Ven, 27 Mai 2011, 7:04
Asunto: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Despois de moito meditalo (varios anos) e se todo vai ben esta será a vindeira proba ultra na que participarei, xunto con algún outro membro deste foro . Para os que non coñezades a proba, falamos de 74 kilómetros polos Picos de Europa cun desnivel positivo de 6.560 mtrs e negativo de 6.685, unha proba durísima
Agradécense recomendacións e suxerencias dalgún foreiro con experiencia na proba
Saudiños.

Ven, 27 Mai 2011, 7:10
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Pouca xente está capacitada para unha prova desta embergadura, pero eu coñezo 2 ou 3 . Sodes uns fenómenos, e o vades a facer moi ben. ANIMO CAMPEONS, que entreno me consta que tendes. .

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Un saludo a todos, aunque prestado en Santiago, natural de Santa Comba.

Ven, 27 Mai 2011, 8:08
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Buf... y que entreno se hace para una prueba así? supongo que se nos quedaría la boca abierta si nos lo contasen.

El mayor de mis respetos para vosotros y mucho ánimo

Ven, 27 Mai 2011, 8:11
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Buen objetivo para el año si salimos vivos este año de objetivos menores. Suerte
Para el año habra que federarse en montaña para poder correr aqui no?

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Ven, 27 Mai 2011, 9:16
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Nupse escribió:

Buf... y que entreno se hace para una prueba así? supongo que se nos quedaría la boca abierta si nos lo contasen. El mayor de mis respetos para vosotros y mucho ánimo

.
Yo no lo hago, pero creo que es: Desayuno-correr, Comida-correr y Cena volver a correr . Ahora en serio, creo que mucho volumen con cuestas, cuestas y mas cuestas, con sus correspondientes bajadas. El Pedroso en Santiago y la sierra del Barbanza conocen algún secreto más, pero yo de momento no me atrevo. Suerte a estos campeones. .

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Un saludo a todos, aunque prestado en Santiago, natural de Santa Comba.

Ven, 27 Mai 2011, 9:44
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Prueba muy dura, muy larga y muy técnica.

No debeis pensar en recorrido ni parecido a Penedos do Lobo (por ejemplo) ya que las subidas y bajadas son bestiales de verdad y muchas veces por terreno extremadamente técnico. Se sale de noche cerrada y en ella se atraviesa practicamente el macizo occidental. Hay que cruzar neveros a veces con fuerte pendiente que a primeras horas suelen estar muy duros y, por tanto resbaladizos. Está muy bien marcada, la dificultad la pone el terreno y la distancia.

Si es la primera vez y se desconoce el recorrido, yo aconsejaría de salida una estrategia de prudencia y respeto ante el recorrido y a medida que uno se va dando cuenta de que va aquello, decide. Pero solo es mi opinión.

Para mi, una prueba preciosa. Siendo sincero la "¡¡¡PRUEBA!!!" en España para el que guste de aventura, esfuerzo y alta montaña. No tanto para aquel que guste de ir pendiente de un cronómetro y sentir que vuela. Porque correr, correr lo que se dice correr se corre a trozos dada la dureza de su perfil.

Suerte y un saludo.

Ven, 27 Mai 2011, 10:59
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Artabro espero tu crónica ¡¡¡¡Y que quedes entre los diez primeros!!!!

Ven, 27 Mai 2011, 11:21
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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No, mcorredoira, yo participé hace tres años y también he pateado bastante los Picos de Europa.

Este año no participaré, ¡bien que me gustaría!

Gracias de todas formas.

Un saludo.

Ven, 27 Mai 2011, 14:35
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Allí nos veremos Barbanzon, seguro que sufriremos, pero a buen seguro que también disfrutaremos de las entrañas de los Picos, iremos dos compañeros del Red1 de Ourense y este fin de semana estaremos los dos en la Zegama. Te diré que cada fin de semana nos metemos un mínimo de dos a tres horas los Sábados y los Domingos de tres a cuatro, el resto de la semana un par de tiradas de hora y media y un día una hora a un ritmo algo vivo, no mucho, por ultimo dos días de mucho estiramiento y descanso. Pienso salir con mas miedo que verguenza pero ya sabes, sin prisa pero sin pausa y haber si en 17,30 o 18 horas puedo hacerlo.

Ven, 27 Mai 2011, 15:29
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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es una carrera que quería hacer el proximo año, puesto que este año tenía el ultratrail de Madeira, que al final fué como fué; pero si vas Barbazon igual me animo (¿va a ir también Aficionado?)...a ver que tal el tobillo este finde en Viveiro, si no tengo problemas me apunto
un saludo

Sáb, 28 Mai 2011, 3:24
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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ya no es posible apuntarse se acabo el plazo Diego, pero esta la ultra da freita una semana despues...y ahi aun te puedes apuntar

Dom, 29 Mai 2011, 16:32
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Barbanzón que caladiño o tiñas! Jejeje.

Vas ter que correr conmigo, pero so os primeiros metros,
que será o que aguante o teu caron.

Santiaguiño

Mér, 01 Xuñ 2011, 14:46
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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Este fin de semana en Viveiro me enterei de que hai mais xente que se vai animar este ano, ainda nos imos xuntar un bó grupo de galegos
Para participar na proba, non lle vou chamar carreira porque creo que pouco se pode correr , hai que estar federado en carreiras de montaña e facer unha preinscrición en febreiro, sintoo moito hormigaAtomica e Chema
Artabro moitas gracias polas túas recomendacións, e non te preocupes que o cronómetro só o levaremos para non quedar fora nos controis se é posible
Galvao noraboa polo voso carreirón en Zegama vemonos na saída
E amigo Santiaguiño creo que pouco ou nada imos correr polo tanto xa sabes a camiñar/trepar/escalar xuntiños, que non vaia ser que te perdas
Saudiños

Mér, 22 Xuñ 2011, 8:24
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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A sorte esta botada!!!!!! o venres marchamos pa Asturies moita sorte a todos!

Mér, 22 Xuñ 2011, 9:27
Asunto: Re: Travesera integral Picos de Europa 2011

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suerte chicos y ya nos contareis...

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