017

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Salud, divertirme, viajes, compañía, etcétera, claro. Pero concretando:

- Maratón de Londres. Ése es el día D, y las tres horas H y pico.

- No perderme las otras grandes citas del año: Berlín, Behobia, Vig-Bay, Ginebra, Castrelos, Milán, Florencia, Copenhague...

- Y si de propina hago marca en una media (sub 1:32') que me permita ir a Nueva York en 2018, lo enmarcamos.

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Como el Ave Fénix resurjo de mis lesiones