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Tema: Carreira Popular Lugo Monumental
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Respostas: 241 Lecturas: 73341 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 21 Dec 2009, 12:29 Asunto: Re: Carreira Popular Lugo Monumental |
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Es la primera vez que voy a esta carrera y razón tenían los que me hablaron bién de ella, asi que me uno para felicitar a la organización y a todos los participantes. Nada mas salir de Ferrol lo ... |
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Tema: Carreira Popular Lugo Monumental
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enxebre
Respostas: 241 Lecturas: 73341 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 18 Dec 2009, 14:00 Asunto: Re: Carreira Popular Lugo Monumental |
No me cuadra  : -8º + lluvia = Nieve Yo me fio mas de Meteogalicia, espero que tengamos un sol radiante, eso sí tendremos que ir abrigados. |
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Tema: Carreira Fin de ano Ares-Mugardos 2009
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enxebre
Respostas: 73 Lecturas: 27435 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 17 Dec 2009, 12:36 Asunto: Re: Carreira Fin de ano Ares-Mugardos 2009 |
Ya estoy inscrito, ya somos mas de 200!!!  |
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Tema: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría
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Respostas: 258 Lecturas: 72054 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 15 Dec 2009, 14:11 Asunto: Re: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría |
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Actualizo: [b]1:21:28 - Yomismo - 1:18:33 1:21:29 - Lestrove - 1:22:04 1:21:30 - Chacal - Non presentado 1.22.21 - Tintin - 1:20:46 1:25:00 - Poeta 1:27:00 - Cándido/Yonathan 1:28:00 - mkm25 ... |
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Tema: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría
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Respostas: 258 Lecturas: 72054 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 14 Dec 2009, 11:32 Asunto: Re: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría |
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Es la segunda vez que corro esta media, creo que se puede mejorar en muchos aspectos si queremos que cada año vaya aumentando la participación. Para mi la carrera fué un desastre, pagué la nova ... |
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Tema: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría
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Respostas: 258 Lecturas: 72054 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 10 Dec 2009, 1:00 Asunto: Re: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría |
Ya se superan los 660 inscritos y todavía no se cerraron las inscripciones. Ánimo a los indecisos, ¡Que tiemble el puente de las Pías!  |
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Tema: Previa de A Volta á Ría
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Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 06 Dec 2009, 16:47 Asunto: Re: Previa de A Volta á Ría |
Todo un exitazo, y eso que el tiempo no dió tregua. Al final nos juntamos trece valientes luchando contra la lluvia, para sorpresa de muchos transeúntes que nos miraban  como diciendo, a ... |
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Tema: Previa de A Volta á Ría
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enxebre
Respostas: 53 Lecturas: 16264 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 05 Dec 2009, 23:53 Asunto: Re: Previa de A Volta á Ría |
Mañana allí estaré  ...[quote="yonathan"] Ah!Repanocha y yo igual rodamos a una media de 4:45 que yo hoy corrí en Lestrove un poco por debajo de 4'km y tampoco me quiero sobrecargar  no ... |
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Tema: Previa de A Volta á Ría
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Respostas: 53 Lecturas: 16264 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 04 Dec 2009, 10:24 Asunto: Re: Previa de A Volta á Ría |
La previsión del tiempo para el Domingo es como la de estos días, pero que nadie se desanime que si llueve es mas divertido Además ya estamos acostumbrados a la lluvia  |
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Tema: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría
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enxebre
Respostas: 258 Lecturas: 72054 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 02 Dec 2009, 14:10 Asunto: Re: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría |
En el 2007 hice 1h 31´51, pero este año con la tendinitis  , la falta de entrenamiento y mil elementos en contra  intentaré bajar de 1h 35´y ya me puedo dar con un canto en los dientes (* ... |
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Tema: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría
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enxebre
Respostas: 258 Lecturas: 72054 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 22 Nov 2009, 21:18 Asunto: Re: Memorial Adolfo Ros. Volta á ría |
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[quote="POETA"]Ya podéis ver toda la información e inscribiros en la página de [url=http://www.championchipnorte.com/index.php?op=det_evento&cod=318]CHAMPIONCHIP :[-o<[/quote] Inform ... |
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Tema: Previa de A Volta á Ría
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enxebre
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Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Xov, 19 Nov 2009, 14:10 Asunto: Re: Previa de A Volta á Ría |
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Parece que de momento la tendinitis no va a peor, asi que me apunto a la lista. Por cierto, ¿el recorrido va a ser completo o lo vamos a recortar? VOTACION: Día: voto en blanco Hora: 10:30 ... |
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Tema: Antiinflamatorios naturales
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enxebre
Respostas: 11 Lecturas: 8532 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 13 Nov 2009, 20:04 Asunto: Re: Antiinflamatorios naturales |
Además de lo anterior, también son antiinflamatorios naturales la papaya, la piña, el apio y la cebolla, pero lógicamente son eficaces a largo plazo y si los tomamos habitualmente.  |
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Tema: correr en Ferrol/Narón
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enxebre
Respostas: 12 Lecturas: 7316 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 13 Nov 2009, 19:46 Asunto: Re: correr en Ferrol/Narón |
| Hola Lola, yo también estuve un tiempo viviendo en la zona rural de Narón y la verdad es que hay infinidad de "pistas-corredoiras" muy buenas para correr. Para mi el mejor sitio de la comarca es el ... | |
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Tema: Previa de A Volta á Ría
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enxebre
Respostas: 53 Lecturas: 16264 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 11 Nov 2009, 17:51 Asunto: Re: Previa de A Volta á Ría |
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Me parece muy buena idea. Dependiendo de que ritmos y en función a la mejoría de mi tendón de aquiles tal vez me apunte. De momento estaré atento... El Domingo 29 me parece bién. |
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