Mar, 10 Feb 2015, 12:17
Asunto: Dicen que correr es malo

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Hola corredores, con tanta información y estudios sobre si correr es malo o no me está entrando un pánico de que cuando corra la maratón Coruña 42k me puedo morir de un ataque al corazón. ¿Vivímos un período postmoda del correr y va a venir un período "correr es malísimo pues te puedes morir"? No será mejor quedarse sentadito en el sofá 4 horas y dejar de hacer deporte? Como din na miña terra polo San Xoan "MEIGAS FORA".

Mar, 10 Feb 2015, 12:49
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Por poner un poco de humor tengo un amigo que dice siempre:

Muera más gente en cama y todos los días la usamos jjjjjj

Mar, 10 Feb 2015, 13:07
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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"En España mueren al año 1000 personas haciendo deporte y solo 47 en la barra de un bar. Ahora, tu decides."

PD: Este fío non debería estar neste apartado

Mar, 10 Feb 2015, 13:22
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Si no muriese nadie en una maratón perdería épica la cosa...

Mar, 10 Feb 2015, 13:22
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Señor administrador pido disculpas por colgar en carreiras populares un fío de saúde. Solicito o cambio. Grazas e un saúdo.

Mar, 10 Feb 2015, 13:23
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Lo de ser bueno,malo o neutro....depende de la dosis.

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Friends forever

Mar, 10 Feb 2015, 14:14
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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elpais.com/elpais/2015...27263.html


Un reportaje de hoy en EL PAÍs con conclusiones diferentes de las del estudio de los daneses, cada uno que se quede con el que prefiera. Yo por lo pronto llevo unos días teniendo que aguantar a familiares y compañeros de trabajo preocupadísimos con mi salud y/o en vena "bromista"

Mar, 10 Feb 2015, 15:40
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Es más,perjudica seriamente la salud.

Mar, 10 Feb 2015, 17:48
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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gefreiter, interesante artículo pero....sigo con la duda de si el maratón será "sano". Saludos.

Mar, 10 Feb 2015, 18:13
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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A mi q me encanta correr, que nunca corrí un maratón, si medias y q tengo la ilusión de correr uno, tengo la sensación que correr 4 horas en mi caso, sano sano no debe ser

Mar, 10 Feb 2015, 18:14
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Pero q nos quiten lo bailado jajajaja

Mar, 10 Feb 2015, 18:15
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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feexenio escribió:

gefreiter, interesante artículo pero....sigo con la duda de si el maratón será "sano". Saludos.

Hombre, yo creo que sano, sano, no lo es, pero el impacto sobre nuestra salud depende de lo preparado que esté uno para correrlo, de la intensidad, de la frecuencia. Cuanto mejor estés preparado, cuanto menos sea la intensidad y cuanto menos sea la frecuencia menor serán las consecuencias negativas para la salud de correr maratones. Y digo menores consecuencias negativas porque positivas no creo que tenga el correr maratones.
En cuanto a ese artículo dice lo de siempre, lo de todos los artículos sobre la practica del ejercicio físico y el deporte, artículos teóricos, copiados unos de otros.
Es mi opinión.

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Friends forever

Mar, 10 Feb 2015, 18:29
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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tampoco es sano correr en el trabajo y nadie dice nada a mi por lo menos cuando salgo a correr me desestresa

Mar, 10 Feb 2015, 18:49
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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Yo creo que preparando el maratón con progresividad durante cuatro meses no tiene por qué ser malo.

Mar, 10 Feb 2015, 18:56
Asunto: Re: DICEN QUE CORRER ES MALO

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A xente tenche moi mala lengua. Non se pode facer caso de todo o que din.

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Faltaría a la verdad si afirmara que estoy en desacuerdo con usted