Mar, 31 Mar 2015, 6:03
Asunto: Re: [TRI] - Triatlón Rías Baixas - (07/06/2015)
No regulamento da proba pon a que hora se entregan os dorsais e ata que hora se pode acceder a boxes. Non sei a que hora é este ano,pero desde Santiago che pode levar unha hora chegar. Despois tes que contar co tempo de almorzar,viaxar,etc etc e valorar se che vale a pena ir no día ou non. Tema neopreno,por reglamento entre 22,5° e 14°(creo) o uso é voluntario. Aqui non temos a sorte de ter augas cálidas e que se fagan probas sen el. Ademais normalmente na carpa dos técnicos sempre hai un papel coa temperatura da auga e din se o uso é obligatorio,permitido ou prohibido. De todas maneiras,se o tes e ao ser un 1500 axudache máis do que che perxudica. Iso si,na saida, ponte para un lado,sal tranquilo e nada ao teu ritmo,nin se che ocorra meterte na marabunta da saída porque se non estás acostumado a eso podeseche quitar a gana de seguir. Refirome a levar golpes,tiróns,patadas na cara...etc etc etc.
Sector bici, iso é como todo,é doado,pero todo depende da velocidade a que se faga....Carreira a pe: disfrutar e gardar un pouquiño para a ultima subidiña dende Portonovo,que como aho che veña o home do mazo,faise mooiio longa.
Saudos.