Mér, 31 Out 2007, 14:56
Asunto: OBJETIVOS XXXI CARREIRA POPULAR SAN MARTIÃ?O -OURENSE

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Bueno al final abro el tema y la lista (aunque incluso mi participación dependa de cómo me vaya encontrando estas semanas)

Elyana: 50´(quizás tendría que poner "poder participar y acabar")

Mér, 31 Out 2007, 15:17
Asunto:

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Saludos a todos los correlegas, para este año intentare estar cerca de 40 minutos, aunque creo que es un poco pronto esta temporada para lograr bajar de la barrera psicologica de los 40, sino sera probablemente para Xinzo que tendre un par de meses para entrenar y la ruta es inmejorable para hacer marca.

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"CORRER ES VIVIR"

Mér, 31 Out 2007, 15:31
Asunto:

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Elyana: 50'
Khene: 48'
Pataruco: 40'

:=D>

Perdón, pero tenía que probar todos los nuevos smileys

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Mér, 31 Out 2007, 16:30
Asunto:

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Aunque creo que me la voy a dar... como en vite... arriesgamos un...


Elyana: 50'
Jotaeme : 42,30
Khene: 48'
Pataruco: 40'.


Saludos,

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5000 m. ----- 19.41 .....5 k Leyma 2017
10000 m. ---- 41.43 .... San Martiño 2011
21097,5 m -- 1.31.37.... MMViana - 2020
42195 m. --- 3.19.24 .... Berlín / Oporto - 2017

Mér, 31 Out 2007, 18:43
Asunto:

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Bueno, de partida el objetivo es mejorar la marca del año pasado, asi que voy a intentar bajar de 42:00

Aguita: 41:00
Elyana: 50'
Jotaeme : 42,30
Khene: 48'
Pataruco: 40'.

Luego en carrera ya veremos que pasa.
Saludos

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 31 Out 2007, 20:03
Asunto:

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Pues a pesar de mis molestias en los peroneos que me haran parar 10 dias despues de correr en Compostela me aventuro a correr a 3´50"...me uno a la lista


Aguita: 41:00
Elyana: 50'
Jotaeme : 42,30
Khene: 48'
Pataruco: 40'
Jeffxavi:38:20

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www.jeffxavi.blogspot.com

Mér, 31 Out 2007, 20:56
Asunto:

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Pues yo desde la experiencia del otro dia, espero colocarme bien en la salida, no como el otro dia en Santiago que salí muy atras, y mi meta es: 40:30

Mér, 31 Out 2007, 21:43
Asunto:

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Añádome a lista...e co mellor tempo de todos.
Aguita ...... 41:00
Elyana ....... 50:00
Etuxia ........ 40:30
Jeffxavi ...... 38:20
Jotaeme .... 42:30
Khene ........ 48:00
Lestrove ..... 34:45
Pataruco .... 40:00

Mér, 31 Out 2007, 22:21
Asunto:

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lestrove escribió:

Añádome a lista...e co mellor tempo de todos. Aguita ...... 41:00 Elyana ....... 50:00 Etuxia ........ 40:30 Jeffxavi ...... 38:20 Jotaeme .... 42:30 Khene ........ 48:00 Lestrove ..... 34:45 Pataruco .... 40:00

Lestrove,despois do entreno lixeiro que fixen o Domingo en Santiago, creo sinceramente que podo facer 34:44 , pero non quero ser fanfarrón e presumido e por iso tampouco quero poñerme con esa marca.

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Friends forever

Mér, 31 Out 2007, 22:35
Asunto:

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Pues yo intentare bajar de 40 minutos.

Mér, 31 Out 2007, 23:21
Asunto:

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Como Corroseguro vaime pulir o sprint,quedas plasmado na lista. :=D>
Aguita ............. 41:00
Albatros .......... 39:59
Corroseguro .. 34:44
Elyana ............. 50:00
Etuxia ............. 40:30
Jeffxavi .......... 38:20
Jotaeme ........ 42:30
Khene ............. 48:00
Lestrove ......... 34:45
Pataruco ........ 40:00

Xov, 01 Nov 2007, 1:43
Asunto:

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Bueno yo primero tendré que inscribirme, no tengo muy claro si iré o no, lo de la Behobia tiene por ahora centrada toda mi atención, pero si la corro o mejoro mucho en dos semanas, lo cual es bastante dudoso, o me quedo más o menos como el año pasado alrededor de 45 min y llegando no precisamente sobrada; yo creo que tienen razón los que dicen que es una carrera exigente (advierto que sólo la hice una vez, la recuerdo sin cuestas pronunciadas pero como un continuo sube y baja, distinta de la de Santiago, pero no precisamente fácil... ::-k)

Me apunto:

Aguita ............. 41:00
Albatros .......... 39:59
Corroseguro .. 34:44
Elyana ............. 50:00
Etuxia ............. 40:30
Jeffxavi .......... 38:20
Jotaeme ........ 42:30
Khene ............. 48:00
Lestrove ......... 34:45
Marola............ 45:00
Pataruco ........ 40:00

Xov, 01 Nov 2007, 2:01
Asunto:

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lestrove escribió:

Añádome a lista...e co mellor tempo de todos. Aguita ...... 41:00 Elyana ....... 50:00 Etuxia ........ 40:30 Jeffxavi ...... 38:20 Jotaeme .... 42:30 Khene ........ 48:00 Lestrove ..... 34:45 Pataruco .... 40:00

Quiero verte en otra lista, con los negratas, y a ver donde quedas Lestrove, saludos

Xov, 01 Nov 2007, 3:13
Asunto:

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non coñezo a recorrido, pero con 10 kilometros, espero rebaixar dos 48 minutos

Xov, 01 Nov 2007, 8:47
Asunto:

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A lista vai medrándo,asi me gusta. :=D>
Aguita ............. 41:00
Albatros .......... 39:59
Corroseguro .. 34:44
Elyana ............. 50:00
Etuxia ............. 40:30
Jeffxavi .......... 38:20
Jotaeme ........ 42:30
Khene ............. 48:00
Lestrove ......... 34:45
Marola ............ 45:00
Pataruco ........ 40:00
Zatopek .......... 47:59

Faltas ti Chacal,que polo visto non che cubre ir ata Ourense.Pero sendo así,fágoche eu chegar unha limusina aló por Coruña,para que vaias pracidamente ata a cidade das Burgas,e non perdas de correr.