Mar, 30 Out 2007, 12:43
Asunto:

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Yo el largo lo dejo para el finde, durante la semana como mucho haré una hora u hora y poco los días que salga. Hoy tendría que entrenar pero no encuentro el hueco donde hacerlo... , llevo un mes con los entrenos más desorganizados que he hecho desde que empecé en esto...

Mar, 30 Out 2007, 13:41
Asunto:

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...yo también prefería dejar la larga para el finde. ¿Qué os parece si mañana miércoles hacemos una hora u hora y poco, y después unos "largos de cañas", ya que el jueves es fiesta?

Mar, 30 Out 2007, 14:01
Asunto:

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vale, 'mapunto' a esa horita del miercoles, más 3º tiempo ...

Mar, 30 Out 2007, 14:25
Asunto: car santiago

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yo me apunto para esos largos de cañas,si es q aceptais a un cojo.ya q lo de correr de principio hasta pasar navidades,eso es lo q me han dicho.un saludo al car de galeras.
p.d ya q ahora voi a tener algo de tiempo,me pondre manos a la obra con lo del club.atletismo galeras

Mar, 30 Out 2007, 14:26
Asunto:

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Cabuxa escribió:

¿Qué os parece si mañana miércoles hacemos una hora u hora y poco, y después unos "largos de cañas", ya que el jueves es fiesta?

Me has leido el pensamiento

Mér, 31 Out 2007, 15:52
Asunto:

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Solo una idea, pensando en lo pronto que ahora se pone el sol, y que haremos un poco más largo el entreno ...

¿Podríamos quedar antes ...?, a las 20:00 o a las 20:30

Solo es una idea, si no os viene bien ya ni contesteis, voy a las 21:00 y ya está... ::-


(Habeis visto los nuevos emoticons..!!!)

Xov, 01 Nov 2007, 1:30
Asunto:

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Hola a tod@s!
Soy runner69 y mañana día 1 ya me tendréis por Santiago aunque llegaré de noche..
Todavía no se a que hora podré escaparme a entrenar. Supongo que sería viernes o sábado. Contactaré con keniatablanco por teléfono.
Hasta la vista y gracias

Xov, 01 Nov 2007, 15:46
Asunto:

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Hoy a algun@s nos toca CUESTA y subiremos al Pedroso, si alguien se anima quedamos a las 6 en Galeras.

Estaremos, si nos dejan :roll:, Cabuxa, Picapiedra, Jabelo y yo.

Xov, 01 Nov 2007, 21:50
Asunto:

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Y llegamos a la cima del Pedroso ... todos llenos de energía. Con muy buenas sensaciones para Behobia. Y la bajada ya ni os cuento...
Tenemos un nuevo compañero, que se apuntará a distintas kedadas en Galeras. En la foto, el más a la derecha ...

Xov, 01 Nov 2007, 23:36
Asunto:

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Hoy cuando escribía mi mensaje anterior, la verdad no creía que respondiera nadie, quizás Barrachina o Gallego, que ayer no sé si se enteró de que habíamos quedado... , y lo que menos imaginaba es que se incorporara alguien nuevo, que nos llevara leyendo dos meses y que ya nos tuviera "fichad@s".... 8). Fue desde luego un placer conocer a un nuevo amigo, su nick es aficionado, vecino nuestro (de Ames) y os advierto que un "crack", veterano como much@s de nosotros (la edad que la diga él si quiere... ), el domingo su segunda pedestre en 50 min y su primera media la de Pontevedra, de este año, en 1:32.... ..... y dice que quiere aprender de nosotros... nos leería bien...???? Lento, este es la pareja ideal de rodajes para ti... menudo fichaje que acaba de hacer Galeras, pues eso BIENVENIDO!!!!!

Ah, y dice que le encanta el ambiente del foro.... :=D>

Xov, 01 Nov 2007, 23:51
Asunto: car galeras

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benvido aficionado o car de galeras,sera un orgullo e un pracer compartir entrenos contigo.vemonos pronto

Ven, 02 Nov 2007, 11:27
Asunto:

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Para quien se quiera unir:

El próximo domingo haremos un largo, imagino que sobre hora y media, o mientras la fuerza nos acompañe...

Lugar: Villestro.

Hora: 11 am.

Forma de llegar: Carretera Santiago-Noia, en la glorieta anterior a Aldeanova (justo antes de la gasolinera) coger la carretera que va a Tapia, a más o menos un Km, en el primer bar que encontremos a la izquierda , tiene un enorme aparcamiento delante, está justo antes de la urbanización el Bosque Animado y hay a su lado una pequeña carballeira ideal para estirar mientras sigamos con este tiempo primaveral (jo... para el cambio climático ), no tiene pérdida.

Estaremos:

Aficionado, Cabuxa, Jabelo y Marola

Nos vemos.

Ven, 02 Nov 2007, 14:07
Asunto:

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Me gustaría un montón acompañaros,porque además el domingo también me toca entreno largo,pero si sumo las molestias en peroneos y sóleo que arrastro desde la Pedestre de Santiago al catarro que he pillado ,mejor que lo dejo para un momento en que esté en mejores condiciones y el domingo intentaré hacer un entreno largo sola,tengo al entrenador con lumbalgia ,aunque sea a ritmo tortuga

Estoy convencida de que me están haciendo "budú",porque tan mala suerte es imposible

Ven, 02 Nov 2007, 14:24
Asunto:

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Ultimamente estoy bastante liado por lo que no puedo acudir a las quedadas, y sintiendolo mucho este domingo tampoco podrá ser ( comida familiar en Lugo), y el miercoles despedida compañero, pero bueno intento sacar mis momentos ( noche en poligono milladoiro- subiir-bajar......) para seguir dándole.
Aprovecho para dar la bienvenida a nuestro nuevo compañero Aficionado, q por cierto menudos tiempos.
Saludos y espero acudir pronto

Ven, 02 Nov 2007, 14:26
Asunto:

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Marola escribió:

Para quien se quiera unir: El próximo domingo en el primer bar que encontremos a la izquierda Nos vemos.

Marola , es que me las pones a huevo [/b]

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Solo los genios somos modestos.