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Tema: IV 21K COSTA DA VELA (17/09/2017)
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melchorlaspra
Respostas: 27 Lecturas: 10883 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 18 Set 2017, 5:39 Asunto: Re: IV 21K COSTA DA VELA (17/09/2017) |
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Genial!!! Es el año que más la he disfrutado. Llegué a meta bien de energía. Supongo que la ausencia de calor ayudó. Los avituallamientos perfectos en lugar y forma. Enhorabuena a todos los ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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melchorlaspra
Respostas: 1652 Lecturas: 371559 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 14 Feb 2017, 16:03 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Corrí 4 veces este maratón y mis tiempos rondan las 4 horas. Mi plan es bajar algún kilo más y salir 2 veces por semana, findes a parte. Lo que me da pereza es leer tanto plan de entrenamient ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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melchorlaspra
Respostas: 1652 Lecturas: 371559 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 14 Feb 2017, 13:49 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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ya que todo el mundo pone su plan de entrenamiento, pondré el mio. Estoy un poco vaguete asi que por la semana corro un día 12 km, y el fin de semana algo más. Hace dos findes fueron 18km y ... |
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Tema: XXXI MEMORIAL ADOLFO ROS - VOLTA A RÍA
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melchorlaspra
Respostas: 239 Lecturas: 64962 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 27 Nov 2016, 14:59 Asunto: Re: XXXI MEMORIAL ADOLFO ROS - VOLTA A RÍA |
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Calles sin gente, cuestas, salida temprana (10 de la mañana), ..., rozando el iroman. Si arreglo unos detalles me apunto a este infierno. |
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Tema: v MEDIA MARATON SOLIDARIA ZONA ABERTA
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melchorlaspra
Respostas: 171 Lecturas: 53286 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 21 Nov 2016, 6:28 Asunto: Re: v MEDIA MARATON SOLIDARIA ZONA ABERTA |
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Enhorabuena a la organización. Un lujo poder disponer de las instalaciones del Auditorio aunque los vestuarios hayan quedado como si se hubiese duchado algún orangután. Para mi Pontevedra, Vilag ... |
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Tema: XVIII CARREIRA POPULAR "FESTA DO MARISCO" O GROVE 09-10-16
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melchorlaspra
Respostas: 36 Lecturas: 14843 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 06 Out 2016, 21:16 Asunto: Re: XVIII CARREIRA POPULAR "FESTA DO MARISCO" O GROVE 09-10 |
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Totalmente de acuerdo con el tema de la pasarela de pago. La cagué y no me fijé que NO era un sitio seguro. No me vuelvo a apuntar en nada más a través de galitiming hasta que no arreglen ... |
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Tema: III 21k Costa da Vela (18/09/2016)
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melchorlaspra
Respostas: 35 Lecturas: 12082 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 19 Set 2016, 5:59 Asunto: Re: III 21k Costa da Vela (18/09/2016) |
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Mi tercera particpacion. Lo mejor, el marco incomparable. Lo peor, avituallamientos. El primero algo tarde, el segundo tardísimo!!! Gracias a todas las personas de la organizacion. |
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Tema: XXXII Carreira Popular Concello de Meaño [11/09/2016]
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melchorlaspra
Respostas: 48 Lecturas: 16874 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 14 Set 2016, 3:15 Asunto: Re: XXXII Carreira Popular Concello de Meaño [11/09/2016] |
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Correr esta carrera es algo más que la propia prueba en sí, que que ya es muchísimo. Por mi daría más vueltas al circuito. Después de la misma me paso el día por Meaño. Comemos por allí, ... |
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Tema: XXXII Carreira Popular Concello de Meaño [11/09/2016]
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melchorlaspra
Respostas: 48 Lecturas: 16874 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 14 Ago 2016, 23:14 Asunto: Re: XXXII Carreira Popular Concello de Meaño [11/09/2016] |
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El año pasado me la perdí después de 5 años sin faltar, a pesar de bodas, carreras la noche anterior, ... Este año vuelvo. ¡¡¡Aviso importante a los que estén pensando apuntarse!!!! Si lo ... |
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Tema: MARALBATUR 22/05/2016
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melchorlaspra
Respostas: 212 Lecturas: 72049 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 23 Mai 2016, 12:41 Asunto: Re: MARALBATUR 22/05/2016 |
| a ver para cuando una maratón O Grove-Pontevedra | |
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Tema: MARALBATUR 22/05/2016
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melchorlaspra
Respostas: 212 Lecturas: 72049 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 22 Mai 2016, 14:07 Asunto: Re: MARALBATUR 22/05/2016 |
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Quisiera felicitar a la organización de esta prueba. No soy ningún novato en este tipo de pruebas y en lo que a mi respecta, lo han hecho todo perfecto: - facilidad para inscribirse - informaci ... |
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Tema: MARALBATUR 22/05/2016
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melchorlaspra
Respostas: 212 Lecturas: 72049 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 21 Mai 2016, 17:59 Asunto: Re: MARALBATUR 22/05/2016 |
| acabo de ir a recoger el dorsal en Pontevedra y ningún problema. Toda la gestión me ha llevado 30 segundos. | |
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Tema: VII Travesía do Xalo
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melchorlaspra
Respostas: 73 Lecturas: 25238 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Dom, 17 Abr 2016, 21:17 Asunto: Re: VII Travesía do Xalo |
| Cuál es el motivo de que se cierren las inscripciones 10 días antes de la celebración de la prueba? | |
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Tema: MediaSan do Camiño 2016 [10 Abril]
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melchorlaspra
Respostas: 182 Lecturas: 58382 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 10 Abr 2016, 14:02 Asunto: Re: MediaSan do Camiño 2016 [10 Abril] |
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Una de las medias más completas de Galicia. Tiene tierra y asfalto. Cuestas para arriba y cuestas para abajo. Sol y lluvia. Vamos que el que no la disfrutó es pq no quiso. Organización y volun ... |
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Tema: Maratón Coruña 42 (17-4-2016)
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melchorlaspra
Respostas: 1268 Lecturas: 327106 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 19 Mar 2016, 1:39 Asunto: Re: Maratón Coruña 42 (17-4-2016) |
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El recorrido me parece bien. Hubiese preferido menos vueltas, pero ... Y lo de separar la carrera de 10.000 me parece bien. Que te pasen por todos lados corredores a mas velocidad rompe mucho el ... |
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