Mar, 29 Abr 2014, 16:21
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Tolos? Para min tolo está o que sexa quen de soportar unha masaxe, segundo indica ese plan, tal e como tiña eu as pernas este luns...
Por alusións, chineime un pouco porque é a carreira da miña terra, e case nunca a podo correr. Se o fixera este, supoño que non podería máis que acompañar á miña irmá, chegando de últimos. Agora terei que descansar, que me virá ben. Espero estar animando e facendo fotos.
Fun amodo na maratón, era a primeira, así que vese que me quedaron reservas para estar pensando na Departamental.

Mér, 30 Abr 2014, 6:24
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Despues de trabajar toda la noche de hoy iremos a arteixo y luego por la tarde a ordenes, espero que quien valla todo el mundo porque llegar a una carrera en la cual la gente se quedo sin el dorsal por la gente que le apetece mas dormir eso no puede ser

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La próxima vez que te sientas
abatido, cansado o fastidiado de
luchar...
Respira un poco...
Cálmate...
y ! Sigue Adelante!

Mér, 30 Abr 2014, 7:43
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Otro loco por aquí, baralloco en esta vida todo es relativo. Depende también de cómo acabes el maratón, yo el primero no pude bajar escaleras 2-3 días, y en este no tuve molestias...

Mér, 30 Abr 2014, 7:57
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Un loco mas y es que no se puede resistir la tentación de correr cerca de casa.
La cuestión es tener cabeza y no forzar demasiado para tomárselo como un entrenamiento de recuperación.

Mér, 30 Abr 2014, 8:12
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Yo llevo con unas molestias en una rodilla desde que acabé la carrera de los 10km de la C42, a la vista de que hay gente que se ha quedado sin dorsal, y haciendo una excepción, cedo mi dorsal al que vaya a ir fijo fijo y no tenga.
Con esto no creo que haga daño a los organizadores de la prueba, ya que la carrera es gratuita; lo único que, él que acepte el dorsal, correrá bajo su responsabilidad sin estar inscrito.

Mér, 30 Abr 2014, 12:25
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Sabedes se vai haber servizo de gardaroupa?

Xov, 01 Mai 2014, 12:43
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Estupenda carrera, casi ni noté las subidas. Me encontré mucho mejor de lo que esperaba; mejoré 30 segundos mi tiempo del año pasado. Ya la he corrido en varias ocasiones y siempre es una gozada, el año que viene repito seguro :D.

Xov, 01 Mai 2014, 13:09
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Crónica persoal da proba:
zapasdo42.blogspot.com...lo-de.html

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zapasdo42.blogspot.com.es/

Xov, 01 Mai 2014, 13:31
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Todo muy correcto. Llegas y te encuentras con un amplio aparcamiento, la recogida de dorsales rápida y la salida puntual. Como siempre una muy buena participación, y eso que es 1º de mayo. Sobre la carrera, recorrido para no aburrirse con esas subidas, y un final rapidillo que hasta puede ayudar a conseguir un buen tiempo. En lo personal, a mejorarse ahora del resfriado, pues vienen nuevas carreras, y tambien espero no olvidarme del chip en una próxima edición.

Xov, 01 Mai 2014, 13:42
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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ESTUPENDA CARRERA
Creo que ha sido una carrera perfectamente organizada, empezando con amplio aparcamiento disponible,los voluntarios muy majos entregando dorsales, la camiseta, el habituallamiento tanto en meta como durante la carrera, gracias a los patinadores, las carreras infantiles y especialmente la de discapacitados, tambien los vesturios y creo que habia hasta masaje.
Luego está el plus de que es gratuita. Desde mi punto de vista ha sido una de las carreras mejores organizadas que he corrido, no se si habia guardarropa, fue lo unico que eche un poco en falta, pero no se puede pedir mas a la organizacion

TRABAJO DE 10

Xov, 01 Mai 2014, 13:56
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Buena carrera, una pena que en el km 9 una fuerte contractura en el gemelo derecho me hicieran parar y retirarme para evitar males mayores, cuando iba en la posición 7 y ya sólo quedaban los 3 km finales más rápidos. Los 3 últimos km los tuve que hacer andando, que largos se me hicieron!! Una pena, pero creo que tomé la decisión correcta, si ahora estoy medio cojo no quiero pensar como estaría si hubiera forzado para terminar. Sólo espero que esto no dure mucho y pronto pueda volver a correr.

Xov, 01 Mai 2014, 15:07
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Cuantos km os han salido en el gps? Menos de 12 km, no?

Xov, 01 Mai 2014, 15:08
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Espero que te mejores marineti.
Yo dudaba si correrla 4 días después de acabar (muy maltrecho) la Maratón. Pero las sensaciones fueron muy buenas y acabé fuerte y sin molestias.
Felicidades a la Organización por la Jornada Deportiva y Festiva en la que había participación para todas las categorías. Gracias.

Xov, 01 Mai 2014, 15:46
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Me sumo a las felicitaciones por la organización. Creo que es difícil encontrar una carrera gratuita con todos estos lujos. ¡Y además en mi casa! Enhorabuena a todos.

Xov, 01 Mai 2014, 17:11
Asunto: Re: XVII Carreira Popular Concello de Arteixo (01/05/14)

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Enhorabuena a la organización ¡ todo perfecto y gratis.ya estamos esperando la del año que viene.