Xov, 03 Mar 2011, 16:58
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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xabi escribió:

... Por no decir que la última subida de La Collada es corta pero durísima!!! RECORRIDO EN MAPMYRUN DE XABI

Ahí o tes guti!!!

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www.jeffxavi.blogspot.com

Xov, 03 Mar 2011, 17:06
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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Damores escribió:

que % de desnivel pode ter...son os dous kms de andaina..??

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www.jeffxavi.blogspot.com

Xov, 03 Mar 2011, 19:20
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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gracias Xabi, lo había visto en tu blog y no me acordaba....

Bueno desde la página de la carrera hay NOTICIAS de inscripciones...

NOTICIAS
3 de Marzo 2.011

En las primeras 24 horas se inscribieron 200 corredores, en las siguientes 24 horas hasta 300 corredores y ya estamos rozando el límite.

QUEDAN POCAS PLAZAS

En cuanto cerremos las inscripciones publicaremos un listado provisional de inscritos para poder solventar cualquier tipo de incidencia.

Para cualquier otra información: info @ carreraaltosil.com

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Correr, correr y correr......

Xov, 03 Mar 2011, 20:15
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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Chicos...

Os paso mi entreno del miercoles...

había mucha nieve a 1400 metros, mucha mucha, y muchas pisadas de Lobo MUCHAS MUCHAS!

connect.garmin.com/act...y/71057336

Está espectacular...

os mantengo informado

Ven, 04 Mar 2011, 0:12
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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Usiles: cortito pero duro, no tiene ni un solo descanso, pendiente constante

Primout: puerto eterno con un tramo que se recorre longitudinalmente la ladera de la montaña "matador". A mitad de puerto existen rampas por encima del 15%

La Collada: cortito pero madre mía, con una pared de 500m que desconozco el porcentaje exacto, pero supera el 20%

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www.jeffxavi.blogspot.com

Ven, 04 Mar 2011, 22:19
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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QUE LA DISFRUTEIS...COMO ENANOS....YA ME TOCARA AMI ALGUN AÑO

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a4velas.blogspot.com

Sáb, 05 Mar 2011, 0:46
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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aaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Sáb, 05 Mar 2011, 0:49
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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rcc escribió:

aaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Mañana decido si me inscribo....tu vas Roberto?

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www.jeffxavi.blogspot.com

Sáb, 05 Mar 2011, 5:42
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo) iscrt

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yo estoy inscrito date prisa que no se si habra plazas ya

Sáb, 05 Mar 2011, 8:50
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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xabi escribió:

rcc escribió: aaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Mañana decido si me inscribo....tu vas Roberto?

xabi, vente coñe...aunque estés bajo de forma por la lesión de costillas...

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Correr, correr y correr......

Sáb, 05 Mar 2011, 11:26
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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www.jeffxavi.blogspot.com

Sáb, 05 Mar 2011, 18:27
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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Bueno, pues otro tarao que se ha inscrito

Dom, 06 Mar 2011, 8:01
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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ayer estuvieron por alli algunos personajes haciendo el recorrido... y ha nevado... os dejo una fotito de Primout desde la nueva bajada...
img202.imageshack.us/i...il014.jpg/

Lun, 07 Mar 2011, 13:50
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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Lolo, a ver si cambiar el patrón meteorológico, viene algo de calor o lluvias ( suaves) para que se derrita un poco de nieve, que la veo excesiva...ya os veo abriendo paso...

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Correr, correr y correr......

Mar, 08 Mar 2011, 12:14
Asunto: Re: III Carrera Alto Sil (El Bierzo)

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Así estaría perfecto y Lolo piensa lo mismo seguro !!!!