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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 01 Mar 2015, 8:26 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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Hola chicos Me alegra leeros Llevo tiempo desconectado No quiero tener contacto porque al estar lesionado me agobio y me como la cabeza. Pero hoy domingo día de pre vigbay me pondré mi chandal C ... |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
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Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 21 Dec 2014, 10:50 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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Bienvenida liso Ahora toca disfrutarla. Seguro que lo harás. Desear a toda la familia carmiense unas felices fiestas y que el 2015 venga cargados de km salud y felicidad. Disfrutar de estas fecha ... |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
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Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 10 Dec 2014, 20:12 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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vamos a comenzar a probar como vamos 15-20 min trote suave sigo con molestias en el glúteo espalda dolorida. parezco un viejo |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
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Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 03 Set 2014, 18:13 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
| NO LO PUEDO DECIR MAS ALTO: GRANDE CARMA | |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Lun, 07 Xul 2014, 18:38 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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yo no correré competición hasta sept por lo menos a ver si en agosto me animo a alguna |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 02 Xul 2014, 18:56 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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esto esta muy abandonado que pasa ya nadie escribe aqui? |
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Tema: Dolor lumbar
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marcosmonki
Respostas: 11 Lecturas: 4967 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 02 Xul 2014, 18:55 Asunto: Re: Dolor lumbar |
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desequilibrio de psoas y pelvis? a mi me ha pasado algo similar peor derivo a una pubalgia vete a un buen fisio y que te vea |
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Tema: BEHOVIA-DONOSTI 2014
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marcosmonki
Respostas: 158 Lecturas: 44638 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Lun, 14 Abr 2014, 18:25 Asunto: Re: BEHOVIA-DONOSTI 2014 |
| El CARMA también pretende llevar este año representación a esta grandiosa prueba!! | |
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Tema: Diario de Beauvais
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marcosmonki
Respostas: 4855 Lecturas: 860494 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Lun, 17 Mar 2014, 20:22 Asunto: Re: Diario de Beauvais |
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FELICIDADES!! MUY MERECIDO POR TU DEDICACION, ESFUERZO Y CONSTANCIA. CRACK!! |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 19 Xan 2014, 23:45 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
| Felicidades a todos por vuestros tiempos en Viana y Sanitas Running! | |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
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Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 29 Dec 2013, 21:29 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
| Como todos los años espero ver a mi familia carmiense en la san silvestre de vigo. Ojo que este año es en el centro. Tb si alguno se apunta podemos tomar unas isotonicas después de la san silvestre ... | |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 15 Dec 2013, 11:06 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
| Cualquiera de los dos dias | |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 29 Nov 2013, 23:15 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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Carma rodaje dominical Salida 9:30 desde samil dirección patos y regreso Govi, Lamas y un servidor vamos Ritmo tranquilo Si alguien se quiere apuntar ya sabe de donde salimos |
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Tema: maraton de barcelona 2014
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marcosmonki
Respostas: 15 Lecturas: 7056 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mér, 27 Nov 2013, 22:49 Asunto: Re: maraton de barcelona 2014 |
| El CARMA estará presente en Barcelona | |
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Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
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marcosmonki
Respostas: 16702 Lecturas: 3966496 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mar, 26 Nov 2013, 20:34 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
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Y CUANDO UNAS CAÑAS?? NO TODO ES CORRER EN EL CARMA,NO! QUE VIENE O NADAL Y NO NOS JUNTAMOS NUNCA... |
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