Dom, 05 Xuñ 2016, 15:02
Asunto: Re: Diario de un "maratonista" friolero. Desafío C42 2017
III Carreira Popular de Moeche -- Correr 7.75 km -- tiempo: 40:06 -- ritmo: 5:11 min/km -- pulsaciones medias 159 -- Puesto: 46 de 63
Provengo de una familia de agricultores y ganaderos. Es por ello que ya de niño oía hablar a la gente mayor de Moeche como de un sitio importante. ¿Por qué? Parece ser que en el pasado allí se celebraba la feria de ganado más importante de toda la zona. Era el lugar al que ir vender o comprar nuevas cabezas de ganado con el objetivo de equilibrar la inestable balanza que permitía mantener la economía familiar a flote.
Yo fui alguna vez de niño, pero no guardo mucho recuerdo, la verdad. Ayer paseando antes de la carrera entre las naves donde se celebra la feria no me vino ningún flash a la memoria.
Bien, puesto que este no es el lugar para hablar de la Feria del Caballo hablemos sobre la feria de los fosforitos. Y es que llega el buen tiempo y apetece sacar las camisetas más rechamantes.
strava de la carrera
Ayer antes de empezar la carrera tenía clara una cosa. Tocaba hacer un entrenamiento con dorsal en vez de competir. Cómo quiero correr la media a final de mes cada semana estoy incrementando la tirada larga en dos km, por si esto no fuera poco este iba a ser mi tercer finde seguido compitiendo. Para alguien con una buena base esto no debería ser problema. Pero yo el jueves lo pasé mal para terminar los 15 km. No mal de me muero y tengo que parar ya, eso sería exagerar, pero sí demasiado sofocado. Así que me propuse no darlo todo en Moeche e intentar rodar más de la mitad de la prueba a 5:30 min/km como mucho.
Obviamente fui más rápido. Simplemente por correr con gente ya se va más rápido. Además los tres primeros kms de la carrera eran muy favorables. Con todo me controlé para no cebarme con la gente y no bajar nunca de 5:00 min/km, ni en las cuestas abajo. Creo que esos 3 primeros km los hice más o menos a 5:18 min/km.
El cuarto km era el más durillo. Nada de cuestas de esas que te dejan KO pero sí un par decentes. Ahí por pura inercia fui adelantando a unas pocas personas. Más o menos sobre el km 5 al pasar a dos chicos perdí la compostura y el autocontrol. Como no me gusta llevar gente "a rueda" di un tirón para dejarlos atrás y el resto de la carrera rodé más rápido. No a tope, pero sí más rápido. De nuevo en una cuesta fue donde fui capaz de recortar tiempo y adelantar a un par de personas.... y también fui adelantado cósmicamente. Fue uno de esos adelantamientos que te hacen mirar a otro lado en plan "esto no va conmigo".
Es como cuando mi perro René se encuentra con un gato que no escapa y le planta cara. En ese momento casualmente descubre una flor a unos metros de distancia que requiere ser olisqueada. No es que se raje de machacar al bicho ese... es que ha encontrado algo más interesante en lo que invertir su tiempo. Pues yo igual, me adelantaron a tal ritmo en la cuesta que me puse a observar los eucaliptos....
A meta llegué sin nadie cerca y aunque subí un poquito de ritmo para complacer a los niños del público tampoco lo di todo. Lo mejor de todo es que lo pasé bien y no acabé muy cansado ni en ningún momento me sentí exigido. Creo que de haberlo intentado podría haber rodado por debajo de los 5:00 min/km esta distancia. Pero eso ya llegará, mejor no forzar.
La anécdota curiosa sucedió al final de una recta larga que acababa en una curva de 90 grados. Allí había un grupo de 5-6 personas que animaban y aplaudían a los corredores. Lo hicieron con los 3 grupos que iban delante mía. Lo hicieron con los dos que iban detrás... pero cuando pasé yo, ya dispuesto a levantarles el pulgar... pues.... silencio. WTF?
Y a todos los demás los animaban diciendo "chico", "chica", por lo que no parece probable que los conocieran. Así pues puedo decir que he sido agraviado en Moeche.
Última edición por beuckelssen o Dom, 05 Xuñ 2016, 15:05; editado 1 vez
