Ven, 03 Set 2010, 0:07
Asunto: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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hola no sabia donde poner este anuncio por curiosidad, yo salgo a correr, mas o menos una hora, siempre con musika, sinceramente a mi la musika me da mucha vida, y hoy encontre running meditacion , es musika pero cno sonidos i beats , algo para mi raro, sin ser una cancion, pero dicen que tiene un monton de propiedades, dudo que aguante mas de cinco minutos con el, pero lo probare y comentare pero weno, queria saber que os parece, si es una mariconado o...
aki os dejo un link saludos
www.decidatriunfar.net...ation.html

Ven, 03 Set 2010, 11:01
Asunto: Re: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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Me he descargado la música, que es gratuita, y tiene 2 opciones, la guiada (en inglés) que he enviado a la papelera, y la música para interpretar libremente, que he guardado para escuchar posteriormente, aunque para meditar corriendo, creo que lo mejor es evitar cualquier distracción (incluida la música).

saludos,

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Ven, 03 Set 2010, 14:17
Asunto: Re: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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estoy con jesus, ...para correr: lo mejor el sonido de la respiración agitada y las zapatillas contra el suelo...para mi lo demás sobra.

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They will sacrifice anything to achieve their goals...except their honor (Chariots of fire)

Lun, 06 Set 2010, 19:40
Asunto: Re: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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yo lo siento pero estoi disconforme, yo sin musika, me cuesta, correr, sere raro o lo que sea, pero a mi la musika me da vida, pero en todos los sentidos no solo corriendo, yo tengo esas, y la primera la escuche, i esta bastante bien pero weno de ahi a lo que cuenta...

Mér, 28 Set 2011, 19:13
Asunto: Re: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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supongo que para meditar corriendo lo mejor es dejar la mente en blanco y centrarse en el sonido de tus pisadas,tb los partidarios del correr descalzo o con zapatillas minimal dicen que independiente del ritmo se debe correr a 180 pasos por minuto,para ellos hay programas de metronomo en la red que se pueden bajar para mp3. Como musica me va muy bien la mùsica de Royal Republic o Social Distortion por el ritmo.

Mér, 26 Out 2011, 15:34
Asunto: Re: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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Boas,

chego un pouco tarde ó tema, pero para min a meditación ó correr debe ser algo como isto:

Flujo Psicología (Wikipedia)

Non fai falla a música.

Un saúdo

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"Quen da longos pasos non pode ir moi lonxe." Dào Dé Jing, Lao Tsé.

Dom, 30 Out 2011, 0:17
Asunto: Re: meditacion corriendo que es¿? funciona ¿? o invento¿?

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¿Meditación? Buf........... yo si no llevo compañía, me llevo AC/DC o algo por el estilo, que me da vidilla...