Mar, 20 Out 2015, 9:21
Asunto: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

EL PROXIMO DOMINGO 6 DE DICIEMBRE A PARTIR DE LAS 10:30 HORAS SE DISPUTARÁ UNA NUEVA EDICIÓN DEL DUATLÓN CROSS DE RIBADUMIA, SIN DUDA UNA PRUEBA QUE CADA AÑO CRECE GRACIAS A TODOS VOSOTROS.

EN LA PROXIMA SEMANA SE ABRIRÁN LAS INSCRIPCIONES Y SE PUBLICARÁN REGLAMENTOS ETC.

SE CONTINUARÁ CON LOS PREMIOS ECONOMICOS PARA LOS 10º PRIMEROS CLASIFICADOS AUMENTANDO EN LAS CANTIDADES EN GENERAL.

RESERVA EL DÍA 6 PARA VENIR A RIBADUMIA....

Mar, 20 Out 2015, 22:42
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

alguen poderiame decir se o sector de bici e moi tecnico?gracias

Mér, 21 Out 2015, 15:03
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

fredi escribió:

alguen poderiame decir se o sector de bici e moi tecnico?gracias

O SECTOR DA BICI PODESE DECIR QUE É MOI SIMILAR A UN CIRCUITO DE CICLOCROSS, TENDO APROXIMADAMENTE 1,5 KM "DE MONTE" QUE E A ZONA MÁIS TÉCNICA PERO SEN DEFICULTADE ALTA. O RESTO DO PERCORRIDO PRACTICAMENTE E LLANO.

Mér, 21 Out 2015, 16:56
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

Eso mesmo iba a preguntar eu, quería debutar nun duatlón cross, porque fai uns anos pensei en ir ó Du-cross de Samieira en Poio, pero o circuito era unha luocura de técnco e pasei.

Xov, 22 Out 2015, 9:28
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

Hola,

Pódovos decir que eu fíxeno o ano pasado e aínda que ten unha zona bastante técnica na que tiven que botar varias veces o pe a terra e noutras con bastante coidado, púdeno rematar e penso repetir.

Ven, 23 Out 2015, 13:58
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

o vindeiro luns 26 de Outubro na web www.emesports.es abriranse as inscripcións, recordad que se limita as inscripcións a 180 participantes.

SE NON PARTICIPASTEDES NUNCA NESTE DUATLON, asegurovos que vos gustará. Para eso traballamos e para eso buscamos sempre a mellor organización.

gracias a todos

Ven, 23 Out 2015, 14:05
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

adiantamos os premios economicos que figurará no reglamento a partir do luns, 26 de outubro cando se abra a inscripción. Pero non o dudedes o mellor incentivo para participar no DUATLON CROSS DE RIBADUMIA e o percorrido o carón do Río Umia e donde calquera pode participar e terminar, cada un marcandose o seu obxetivo. NON O DUDES PARTICIPA!!

11. Premios:
Entregaranse trofeos ós tres primeiros clasificados de cada categoría (m/f) e ós tres primeiros equipos clasificados tanto masculinos coma feminino.
Premos en metálico:
Os premios en estableces para as categorías masculina e feminia para os primeiros clasificados segun a seguinte tabla establecida para unha inscripción por sexo igual ou superior a 75 participantes (50% da inscripcion) ou para menos de 75 participantes.


Tabla1. Categoría MASCULINA E FEMENINA SI SE SUPERA OS 75 INSCRIPTOS EN CADA SEXO.
Posto Premio
PRIMEIRO Clasificado absolut@ 350 €
SEGUNDO Clasificado absolut@ 200 €
TERCEIRO Clasificado absolut@ 120 €
CUARTO Clasificado absolut@ 80 €
QUINTO Clasificado absolut@ 50 €
SEXTO Clasificado absolut@ 40 €
SETIMO Clasificado absolut@ 30 €
OITAVO Clasificado absolut@ 20 €
NOVENO Clasificado absolut@ 15 €
DECIMO Clasificado absolut@ 15 €


Tabla2. Categoría MASCULINA E FEMENINA SI NON SUPERA OS 75 INSCRIPTOS EN CADA SEXO.
Posto Premio
PRIMEIRO Clasificado absolut@ 120 €
SEGUNDO Clasificado absolut@ 100 €
TERCEIRO Clasificado absolut@ 80 €
CUARTO Clasificado absolut@ 50 €
QUINTO Clasificado absolut@ 30 €

• Este baremo e establecido pola organización para unha igualdade entre ambos sexos, no caso de que na categoría masculina se supere os 75 inscriptos e na feminina no seguirase a tabla correspondente en cada caso, e decir, o masculino terá os premios da tabla 1 e o feminino os da tabla 2.

Ven, 30 Out 2015, 16:39
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

abertas as inscripcións en www.emesports.es

Mér, 04 Nov 2015, 19:47
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

6 decembro 4 duatlon cross ribadumia

Lun, 09 Nov 2015, 18:12
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

o percorrido xa está case na sua totalidade visible para poder adestrar. ... a que esperas !!! inscribete

Mar, 10 Nov 2015, 16:56
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

Alguien sabe de que km hablamos en cada uno de los sectores ? Gracias

Mar, 24 Nov 2015, 19:42
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

ESTE DOMINGO CERRAN AS INSCRIPCIÓNS DO 4º DUATLÓN CROSS RIBADUMIA.... NON ESPERES MÁIS... INSCRIBETE www.emesports.es

Mar, 24 Nov 2015, 19:44
Asunto: este domingo 29 cerran as inscripción DUATLON RIBADUMIA

---

NON ESPERES MÁIS E INSCRIBETE NO 4º DUATLON CROSS RIBADUMIA, con máis de 1200 euros en premios en metalico.. máis info en www.emesports.es INSCRIBETE.

Lun, 30 Nov 2015, 12:45
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

Muy buenas. Una pregunta: para el tramo de carrera a pie que zapas recomendais normales o de trail?
Gracias

Lun, 30 Nov 2015, 13:29
Asunto: Re: [DUX] 4º Duatlon Cross Ribadumia - (6/12/2015)

---

Moi boas Mellencamp. Eu o ano pasado fixena cunhas totalmente lisas e non tiven moitos problemas, ben é certo que case todos levaban de trail e eu este ano tamén as levarei. Eu de ti levaríaas, e no caso de que chova que non creo, serían indispensables.
Un saúdo