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Tema: Impuesto revolucionario a las Populares del Calendario Nac.
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omorrazo
Respostas: 20 Lecturas: 5407 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 12 Nov 2011, 22:14 Asunto: Re: Impuesto revolucionario a las Populares del Calendario N |
| mi opinon es que los organizadores deverian salir del calendario de la federacion,por que los populares somos la gran mayoria de los corredores que acuden a las carreras y las hacemos grandes, si no h ... | |
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Tema: Aprendiendo a correr despacio
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omorrazo
Respostas: 43 Lecturas: 6582 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Mér, 02 Nov 2011, 21:27 Asunto: Re: Aprendiendo a correr despacio |
| Estoy de acuerdo con xoseavion,yo tengo 1h29m en la MM,y debute este año en la maraton de barcelona con entrenos que empezaba por de bajo del ritmo previsto para ir aumentando progresibamente y termi ... | |
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Tema: CAJONES EN SANTIAGO YA!!!
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omorrazo
Respostas: 24 Lecturas: 9305 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 02 Nov 2011, 21:09 Asunto: Re: CAJONES EN SANTIAGO YA!!! |
| En la maraton de barcelona para colocarse la gente en los cajones los distinguian con los dorsales ,pues segun el tiempo estimado de cada corredor los dorsales eran de distinto color,y la salida fue l ... | |
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Tema: Objetivos I Marathón Coruña 42
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omorrazo
Respostas: 467 Lecturas: 133143 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 27 Out 2011, 22:50 Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42 |
| Yo debute este año en barcelona,mi objetivo era 3h30my me salio en 3h20m,por mi experiencia que fue buena,lo mejor ir a acabarla siendo realista con uno mismo,y seguro que los indecisos la acaban bie ... | |
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