Sáb, 03 Dec 2011, 10:55
Asunto: Re: Nacidos para correr

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Agora ben, que ninguén pense que só por comprar unhas zapatillas barefoot ou minimalistas ou poñerse a correr descalzo de repente vai correr máis rápido. É un paso atrás para coller impulso. É como empezar de cero. De facer rodaxes de 20km eu pasei a case non poder correr 9km seguidos e despois de 7 meses fago rodaxes de 20 km coas many de 10€ sen problemas de ningún tipo (bueno, de adherencia sí). Agora ben, os meus tempos non melloraron nadiña de momento (pode influir no meu caso os 5 kg que collín) pero estou convencido de que canta máis amortigüación e máis protección ten unha zapatilla máis nos debilita

Mar, 24 Xan 2012, 12:01
Asunto: NACIDOS PARA CORRER

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HOLA BUENOS DIAS.
Estoy terminando de leer este libro(NACIDOS PARA CORRER)y la verdad es que me esta encantando se lo recomiendo a cualquiera y ya tengo ganas de empezar otro y me gustaria si alguien me podria recomendar alguno MUCHAS GRACIAS .

Mar, 24 Xan 2012, 15:39
Asunto: Re: NACIDOS PARA CORRER

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Si, también lo he leido yo. Scott Jureck, el ultramaratoniano, trabaja en el diseño de zapatillas 'Brooks' (las Racer St4 y 5 hasta media maratón, van muy bien). Por lo demás, no obsesionarse con los modelos 'barefoot'.
Otros libros del género: De lo que estoy hablando cuando hablo de correr, de Haruki Murakami. Es medio biográfico, pero cuenta experiencias, sufrimientos, etc que merecen la pena ser oidos, creo.

Mar, 24 Xan 2012, 18:53
Asunto: Re: NACIDOS PARA CORRER

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Si me hablaron de ese libro y tiene muy buena pinta.GRACIAS

Xov, 26 Abr 2012, 21:51
Asunto: Re: Nacidos para correr

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Muy interesante el libro Nacidos para Correr,os dejo el link de un video interesante sobre este tema.Un Saludo

www.youtube.com/watch?v=X7f53jh5ugU

Xov, 17 Mai 2012, 9:30
Asunto: Re: Nacidos para correr

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rematei de ler este libro e para min o máis interesante del é a parte que ten de crítica ao tipo de sociedade na que vivimos máis que o xeito de correr de tal ou cal maneira.

lese de xeito doado e para min é recomendable a súa lectura

no meu blogue (ver firma) opino máis polo miúdo sobre o libro, e por se alguén está interesad@ podo "prestarllo " (formato libro electrónico).

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-- Chámame "ghose"