Dom, 01 Feb 2009, 22:09
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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un duatlon muy duro y complicado, bastante frio.... la bici no andaba nada... me caí cinco veces en la bici y se me quedaron los playeros en el barro en la carrera a pie,, tuve q dar vuelta y ponerlos...
pero bueno, bienn..

Lun, 02 Feb 2009, 9:41
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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Eu estiven alí vendo a carreira, para darlle algo de folgos a algúns compañeiros do Tri de Porriño, e so me queda felicitar a todos os atletas que se batiron en duelo co terreo e co frío, dende o primeiro ata o último porque me consta que o circuito de BTT foi un autentico inferno.... o dito FELICIDADES E NORABOA !!

Mar, 03 Feb 2009, 0:29
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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No pude estrenarme en mi primer duatlon y creo que fue mejor así, pues tal y como lo cuenta Ara, por lo durillo que fue en cuanto al tiempo y el estado del circuito, igual me quedaba mal sabor de boca... además llevaba dos semanas sin entrenar nada de nada por un resfriado guapo, si es que yo cuando los cojo me da mucha pena dejarlos

Este domingo por la tarde, ya cogí la bici 45 minutos por zona de montaña y hoy lunes 8km de carrera continua a 4´40¨. Muy lento pero tiene que ser así. Poco a poco que el cuerpo aun no está a pleno rendimiento... "La máquina se está preparando"

Pues nada, me espera Samieira y mi debut en duatlón un poco más cerca de casa, que tambien ayuda algo...

Nos vemos

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Mar, 03 Feb 2009, 0:42
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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Hola Xoise, espero que esta vez te estrenes, en duatlón claro. Por cierto, un consejillo para Samieira ARREGLA LOS FRENOS DE ESA BICI, o lo pasarás muy mal. La bajada es A CAÑÓN.
La verdad es que en Beariz no fué el mejor circuito para debutar, pero espera una buena para el Domingo. Ya tengo ganas de veros las caras (a tí, Mario, MOntenegro, que os estrenais allí) al acabar, porque co la lluvia que dicen que caerá esta semana se va a poner chunga la cosa.

Mar, 03 Feb 2009, 0:50
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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No te preocupes Ara, lo tomaré como un entrenamiento relajadito, relajadito . En el primero no me puedo quemar...

Nos vemos

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Mar, 03 Feb 2009, 18:49
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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Donde se `pueden ver fotos de la carrera??

Mér, 04 Feb 2009, 0:52
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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EN LA PAGINA www.triatlonferrol.es/ SALEN ALGUNAS

Mér, 04 Feb 2009, 8:04
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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Pronto poremos as fotos en www.carballinotriatlon.blogspot.com
temos unha galeria de 219 fotos desta prova mouy raro que non aparezades en ningunha

Ven, 06 Feb 2009, 21:40
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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ghakho escribió:

Pronto poremos as fotos en www.carballinotriatlon.blogspot.com temos unha galeria de 219 fotos desta prova mouy raro que non aparezades en ningunha

Queremos ver esas fotos............

Sáb, 07 Feb 2009, 17:40
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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YA ESTAN LAS FOTOS PUESTAS EN EL BLOG DEL CLUB AUN FALTAN 100 MAS QUE PRONTO SE PONDRAN ESPERAMOS QUE OS GUSTEN!!!
DAR LAS GRACIAS A MARTA FORMOSO LA FOTOGRAFA OFICIAL DEL CLUB TRIATLON CARBALLIÑO.

Sáb, 07 Feb 2009, 21:51
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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Si señora, felicidades a Marta, buenas fotos

Sáb, 07 Feb 2009, 22:39
Asunto: Re: Duatlón Cross Vila de Beariz

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Muchas gracias por las fotos.