Xov, 08 Dec 2011, 21:18
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Carma na Media Ría de Ferrol:

Pasitos
Beauvais
Mincha

Quen mais

Xov, 08 Dec 2011, 21:25
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Mincha escribió:

Carma na Media Ría de Ferrol: Pasitos Beauvais Mincha Quen mais

Canido

Xov, 08 Dec 2011, 21:49
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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canido escribió:

Mincha escribió: Carma na Media Ría de Ferrol: Pasitos Beauvais Mincha Quen mais Canido

Menos mal que sacaches o tema porque non sabía que remataba o prazo de inscripción. Eu xa acabo de facelo. Saúdos

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Xov, 08 Dec 2011, 21:58
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Ola compañeiros.
Son JaviAreal, o novo fichaxe do C.A.R. Marisqueiro. Teño aquí a Banderas botándome unha man para fedellar nesto do foro. Un saúdo. Vémonos nas carreiras e a ver se logo nalgún CARMA dominical deses que facedes.

Xov, 08 Dec 2011, 22:00
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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JaviAreal escribió:

Ola compañeiros. Son JaviAreal, o novo fichaxe do C.A.R. Marisqueiro. Teño aquí a Banderas botándome unha man para fedellar nesto do foro. Un saúdo. Vémonos nas carreiras e a ver se logo nalgún CARMA dominical deses que facedes.

Benvido Javi.

Xov, 08 Dec 2011, 22:57
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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JaviAreal escribió:

Ola compañeiros. Son JaviAreal, o novo fichaxe do C.A.R. Marisqueiro. Teño aquí a Banderas botándome unha man para fedellar nesto do foro. Un saúdo. Vémonos nas carreiras e a ver se logo nalgún CARMA dominical deses que facedes.

Benvido ao foro e ao clube. Ten coidado con Banderas. Parece un tipo inofensivo pero... ten unha xabalina

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Xov, 08 Dec 2011, 23:35
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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beauvais escribió:

JaviAreal escribió: Ola compañeiros. Son JaviAreal, o novo fichaxe do C.A.R. Marisqueiro. Teño aquí a Banderas botándome unha man para fedellar nesto do foro. Un saúdo. Benvido ao foro e ao clube. Ten coidado con Banderas. Parece un tipo inofensivo pero... ten unha xabalina

Serás cabroncete!!! Min que che fixera mal algunha vez coa xabelina!!

Xov, 08 Dec 2011, 23:36
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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banderas escribió:

:mrgreen: beauvais escribió: JaviAreal escribió: Ola compañeiros. Son JaviAreal, o novo fichaxe do C.A.R. Marisqueiro. Teño aquí a Banderas botándome unha man para fedellar nesto do foro. Un saúdo. Benvido ao foro e ao clube. Ten coidado con Banderas. Parece un tipo inofensivo pero... ten unha xabalina Serás cabroncete!!! Min que che fixera mal algunha vez coa xabelina!!

Para ser francos no me fixeches mal pero tampouco ben jajaja

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Xov, 08 Dec 2011, 23:47
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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canido escribió:

Mincha escribió: Carma na Media Ría de Ferrol: Pasitos Beauvais Mincha Quen mais Canido

Como el plazo termina mañana día 9, lo veo y os digo algo.

Xov, 08 Dec 2011, 23:53
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Con respecto al CarmaEntreno de hoy, pues de todo un poco.
Canido, estuvo hasta cerca de Mide y luego vuelta que tenía que trabajar.
El resto fuimos tirando km hacia arriba, marcosmonki no se encontraba bien (problemas de estómago) y bajó el ritmo y cerca de Saians dió vuelta.
Mientras Banderas y yo, llegamos al cruce de Patos y vuelta, a partir del km 10-11 subí un poquito el ritmo y fuí tirando yo sólo, para finalmente reunirnos de nuevo en samil.
Marcosmonki, cuídate y recupérate (tú y la niña)
Banderas me alegro mucho de que vuelvas a salir a correr, buen ritmo para estar tanto tiempo parado.

Ven, 09 Dec 2011, 22:54
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Al final no me he apuntado a Ferrol. Hay compromisos familiares que uno no debe dejar pasar.
Suerte

Ven, 09 Dec 2011, 23:27
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Igualmente que Govi no puedo ir. Suerte a todos.

Ven, 09 Dec 2011, 23:44
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Bienvenido JaviAreal!!

Y digo yo,no va a correr nadie en la carrera del pavo,aparte de mi?
Que presion tendre,dejar al CARMA bien alto

Sáb, 10 Dec 2011, 0:04
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Eu voume a Paris

Sáb, 10 Dec 2011, 0:08
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Mincha escribió:

Eu voume a Paris

A volta non te traias unha criatura

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