Xov, 13 Mai 2010, 6:44
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Buenos días.

Rompo mi silencio para decir que ayer me encontraba bien y salí 30 minutitos exactos. De casa al Pazo y del Pazo a casa. El ritmo da igual pero sobre 5'... ahora me duele todo otra vez... pasará...

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"El que no corre, vuela"

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Xov, 13 Mai 2010, 11:20
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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buenos dias....
como sabreis por mis correos....HOY PARON TOTAL...
ayer decimas de fiebre y dolor de garganta....
perfiero no arriesgarme , osea que hoy toca descanso.. a versi el domingo despues de ir de pesca (malosera) alguien se anima al rodaje largo dominical...
saluditos

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Xov, 13 Mai 2010, 12:13
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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51 Oscarourense Oscar del Campo Rodríguez 1.741,04
52 Jorbaiona Jorge Carneiro Denis 1.734,06


Oscar, q te piso los talones...jeje

Un placer haber coincidido con algunos esprintes inde nai en Feirrerúa, una pena no haber visto a pipe q parece q andaba por allí..jeje

Bueno, vais a ir a la q hay en lugo el 31? la universitaria de 10km?

Saludos

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Club Afilados Runners
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Xov, 13 Mai 2010, 14:51
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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jorbaiona escribió:

Un placer haber coincidido con algunos esprintes inde nai en Feirrerúa, una pena no haber visto a pipe q parece q andaba por allí..jeje

Sí, dices bien... andaba... yo quería correr, pero no hubo manera...
Yo, a Lugo, no tengo pensado ir. Después del MM de Coruña este domingo, mi cuerpo pide descanso.

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Xov, 13 Mai 2010, 14:53
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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jorbaiona escribió:

51 Oscarourense Oscar del Campo Rodríguez 1.741,04 52 Jorbaiona Jorge Carneiro Denis 1.734,06 Oscar, q te piso los talones...jeje Un placer haber coincidido con algunos esprintes inde nai en Feirrerúa, una pena no haber visto a pipe q parece q andaba por allí..jeje Bueno, vais a ir a la q hay en lugo el 31? la universitaria de 10km? Saludos

si hubiera corrido en ferreirua estaria por encima pero asi...
la coña es que pensaba que te faltaban por meter los puntos de mapoma y decia yo, alla se va para arriba, pero upsss resulta que mapoma no entra jejej
de todos modos me adelantaras en breve...
en fin eche o que hai
hoy ni podre salir a correr, estoy jodido de la garganta y medio chinguillo, o que faltaba

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Xov, 13 Mai 2010, 18:32
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Hola parece que está haciendo efecto el PIPERATO, que esto está de capa caida desde que empezó la movide esta del PIPERATO.

Pues yo hoy en vista de los ultimos acontecimientos y que voy salir solo me quedaré en casa, que buen a falta hace, lo que si es que voy coger una forma guapa polo carallo arriba, no me extraña, que acabe las medias como las acabo.

Todavía no tengo claro lo que haré el fin de semana, si voy ir algun lado o no, depende de tantas cosas,.

Bueno sus dejo, haber si actualizo hoy el blog, casí que os dejo tamañá indenai, ya que por la mañana si se me hace justo ya no tengo tiempo de entrar y por la tarde tengo que llevar los pirulos a un cumple, así que no sé cuando volveré por estos fueros.

Me cago en tó el PIPERATO de los c...


Última edición por Pájaro-Azul o Xov, 13 Mai 2010, 18:43; editado 1 vez

Xov, 13 Mai 2010, 18:36
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Buenas tardes.

Qué pasa aquí?. Parece que estamos de ejercicios...espirituales.

Yo, como casi siempre, en el chollo y, me asomo para deciros que hoy tampoco voy a salir. Bueno en realidad si que voy a salir pero a la Procesión de Fátima. Voy desde que nací, así que no voy a romper la tradición, salvo por fuerza mayor.

Mientras avanzamos por la caaalle del Progreeeso,(como dice el radio-narrador), pédiré por la salud y el buen rollo para todos.

SALUDOS.

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Grelos, sexo, e muiñeira.

Xov, 13 Mai 2010, 19:00
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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PIDE POR MI TOLEDANO
QUE LA GARGANTA VA DE MAL EN PEOR... y si, grito porque tal y como tengo la garganta no se me oiria si hablo asi...
saluditos y buena procesion
pd.- yo la hare hacia la cama en breve que ando chungo

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Ven, 14 Mai 2010, 7:43
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Pues sí que se debió liar hoy Pájaro Azul...

El PIPERATO dice:
BUENOS DIAS ESPRINTES!!!

Sólo para saludar. Espero que tengais todos un buen finde. Si Pájaro va a Coruña, ya lo veo allí... a los demás... ¿qué deciros? joer, si vais de pesca que tengais suerte, yo a ver si voy la semana que viene... que toledano no os meta mucha caña, es sabido que pescador experimentado es un puro coñazo... te lleva pero pasa de ti, sobre todo si pican las truchas. Oscarourense, si todavía te duele la garganta, no vayas al río, sobre todo si hace frío... puede ser lo peor para esa dolencia. Te mando por privado el medicamento que recomienda mi mujer para estos casos.

Nos llamamos el domingo para contarnos las experiencias vividas... a la hora de comer.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
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Ven, 14 Mai 2010, 8:05
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Pipe escribió:

Oscarourense, si todavía te duele la garganta, no vayas al río, sobre todo si hace frío... puede ser lo peor para esa dolencia. Te mando por privado el medicamento que recomienda mi mujer para estos casos. Nos llamamos el domingo para contarnos las experiencias vividas... a la hora de comer.

espero ese privado con la medicina....
de todos modos, con ibuprofeno 3 veces al dia, me va pasando... por las mañanas me levanto jodido... pero no puedo dejar escapar la oportunidad de ir con toledano, pescador experimentado(no como otros), ademas para finde dan bueno

lo del mediodia... tirando hacia la tardiña

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Ven, 14 Mai 2010, 9:05
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Buenos días.

Me parece que se va a fastidiar el tiempo para ir de pesca. A mí me gusta lluvioso y oscuro para pasar más desapercibido, pero creo que va a salir el sol el domingo. Al menos, si lo de la pesca no sale bien, podríamos hacer una tiradita.

Pipe, estoy seguro que vas a hacer buena marca en Coruña así que, relájate y disfruta.

SALUDOS.

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Grelos, sexo, e muiñeira.

Ven, 14 Mai 2010, 9:25
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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toledano escribió:

Buenos días. Me parece que se va a fastidiar el tiempo para ir de pesca. A mí me gusta lluvioso y oscuro para pasar más desapercibido, pero creo que va a salir el sol el domingo. Al menos, si lo de la pesca no sale bien, podríamos hacer una tiradita. Pipe, estoy seguro que vas a hacer buena marca en Coruña así que, relájate y disfruta. SALUDOS.

aohra ademas de la garganta tengo mocos.... estoy hecho un cristo... pero relaja que estare como un cañon para el domingo (espero)

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Ven, 14 Mai 2010, 16:27
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Buenas tardes.

Como diría nuestro Pájaroazul: Carallo!, que parado esta esto.

Parece que ya tiramos la toalla y yo creo que aún es pronto para hacerlo.

A parte de esos pocos días que hizo bueno, llevamos un invierno cumplidito. Ya vereis como cuando salga el sol, la cosa cambia y los ánimos vuelven. Tenemos que dar mucha guerra aún.

Pipe, siento envidia de poder correr un MM, con el objetivo de hacer marca. La próxima temporada,lo intentaré porque esta fue, llamémosla, de reconocimiento.

Pájaro, no sabemos nada de tu estado físico. A parte del fondo que dices que perdiste, supongo que la lesión estará casi recuperada.

A Oscarourense y a Zeusourense, no les digo nada. Mucho entrenamiento y tal pero, los rápidos del equipo, se dejan ver con cuentagotas. Bueno si no se puede, no se puede.

SALUDOS.

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Ven, 14 Mai 2010, 17:36
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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CAPI... ESTOY MALITO , muuu malito
me caen los mocos (fuera coñas) necesito aire puro a ver si recupero
aaaaaaatchssss

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Ven, 14 Mai 2010, 21:22
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI - O.R.T. (Ourense Running Team)

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Hola chicos, buenas noches

dia movidito, como os decia ayer, que ya os comentaba que hasta la nai no daria entrado en el foro,

Que contar pues que a Pipe le dejé un regalito en su correo

a mis otros correlegas:
"que carallo vais a hacer de pesca en vez de gastar energias en correr como unos señoritos como Pipe y el menda y dejaros de hacer el cabra con las cañas, perdidos en Dios sabe donde"

y aunque bueno como ya se que no me vais a hacer ni p... caso pues que disfruteis del día y que pesqueis mucho, joer que paciencia estar así durante horas quietecito, sin mover ni un musculo, eso no es para mí, a no es verdad que toledano no es de estarse quieto, pero bueno de todas formas que lo vuestro de este domingo no es para mí.

toledano, mi estado de forma lamentable los ultimos entrenos han sido escasos y de pena, pero bueno, las molestias del gluteo han desaparecido me imagino que gracias al descanso.

Lo que si es que si como tengo en mente ir a tomar el sol a finales de mes por la zona de Coruña, y quiero lucir palmito, voy a salir esta semana y la que viene a dar candela al body y bajar un poco estas lorzitas que me estan saliendo.

Tamañá