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novoa_run

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Respostar citando Envío Mar, 10 Feb 2015, 20:01
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Correr con moderación si que es saludable aparte de tener otros beneficios psicológicos y de socialización, pero cuando esto lo convertimos en una obsesión y nos ponemos a entrenar seis días a la semana deja de serlo porque no se le da tiempo al cuerpo a recuperarse, y este sufre mucho sobretodo a nivel de articulaciones.
Por supuesto que correr maratones es malo, 42 kms de un tirón!!!.....yo he corrido 3 y casi todas las semanas me paso de kilometros en los entrenos....pero sigo pensando que es malo Silbar
Javier_1

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Respostar citando Envío Mar, 10 Feb 2015, 21:20
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Lo de correr es malo, habría que ver quien lo dijo.
Uno que vende televisores en una tienda, un vendedor de sofás, un vendedor de ropa XL.
Creo que todo lo que se dice hay que contratarlo con varias fuentes.
Como dice Rajoy ya se acabo la crisis y creo que nadie lo cree porque hay otras fuentes para contratarlo, pues así con todo.
melchorlaspra

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Respostar citando Envío Mar, 10 Feb 2015, 22:48
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

"No se deja de correr porque uno se hace viejo; sino que envejeces si dejas de correr"
Jack Kirk
mac-ray

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Respostar citando Envío Mér, 11 Feb 2015, 13:06
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Me encantan ya no estos estudios, si no la difusión que se les da, sin duda obra de auténticos profesionales, tan profesionales como los que publicaron hace poco que tomar ibuprofeno podía alargar la vida...
lou_petó

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Respostar citando Envío Mér, 11 Feb 2015, 17:36
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Según los últimos estudios yo llevo muerto 23 años...lo llevo bastante bien la verdad...

Qué Dios me juarde en la jloria ¡¡¡

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feexenio

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Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 8:33
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Yo creo que estos estudios atípicos son el refujio de los que quieren seguir practicando el sillónball, cuidando sus michelines-abdominales, que el colesterol no les baje mucho y seguir ¿disfrutando? de la vida. Para mí el deporte es vida, salud, relaciones sociales y un sinfín de cosas más...eso sí, "con sentidiño".
corroseguro

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Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 9:30
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

feexenio escribió:
Yo creo que estos estudios atípicos son el refujio de los que quieren seguir practicando el sillónball, cuidando sus michelines-abdominales, que el colesterol no les baje mucho y seguir ¿disfrutando? de la vida. Para mí el deporte es vida, salud, relaciones sociales y un sinfín de cosas más...eso sí, "con sentidiño".
Me alegro que finalmente,despues de tus dudas iniciales,hayas llegado a esas conclusiones, al menos te quedas tranquilo. Guiño

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MICHI

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Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 14:47
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

O estudio foi feito polos daneses, e creo que levan razón, correr mais de unha hora en inverno en Dinamarca ten que ser moi perxudicial pa saude... Silbar
corroseguro

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Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 16:20
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

MICHI escribió:
O estudio foi feito polos daneses, e creo que levan razón, correr mais de unha hora en inverno en Dinamarca ten que ser moi perxudicial pa saude... Silbar
Ao contrario, o frío do norte relantiza o metabolismo e por tanto se desgastan menos que os corredores africanos que teñen unhas temperaturas moi altas. Guiño

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lou_petó

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Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 17:15
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

corroseguro escribió:
MICHI escribió:
O estudio foi feito polos daneses, e creo que levan razón, correr mais de unha hora en inverno en Dinamarca ten que ser moi perxudicial pa saude... Silbar
Ao contrario, o frío do norte relantiza o metabolismo e por tanto se desgastan menos que os corredores africanos que teñen unhas temperaturas moi altas. Guiño


Correcto, de feito Mr. Robert Falcon Scott ainda continúa vivo aos seus 140 e pico anos, pero co metabolismo moi moi ralentizado... Ríndose

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corroseguro

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Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 19:53
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

¿ Dicen que correr es malo ?, pues anda que acabo de leer un estudio sobre las enfermedades que produce el tabaco y es para acojonarse, bueno,a mi no me preocupa pues no fumo.

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hichi

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Respostar citando Envío Lun, 30 Mar 2015, 16:42
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Hemeroteca abc menos problemas cardiacos, buscar asi en google e trae os resultados dun estudio espanhol. Pero no deixa de ser un estudio mais.
Pabaca

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Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2015, 13:10
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Campaña estos últimos días na Voz de Galicia falando da dopaxe nas populares. Hai tanto como din ou esaxeran?
Maxi

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Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2015, 13:49
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Acaban de abrir un post específico sobre ese tema, por el que quizás te apetezca pasar Pabaca:
La criminalización del runner

Club: ESPRINTES OURENSE.
www.esprintesourense.com
Pabaca

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Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2015, 13:58
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

Gracias, Maxi. Non o vira.





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