Mér, 30 Nov 2016, 19:15
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Miercoles 30
Nada,nada,nada........

Xov, 01 Dec 2016, 21:01
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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DICIEMBRE
Jueves 1
Si,si,hoy salí a rodar media hora,pero eso,con calzador y pidiendo la hora.
En fin,ya vendrán tiempos mejores.
Sean felices ahí afuera.

Ven, 02 Dec 2016, 21:35
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Viernes 2
Trote típico de los recados.....20 minutos.

Sáb, 03 Dec 2016, 6:40
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Amigo Lestrove,eso de ir corriendo a los recados está muy bien, pero digo yo, no llegas sudando? Debes de pillar resfriados cada dos por tres. Lo digo por el tema de enfriar en las colas y vuelta a correr.
Me alegra que no pierdas costumbres, aunque poco,esos trotes te motivan.
un abrazo.

Sáb, 03 Dec 2016, 14:45
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Resfriados este año 0
Y bueno,a los recados voy ligerito de ropa,pantalón corto y camiseta de tirantes.Ahora en invierno cojonudo,me sirve para entrar en calor.Y si fuese el caso de que entre en sudar,aminoro,templo o incluso me echo a caminar.Autocontrol Tiojuan.
Esta semana subí a Santiago en bus,ya allí me pateé la ciudad de norte a sur a base de carreritas y caminatas.
Siempre he tenido esa costumbre de desplazarme con mis patas.
Te cuento,en el 88,Milicia en Coruña,vaya que no pateé yo esa ciudad.Llegar a la Estación de tren y venga caminata hasta San Amaro,al lado de la Torre de Hercules,que hay una más que considerable distancia.Y para regresar a casa idem,a pata.
Jo,recuerdo como anécdota,que regresaba de vuelta al cuartel,era la 1 de la madrugada,ya la altura del jardin de Mendez Nuñez,un Yonki me asaltó con una navaja pidiendome dinero.Yo ni corto ni perezoso me eché a correr.Lo dejé seco al pavo.Sabia de mis cualidades atleticas y vamos,sabia que a correr no tenia nada que hacer.
En fin,que tiempos aquellos.

Sáb, 03 Dec 2016, 22:10
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Sabado 3
Entreno y trabajo mixto.Una especie de fartlek al estilo Lestrove.
Subir el monte corriendo para luego bajarlo cargado de leña.Así hasta 8 veces.

Dom, 04 Dec 2016, 19:40
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Domingo 4
Ufff,hoy baldado de pies a cabeza.
Pero como hacia una tarde maravillosa de solecito,me tiré a caminar dos horitas.

Lun, 05 Dec 2016, 23:07
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Lunes 5
Trote insignificante.

Mar, 06 Dec 2016, 22:41
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Martes 6
Caminata nocturna de hora y media.

Mér, 07 Dec 2016, 23:57
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Miercoles 7
Trote por la mañana al Super.Trote por la tarde al Super.

Xov, 08 Dec 2016, 18:33
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Jueves 8
Nada de entreno.....Y acumulando kilos.

Ven, 09 Dec 2016, 21:30
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Viernes 9
Mismo plan que ayer.

Dom, 11 Dec 2016, 0:54
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Sabado 10
Subir monte corriendo,bajar monte con leña.Así hasta 7 veces.
Al menos no perder algo,de lo mucho ya perdido.

Dom, 11 Dec 2016, 20:43
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Domingo 11
Nadaaaaaa.

Lun, 12 Dec 2016, 19:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Lunes 12
Nueva jornada montuna.Subo corriendo bajo con leña.