Sáb, 03 Dec 2011, 9:02
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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5 vueltas x 2.000 m = sentirse hamster durante un buen rato.
Alguien sabe hasta que hora se pueden retirar los dorsales?

Sáb, 03 Dec 2011, 10:21
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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JOder pues si q son vueltas, yo creo q menos algún cross nunca corrí una carrera con tantas vueltas siempre hay una primera vez.. bueno, tiene el aliciente para el espectador sobretodo de ver pasar 5 veces la carrera. Miré así por encima los inscritos y parece q va a ser una carrera muy popular con la presencia de casi ningún galgo (1 ó 2 vi como mucho, aunq igual se me pasó alguno...). La verdad es q si hubiese premios económicos se iban a cansar en las últimas vueltas de hacer "slalom", jeje. Bueno, q todo vaya bien q es lo importate, nos vemos.

Sáb, 03 Dec 2011, 15:16
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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anpefi escribió:

CesGti escribió: anpefi escribió: CesGti escribió: volvendo o tema do post. alguen sabe desde onde se sale en Cangas ?? en ChampionChipNorte pon que se poden recoller os dorsais ata media hora antes de cada carreira,a que hora e a absoluta?? Es en la Alameda Vella (Donde la plaza de abastos). Tienes toda la información sobre el recorrido en la web de CangasDeporte. Yo me quedo sin ir. No me había apuntado por que tenía un compromiso y justo hoy se anula ok,a alameda Vella sei onde queda que tamen salen de ali as marchas en bici. a que hora sale a Absoluta?? A las 12, como bien pone en el reglamento que se encuentra en la web que te he enlazado

gracias e perdona,abrin o enlace e vin que poñia de 10:00 a 13:00 ,pero non pinchei no reglamento e non vin os horarios.
agradecese que sea as 12 para poder durmir algo os que vamos dende lonxe.
un saudo e vemonos mañan dando voltas.
como din porai,teremos que baixar dos 41 minutos lo.

Sáb, 03 Dec 2011, 15:16
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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melchorlaspra escribió:

5 vueltas x 2.000 m = sentirse hamster durante un buen rato. Alguien sabe hasta que hora se pueden retirar los dorsales?

ata media hora antes de cada prova, leino nas condicions de ChampionChipNorte.
www.championchipnorte....mp;cod=610

Sáb, 03 Dec 2011, 16:30
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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gracias CesGti.

Sáb, 03 Dec 2011, 22:23
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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Seguimos sin saber donde habra duchas

Dom, 04 Dec 2011, 15:46
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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o final tampouco se armou tanto tapon nos carriles,quizas un pouco ata o primeiro giro,pero despois xa se estirou a cousa e o forte ritmo situou a xente "no seu sitio".

a chuvia non respetou toda a carreira,pero dounos tregua antes e despois da carreira,cousa que se agradeceu.

o caso e que volvin contento de Cangas cunha marca de 36':53''

xa facia anos que non me daba un punto,jajajaj.

e de aqui a Cesures lo???

Dom, 04 Dec 2011, 16:18
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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Muy buena Organización, quizás en la carrera de 10 Km fuese conveniente poner avituallamiento. Yo lo resolví llevando una isotónica.

saludos,

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Dom, 04 Dec 2011, 16:32
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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Ya estan las clasificaciones en ChampionChip:
www.championchipnorte..../10000.htm

Para mi gran carrera, ya que baje por primera vez de 1h en 10km, dejando el crono en 55:29

Eche algo en falta el avituallamiento en algun momento de la carrera, hay que darse cuenta que son 10km, no 6!
Lo de las vueltas.... al final yo no me aburrí, viendo los de frente y los que te pasaban, viendo a los compañeros...

Saludos!!

Dom, 04 Dec 2011, 16:52
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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Gracias por el enlace a las clasificaciones dieguito

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Dom, 04 Dec 2011, 17:18
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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Buena carrerita y al lado de casa.Quizás me infravaloré porque me encontré muy bien y fui dosificando sin vaciarme.La semana que viene...una carrerita de montaña.

Dom, 04 Dec 2011, 17:44
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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Sería conveniente que os organizadores de carreiras populares eliminaran os xiros de 180º ao redor dun cono. Son incomodos, molestos, obrigante prácticamente a parar. No aportan nada, e habendo infinidade de convinacións polas rúas, a verdade ¡¡ NON O ENTENDO !!

Dom, 04 Dec 2011, 18:38
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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lo primero de todo felicitar a la organizacion por llevar a cabo esta carrera .
esta ha sido mi primera edicion y la verdad que dar 5 vueltas a un circuito llano de 2km se hace extraño, pero aqui venimos a correr y la verdad que yo he corrido!!! he echo mi mejor marca en un 10.000m, hice 37.34min yendo solo.
por lo que guardare un grato recuerdo de esta carrera.
nos vemos en pontecesures y boiro.

Dom, 04 Dec 2011, 18:42
Asunto: Re: Carreira Pedestre Concello de Cangas

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olangullo escribió:

Sería conveniente que os organizadores de carreiras populares eliminaran os xiros de 180º ao redor dun cono. Son incomodos, molestos, obrigante prácticamente a parar. No aportan nada, e habendo infinidade de convinacións polas rúas, a verdade ¡¡ NON O ENTENDO !!

No creas que son tan incómodos, basta con aplicar la técnica, se trata de rodear el cono con nuestro centro de gravedad lo mas cerca del suelo y para ello, flexionas las piernas al girar y ya está.

saludos,

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Dom, 04 Dec 2011, 19:47
Asunto: FOTOS Carreira Pedestre Concello de Cangas

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