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Tema: Carreira pola ría do Burgo - 6 de maio (10 KM)
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Salto
Respostas: 193 Lecturas: 59824 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 07 Mai 2012, 6:34 Asunto: Re: Carreira pola ría do Burgo - 6 de maio (10 KM) |
| Parabéns aos organizadores de Castelo Deporte, moitas grazas rapaces, non perdades a ilusión. | |
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Tema: hernia discal
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Salto
Respostas: 13 Lecturas: 9817 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 13 Abr 2012, 10:30 Asunto: Re: hernia discal |
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Pois eu tamén teño problemas coa L5-S1, e como me dixo o traumatólogo "menos kms. y mas tonificación". Agora fago menos kms. a semana e sigo un plan especifico no ximnasio para fortalecer os a ... |
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Tema: CORREDORES NA RIA DO BURGO
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Salto
Respostas: 24 Lecturas: 12044 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 11 Abr 2012, 9:08 Asunto: Re: CORREDORES NA RIA DO BURGO |
| Eu tamén entreno dende fai pouco polo paseo, fago o percorrido dende O Castrillón ata o paseo e volta pra arriba un día a semana. Dende fai pouco fago este percorrido, ata agora sempre entrenaba po ... | |
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Tema: Manual del corredor popular en las carreras populares
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Salto
Respostas: 60 Lecturas: 26797 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 19 Out 2011, 10:59 Asunto: Re: Manual del corredor popular en las carreras populares |
| Por favor que todas aquellas personas que corran con dispositivos de música, móviles, gps, etc..... que los lleven bien sujetos. En "Coruña 10" a los 100 metros de la salida al chico que estaba a m ... | |
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Tema: Objetivos Coruña 10 - 2011
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Salto
Respostas: 97 Lecturas: 35300 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 04 Out 2011, 10:03 Asunto: Re: Objetivos Coruña 10 - 2011 |
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Baixar de 50 min. Espero que non faga moita calor. |
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Tema: Hernia discal
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Salto
Respostas: 3 Lecturas: 3168 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 24 Mar 2011, 11:40 Asunto: Re: Hernia discal |
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Hola, yo tengo Sídrome Facetario Lumbar en la L5 S1, es decir, desgaste del disco. Yo te puedo hablar de Coruña, el Dr. Codesido del Hospital Santa Teresa me lo diagnosticó y es un buen especia ... |
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Tema: ORGANIZACIÓN DE POPULARES: BRANCO, NEGRO E GRIS
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Salto
Respostas: 16 Lecturas: 6991 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 13 Set 2010, 6:29 Asunto: Re: ORGANIZACIÓN DE POPULARES: BRANCO, NEGRO E GRIS |
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O ano pasado era moi sinxelo, acabada a carreira pasabas por xunta uns rapaces da organización, preguntábanche a talla da camisola e entregabancha se quedaba, estaba todo controlado. Quizais par ... |
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Tema: Rutas en tierra o hierba en coruña con iluminacion?
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Salto
Respostas: 6 Lecturas: 7507 |
Foro: Planos y rutas
Publicado: Mér, 08 Set 2010, 7:57 Asunto: Re: Rutas en tierra o hierba en coruña con iluminacion? |
| A praia de Lazareto-Oza ten un camiño de terra que está bastante ben, desde a entrada ata o fin da praia e se lle sumas o espigón fan mais ou menos 800 metros. Saude. | |
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Tema: traumatologo zona Coruña
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Salto
Respostas: 5 Lecturas: 4438 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 26 Ago 2010, 14:36 Asunto: Re: traumatologo zona Coruña |
| Muchas gracias, un saludo. | |
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Tema: traumatologo zona Coruña
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Salto
Respostas: 5 Lecturas: 4438 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 26 Ago 2010, 13:15 Asunto: traumatologo zona Coruña |
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Hola, necesitaria que me recomendarais un traumatologo por la zona de Coruña para intentar solucionar una periostitis de la que no consigo librarme. Gracias. |
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